Presentación Juegos Olímpicos

Hecho por: Valeria Mancebo Sánchez. 4ºB- 2024

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Presentación JUEGOS OLÍMPICOS

Hecho por: Valeria Mancebo Sánchez. 4ºB

3. Jugadores a nivel mundial de la natación

5. Curiosidades de la natación

4. Jugadores a nivel nacional de la natación

2. Normas básicas de la natación

1. Breve historia de la natación

Índice

-> La natación es un deporte que se practica en el agua. Se trata de moverse usando los brazos y las piernas para nadar. Existen varios estilos, como el crol (el más rápido), la braza, la espalda y el mariposa. Es un ejercicio muy bueno porque ayuda a que el cuerpo sea más fuerte, rápido y flexible. Además, es divertido y se puede hacer en una piscina o en el mar. La natación es muy recomendable porque, al ser de bajo impacto, es buena para todas las edades y no lastima las articulaciones.

1.Breve historia de la natación

Las normas básicas de la natación son importantes para practicar este deporte de forma segura y respetuosa. Algunas de las más importantes son: 1.Respeto por los demás: Siempre debes respetar el espacio de los otros nadadores. No hagas ruido ni te pongas en el camino de otros si estás en una piscina compartida. 2. Higiene: Antes de entrar a la piscina, es importante ducharse para mantener el agua limpia. También es necesario usar un gorro de natación si lo requiere la piscina. 3.Tener cuidado con los saltos: Si vas a saltar o hacer algún truco, asegúrate de que el área esté libre de personas para evitar accidentes.

2. Normas de la natación

4.Uso adecuado de los carriles: En una piscina, cada carril tiene un sentido de nado. Es importante seguir el flujo y no nadar en dirección contraria. 5.Seguridad: No correr en los bordes de la piscina, ya que el suelo puede estar resbaloso. Además, nunca debes nadar solo, siempre es mejor tener a alguien cerca por seguridad. 6.Descansos: Si te sientes cansado, es importante hacer una pausa en los bordes de la piscina o en una zona tranquila, pero sin bloquear el paso a otros nadadores.

2. Normas de la natación

3.Nadadores a nivel mundial más importantes

Nombre autor/a: Gema Mengual

Es una nadadora sincronizada española, nacida el 12 de noviembre de 1981 en Barcelona. Es considerada una de las mejores en su disciplina, destacándose en competiciones internacionales como los Mundiales y los Juegos Olímpicos. Junto a Andrea Fuentes, formó uno de los dúos más exitosos en la historia de la natación artística. Tras su retiro en 2012, sigue siendo una figura importante en el deporte.

Jenny Thompson

Es una nadadora estadounidense, nacida el 26 de febrero de 1973. Ganó 12 medallas olímpicas, 8 de ellas de oro, convirtiéndose en una de las nadadoras más exitosas de la historia. Compitió en cuatro Juegos Olímpicos (1992-2004) y es conocida por su longevidad y dominio en pruebas de estilo libre y mariposa.

David Meca

Mireia Belmonte

Nadadores a nivel nacional más importantes

1.La natación es uno de los deportes más antiguos: Se cree que la natación comenzó hace más de 5.000 años, y los primeros registros se encuentran en pinturas egipcias y en textos antiguos de civilizaciones como la griega y romana.2.El estilo "mariposa" fue una evolución de la braza: Aunque el estilo mariposa es ahora una prueba independiente, originalmente era una variante de la braza, pero los nadadores lo perfeccionaron para hacerlo más rápido. 3.El récord de velocidad en el agua lo tiene el pez vela: Aunque no se considera una "prueba deportiva", el pez vela es el animal más rápido en el agua, alcanzando velocidades de hasta 110 km/h. Los nadadores más rápidos, como Caeleb Dressel, logran alrededor de 6 km/h.

5. Curiosidades de la natación

4.Nadar mejora el estado de ánimo: Se ha demostrado que la natación reduce el estrés y la ansiedad, gracias a que el agua tiene un efecto relajante en el cuerpo y el ejercicio libera endorfinas, que son las hormonas responsables de la sensación de bienestar. 5.El cuerpo humano es naturalmente flotante: Aunque muchas personas no lo saben, el cuerpo humano tiene la capacidad de flotar de manera natural en el agua debido a su densidad. Esto hace que la natación sea un deporte de bajo impacto, ideal para personas con lesiones o problemas articulares.

5. Curiosidades de la natación

-> Di una curiosidad de la natación. -> Di una norma básica de la natación. -> Di una jugadora a nivel mundial más importante.

6. Preguntas