PRESENTACIÓN VIDA SALUDABLE

Actividades Diarias: Cara 2

Realizar una actividad física al menos 60 minutos diarios de intensidad moderada a vigorosa (es decir, actividades que aceleran el pulso y hacen sudar). Según los resultados de estudios recientes, la participación habitual en actividades físicas se relaciona con un mejor rendimiento académico, especialmente aquellos aspectos relacionados con la memoria, la resolución de problemas y la lectura.

¿Que es la piramide del estilo de vida saludable?

La pirámide representa un concepto integrado que va más allá las pirámides ya publicadas y ha sido desarrollada especialmente para niños y adolescentes.

Cada cara está orientada hacia la consecución de un determinado objetivo de promoción de la salud. Los conceptos que toma en cuenta son: los hábitos alimentarios (ingesta diaria, cara 1 y pirámide alimentaria, cara 3),la actividad física diaria (cara 2) y la higiene y la salud (cara 4)

Presentación

vida saludable

Soy un subtítulo genial, ideal para dar más contexto sobre el tema que vas a tratar.

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Presentación

Pirámide estilo de vida saludable

Soy un subtítulo genial, ideal para dar más contexto sobre el tema que vas a tratar.

Resumen

Con las plantillas de Genially podrás incluir recursos visuales para dejar a tu audiencia con la boca abierta. También destacar alguna frase o dato concreto que se quede grabado a fuego en la memoria de tu público e incluso embeber contenido externo que sorprenda: vídeos, fotos, audios... ¡Lo que tú quieras!

Índice

Vídeo

Texto + imagen

Texto + iconos

Frase destacada

Audio

Sección

Contenido insertado

Datos relevantes

Pregunta interactiva

Timeline

Conclusiones

Gráfico + texto

Cierre

Tabla + texto

Lista / procesos

Utiliza una imagen

¿Necesitas más motivos para crear contenidos dinámicos? Bien: el 90% de la información que asimilamos nos llega a través de la vista y, además, retenemos un 42% más de información cuandoel contenido se mueve.

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Aprovecha nuestro banco de recursos o sube tus propios elementos visuales para potenciar el storytelling de tu creación.

Carrusel

¿Sabías que además de aprovechar nuestros recursos, puedes agregar los elementos visuales que tú quieras para complementar la información? ¡Inténtalo desde los menús de Imagen o Recursos!

Escribe un titular genial

Con las plantillas de Genially podrás incluir recursos visuales para dejar a tu audiencia con la boca abierta. También destacar alguna frase o dato concreto que se quede grabado a fuego en la memoria de tu público e incluso embeber contenido externo que sorprenda: vídeos, fotos, audios... ¡Lo que tú quieras!

¿Necesitas más motivos para crear contenidos dinámicos? Bien: el 90% de la información que asimilamos nos llega a través de la vista y, además, retenemos un 42% más de información cuando el contenido se mueve. Lo que lees: la interactividad y la animación pueden hacer que el contenido más aburrido se convierta en algo divertido. En Genially utilizamos AI (Awesome Interactivity) en todos nuestros diseños, para que subas de nivel con interactividad y conviertas tu contenido en algo que aporta valor y engancha. A la hora de llevar a cabo una presentación hay que perseguir dos objetivos: transmitir información y evitar bostezos. Para ello puede ser una buena praxis hacer un esquema y utilizar palabras que se graben a fuego en el cerebro de tu audiencia.

Lo que lees: la interactividad y la animación pueden hacer que el contenido más aburrido se convierta en algo divertido. En Genially utilizamos AI (Awesome Interactivity) en todos nuestros diseños, para que subas de nivel con interactividad y conviertas tu contenido en algo que aporta valor y engancha.¿Necesitas más motivos para crear contenidos dinámicos? Bien: el 90% de la información que asimilamos nos llega a través de la vista y, además, retenemos un 42% más de información cuando el contenido se mueve.

Aquí puedes poner un título destacado

A la hora de llevar a cabo una presentación hay que perseguir dos objetivos: transmitir información y evitar bostezos. Para ello puede ser una buena praxis hacer un esquema y utilizar palabras que se graben a fuego en el cerebro de tu audiencia.Si quieres aportar información adicional o desarrollar el contenido con más detalle puedes hacerlo a través de tu exposición oral. Te recomendamos que entrenes tu voz y ensayes: ¡la mejor improvisación siempre es la más trabajada!Demostrar entusiasmo, esbozar una sonrisa y mantener el contacto visual con tu audiencia pueden ser tus mejores aliados a la hora de contar historias que emocionen y despierten el interés del público: 'The eyes, chico. They never lie'. Esto te ayudará a hacer 'match' con tu audiencia.

'Tus contenidos gustan, pero enganchan mucho más si son interactivos'

'Incluir citas siempre refuerza nuestra presentación. Rompecon la monotonía'

- Nombre Apellidos

Estructura tu contenido

Secciones como esta te ayudarán a poner orden

Estructura tu contenido

Secciones como esta te ayudarán a poner orden

Datos relevantes

75%

De cara a plasmar tus cifras, te recomendamos que jerarquices, te guíes a través de la sencillez y la concisión y utilices la interactividad y la animación para hacer hincapié en determinadas cifras y poder aportar información adicional.

Subraya una cifra o dato relevante en este espacio

+ info

Aquí puedes poner un título destacado, algo que cautive a tu audiencia

Captamos mejor el contenido visual. El contenido visual está asociado a mecanismos cognitivos y psicológicos. Las cosas entran por los ojos, la primera imagen es la que cuenta. Asociamos el contenido visual con emociones.

PASO 5

PASO 4

PASO 3

PASO 2

PASO 1

20XX

Planifica

Tus contenidos gustan, pero solo enganchan si son interactivos. Capta la atención de tu público con una fotografía o ilustración interactiva.

20XX

Estructura

Tus contenidos gustan, pero solo enganchan si son interactivos. Capta la atención de tu público con una fotografía o ilustración interactiva.

Timeline

20XX

Puedes describir brevemente en qué consiste la línea temporal de tu presentación y exponer los hitos alcanzados oralmentepara que nadie se duerma.

Diseña

Tus contenidos gustan, pero solo enganchan si son interactivos. Capta la atención de tu público con una fotografía o ilustración interactiva.

20XX

Comunica

Tus contenidos gustan, pero solo enganchan si son interactivos. Capta la atención de tu público con una fotografía o ilustración interactiva.

20XX

Sorprende

Tus contenidos gustan, pero solo enganchan si son interactivos. Capta la atención de tu público con una fotografía o ilustración interactiva.

20XX

Planifica

Tus contenidos gustan, pero solo enganchan si son interactivos. Capta la atención de tu público con una fotografía o ilustración interactiva.

20XX

Estructura

Tus contenidos gustan, pero solo enganchan si son interactivos. Capta la atención de tu público con una fotografía o ilustración interactiva.

Para un timeline genial…

• Planifica el contenido
• Diseña cómo visualizarlo
• Sorprende a tu audiencia

20XX

Diseña

Tus contenidos gustan, pero solo enganchan si son interactivos. Capta la atención de tu público con una fotografía o ilustración interactiva.

20XX

Comunica

Tus contenidos gustan, pero solo enganchan si son interactivos. Capta la atención de tu público con una fotografía o ilustración interactiva.

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Sorprende

Tus contenidos gustan, pero solo enganchan si son interactivos. Capta la atención de tu público con una fotografía o ilustración interactiva.

Escribe un titular genial

Después, solo tienes que elegir tu gráfico, organizar las cifras y datos, y pegarlos en la tabla que se despliega en la parte derecha del Panel. También puedes incluir alguna animación, de cara a captar la atención de tu audiencia y guiarles a lo largo y ancho de la creación.

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Utiliza tablas e infografías

Aquí puedes poner un título destacado, algo que cautive a tu audiencia

Después, solo tienes que elegir tu gráfico, organizar las cifras y datos, y pegarlos en la tabla que se despliega en la parte derecha del Panel. También puedes incluir alguna animación, de cara a captar la atención de tu audiencia y guiarles a lo largo y ancho de la creación.

Procesos

Seres digitales

Seres sociales

Seres narrativos

Somos seres visuales

Evitamos formar parte de la saturación de contenido en el mundo digital.

Necesitamos interactuar unos con otros. Aprendemos de forma colaborativa.

Contamos miles y miles de historias. ⅔ de nuestras conversaciones son historias.

Somos capaces de entender imágenes de hace millones de años, incluso de otras culturas.

Una presentación genial…

• Representa datos con gráficos.
• Utiliza líneas de tiempo.
• Es animada e interactiva.
• Emociona a través de elementos multimedia.
• NO se excede con los bullet points 🙃​.

• Es clara y estructurada.
• Cuenta historias jerárquicamente.
• Hace 'match' con tu audiencia.
• Adecúa las fuentes y el color al tema.
• Incluye imágenes y entretiene.

Inserta un vídeo

El contenido multimedia es esencial en una presentación, para dejar a todo el mundo con la boca abierta. Además, así sintetizarás el contenido y mantendrás a tu audiencia entretenida.

Iconos

fase 3

fase 1

Contar historias con orden y jerarquía es fundamental.

Los iconos siempre son buenos aliados.

fase 4

fase 2

Y ponle un topping: dale interactividad y animación.

Haz que los números sean historias con gráficos.

Iconos

Mide resultados y experimenta.

Genera experiencias con tu contenido.

Logra que tu público recuerde el mensaje.

Activa y sorprende a tu audiencia.

Genera experiencias con tu contenido.

Tiene efecto WOW. Muy WOW.

Audio

Una presentación NO es WOW cuando es aburrida y ves que el sopor se apodera de tu audiencia porque nadie ha entendido nada.

Cuando haces una presentación WOW conviertes a la interactividad y la animación en aliadas y solo escuchas aplausos.

Cuando haces una presentación aburrida solo escuchas los ronquidos de tu público y hay tanto texto que no cabe ni una imagen.

Contenido insertado

Conclusiones

A la hora de llevar a cabo una presentación hay que perseguir dos objetivos: transmitir información y evitar bostezos. Para ello puede ser una buena praxis hacer un esquema y utilizar palabras que se graben a fuego en el cerebro de tu audiencia.

¿Necesitas más motivos para crear contenidos dinámicos? Bien: el 90% de la información que asimilamos nos llega a través de la vista y, además, retenemos un 42% más de información cuando el contenido se mueve.

Con las plantillas de Genially podrás incluir recursos visuales para dejar a tu audiencia con la boca abierta. También destacar alguna frase o dato concreto que se quede grabado a fuego en la memoria de tu público e incluso embeber contenido externo que sorprenda: vídeos, fotos, audios... ¡Lo que tú quieras!

'Tus contenidos gustan, pero enganchan mucho más si son interactivos'-Genially

GraciasEscribe una despedida genial para tu audiencia

Ingesta diaria: cara 1.

El desayuno debe incluir un producto lácteo, fruta o un zumo y cereales o pan. El consumo de alimentos a media mañana y media tarde, como frutas y las verduras (frescas, en lata, congeladas o secas). Los alimentos de la comida y la cena deben ser complementarios en fuentes de proteínas (huevos, carne, pescado, legumbres), verduras y ensaladas. Asimismo, es importante beber líquidos a lo largo del día, durante y entre las comidas. A la hora de elegir bebidas con calorías, los niños y adolescentes deberían tener en cuenta que todas las calorías cuentan para mantener el equilibrio energético.

Grupos de alimentos: cara 3

En una dieta saludable se pueden incluir todos los alimentos y las bebidas, pero en distintas cantidades y con distinta frecuencia.

Base de la pirámide

Ejercicio físico.+ Alimentación equilibrada= crecimiento sano

Crear hábitos * consolidar hábitos = no perder los hábitos adquiridos

Higiene y salud: cara 4

Se debe fomentar el hábito de cepillarse los dientes habitualmente y realizar visitas regulares al dentista.Con ello se reduce el riesgo de caries y desgaste dental.Por otra parte,una digestión y una asimilación de nutrientes adecuadas empiezan con la correcta masticación de los alimentos.La higiene corporal y la ducha deberían convertirse en un hábito diario,sobre todo después de realizar ejercicio físico.

Conclusión

Tener una vida saludable desde temprana edad evitara un sinfín de complicasiones en un futuro.Tener una vida saludable nos ayuda a crear hábitos saludables que nos ayudaran a mantenernos más sanos y con menos limitaciones funcionales. Para llevar una vida mas sana nos debemos centrar, principalmente, en dos aspectos: nuestra dieta y el ejercicio.

¡Muchas gracias!

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PASO 2

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PASO 5

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PASO 1

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PASO 3

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PASO 4

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