¿Qué es una crisis?

¿qUE ES UNA CRISIS?

Crisis

No ahi una sola definicion para una la palabra crisis pero en esta ocacion nos esfocaremos en el ambito de la salud mental. Una crisis es un estado temporal donde se presenta una desorganizacion o desequilirio en la que no podemos resolvercomo regularmente lo hariamos

¿Que puede desencadenar una crisis?

Exiten diversas causas que pueden desencadenar una crisis entre ellas se encuentran las natuales y antropicos.

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¿Que pasa despus de la crisis?

Despues de pasar por cualquier evento que generara una crissi ya se ha por un evento personal , un desastre natural o antro, es normal presentar algunas secuelas sin embargo tambien se presentan anomalias mas complejas.

Estres

TEP

Duelo

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Desastres circunstancial

La UNICEF señala que son amenazas naturales que son una alteracin en la dinamica del ambiente representando un peligro latente para las personas que forma parte de alguna comunidad. Por ende los desastres naturales son una amenaza natural que abarca: *Terremotos. *Huracanes *Tornados *El fenomeno de la niña y el niño *Inundaciones *Incendios naturales *Tsunamis *Erupciones Volcanicas *Desplasiamientos . Desastres *Enfermedades Desastre antropico Es la situacion que bien pudo haber sido causada de manera accidental o consciente causado por el ser humano como son: *Guerras *Terrorismo *Crimenes (Secuestro, violencia, asaltos etc) *Incendios provocados o por accidente. *Incluye por negligencia o error humano . *Problemas con la tecnologia.

Tipos de crisis

Circunstancial

De acuerdo con la universidad de la UNAM explica que:Una crisis circunstancional es aquella que son inesperadas o accidentales por ejemplo muertes inesperadas, enfermedades, perdidad e trabajo , desastres naturales, crimenes etc. Caracteristicas:

• Aparece de forma repentina
• Es inesperada y no puede ser antcipa o prevista
• Es de caracter urgente pues amenaza el estado de salud fisico o psicoligico
• Puede afectar a multiples personas
• Presenta un peligro y una oportunidad

Causas personales

Además de las causas naturales y antropológicas tenemos otras posibles causas para entrar en un proceso de crisis como son de causas personales: Sucesos precipitantes: Embarazo, cambio de trabajo o escula. ​Por desarrollo: Cambio de la niñez a la adolescencia Cognositivo: Como persive la persona las problematicas Desorganizacion: Algun tipo de trastorno que afcete como puede ser anciedad o depresion

Estres

Es una respuesta normal del ser humano sin embargo varea dependiendo la perscepcion y experiencia de vida de cada persona .Durante y despues de una crisis es nrmal pesentar estres puede ir desde un estrs agudo que si es por poco timpo no representa un problema pero si se llega a extender por mas tiempo llegando a un estres cronico puede mermar la salud de la persna .

Trastorno de estres postraumatico

Algunos eventos resultan tan aterradores , dificiles o cambiar tantas cosas en la vida de las personas que cuendo la persona no sabe como volver al equilibrio surgen trastornos como este el TEP causando una seriad e respuestas psicologicas y fisicas en la persona que lo presenta como son :Recuerdos intrusivos Evacion Estados de alerta permanentes Problemas de sueño

Duelo

Es un constructo multidimencional que se ve influenciado por las distintas culturas, tiempos, contextos etc. Cuando se habla de de duelo siempre se piensa en la muerte de una persona querida sin embargo el duelo es por la perdida de muchas cosas por ejemlo la perdida de una relacion , un divorcio, cambio de domicilio, dejar la niñez prara ser adolescente , cuando los hijos se mudan de casa etc. Al igual que los conceptos anteriores varea de acuerdo a la persepcion de la persona.