Dossier psicología geriátrica

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nº

78

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psicología geriátrica

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PSICOLOGÍA GERIATRICA

La psicología geriátrica es una rama de la psicología que se enfoca en el estudio, evaluación e intervención de aspectos emocionales, cognitivos y conductuales en las personas mayores. Este campo es esencial para promover el bienestar y la calidad de vida en la vejez, abordando los desafíos específicos que surgen en esta etapa de la vida.

5-Envejecimiento saludable

• Promoción de hábitos que favorezcan el bienestar físico y emocional.
• Estudios sobre la neuroplasticidad y la capacidad de aprendizaje en la vejez.

4-Intervención y Terapia

• Terapias individuales y grupales dirigidas a mejorar la calidad de vida y fomentar la resiliencia.
• Técnicas como la reminiscencia, la terapia de validación y la terapia cognitivo-conductual adaptada.

1-Cognición

• Procesos relacionados con la memoria, la atención, el aprendizaje y la toma de decisiones.
• Estudios sobre el envejecimiento normal frente a patologías como la demencia o el deterioro cognitivo leve.

Principales Áreas de Estudio en Psicología Geriátrica

2-Afectividad

• Manejo de emociones, regulación emocional y trastornos afectivos como la depresión o la ansiedad.
• Importancia del duelo y la adaptación a los cambios propios de la vejez.

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Biológicos

• Enfermedades crónicas (diabetes, hipertensión, artritis).
• Cambios neurológicos asociados al envejecimiento, como la reducción del volumen cerebral.
• Dolor físico y movilidad limitada.

Psicológicos

• Pérdida de seres queridos, cambios en la identidad personal tras la jubilación.
• Mayor riesgo de trastornos como depresión y ansiedad.
• Autopercepción negativa del envejecimiento.

Sociales

• Aislamiento social y soledad.
• Falta de redes de apoyo familiares y comunitarias.
• Estigmatización relacionada con la edad y discriminación por edadismo.

Factores que Afectan la Salud Mental de las Personas Mayores

Técnicas y Métodos de Evaluación y Tratamiento

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Evaluación

• Entrevistas clínicas para entender el contexto y la historia del paciente.
• Pruebas neuropsicológicas, como el Mini-Mental State Examination (MMSE) para evaluar funciones cognitivas.
• Escalas de medición de depresión y ansiedad específicas para personas mayores, como la Geriatric Depression Scale (GDS).

Tratamiento

• Terapia cognitivo-conductual (TCC) para manejar distorsiones de pensamiento y promover el afrontamiento positivo.
• Terapia de reminiscencia, que utiliza recuerdos para reforzar la identidad y mejorar la autoestima.
• Psicofarmacología, en colaboración con especialistas, para el manejo de trastornos graves como la demencia o la depresión mayor.

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• Programas comunitarios "Age-Friendly Cities" de la OMS: Creación de entornos urbanos que promuevan la inclusión y la participación activa de las personas mayores.

• Centros de día geriátricos: Espacios donde las personas mayores participan en actividades recreativas y terapéuticas.

• Políticas públicas Programas nacionales de prevención del suicidio en personas mayores: Implementados en países como Japón, con servicios de apoyo psicológico y atención médica accesible.

• Estrategias de promoción de la salud mental en la vejez, como talleres de mindfulness y ejercicio físico adaptado.

• Innovaciones tecnológicas Aplicaciones móviles para el entrenamiento cognitivo, como juegos diseñados para mejorar la memoria y la atención.

• Uso de realidad virtual para combatir el aislamiento social y fomentar la actividad física.

Ejemplos de Programas y Políticas Exitosas

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