Modelo Cognitivo Conductual

Modelo Cognitivo Conductual

Es un modelo que se utiliza para el tratamiento de diversos trastornos mentales.

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DATOS SOBRE ESTE MODELO

Este modelo de psicoterapia es: estructurado, activo y centrado en el problema.

Su objetivo es ayudar al paciente a modificar sus pensamientos, emociones, conductas y respuestas fisiológicas disfuncionales por otras más adaptativas para afrontar sus problemas .

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Está conformado por un grupo de intervenciones que se ponen en práctica luego de una exhaustiva evaluación de las características biopsicosociales del paciente.

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Las técnicas cognitivo-conductuales se apoyan en la aplicación de los principios de los procesos cognitivos sobre el desarrollo, mantenimiento y modificación de la conducta.

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En el tratamiento se contemplan entre 10 y 20 sesiones y los pacientes experimentan a menudo una reducción considerable de los síntomas después de la cuarta o sexta semana de tratamiento.

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Durante el tratamiento, el paciente tiene un rol activo en su proceso de cambio.

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La TCC presenta una mayor efectividad en los trastornos de: pánico, ansiedad, fobias, estrés postraumático y depresión.

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Además de tratar los problemas que aquejan al individuo, las técnicas y herramientas de la TCC también puedan ocuparse para potenciar las habilidades de la persona, beneficiando con ello su calidad de vida.

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Debido a su eficacia y la amplia investigación de los procesos y procedimientos, la TCC es uno de los enfoques más destacados -en la actualidad- para el desarrollo de tratamientos y procesos de intervención, en la psicología clínica.

Algunos ejemplos de las terapias de la TCC son: *Terapia de resolución de problemas *Entrenamiento en manejo de ansiedad *Técnicas de autocontrol *Terapia cognitiva de Beck *Terapia racional emotiva de Ellis.

REFERENCIAS:*Acevedo, M., y Gélvez, L. (2018). Estrategias de intervención cognitiva conductual en un caso de depresión persistente. Revista Virtual Universidad Católica del Norte, (55), 146-158. https://www.redalyc.org/journal/1942/194258529012/194258529012.pdf *Puerta, J., y Padilla, D. (2011). Terapia cognitiva - conductual (TCC) como tratamiento para la depresión: una revisión del estado del arte. Duazary , 8 (2), 251-257. https://www.redalyc.org/pdf/5121/512156315016.pdf*Sánchez, J., Alcázar, A. y Olivares, J. (1999) Las técnicas cognitivo-conductuales en problemas clínicos y de salud: meta-análisis de la literatura española. Psicothema 11 (3), 641-654. https://www.psicothema.com/pdf/316.pdf

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