PRESENTACIÓN GIMNASIA ARTÍSTICA

Treball UD Atletisme

Introducció a l'atletisme

L’atletisme és un esport molt antic que inclou activitats com córrer, saltar i llançar. És considerat un dels esports més universals perquè es practica a tot el món i no requereix material complicat. Es divideix en proves de pista, camp i combinades, com el decatló. A nivell olímpic, és un dels esports més importants des de la primera edició dels Jocs Olímpics moderns, el 1896.

3 proves i la seva historia:

1. 100 metres llisos: Aquesta prova de velocitat és una de les més populars i antigues. Va sorgir de les carreres curtes de l’antiga Grècia. Amb el temps, la tècnica de sortida i els blocs de sortida es van introduir per millorar el rendiment.
2. • Salt de llargada: Aquest salt ja es practicava a l’antiga Grècia com a part del pentatló. A l’època moderna, la tècnica del salt ha evolucionat molt, com el “salt en vol” o el “salt en planxa”.
3. • Llançament de pes: Aquesta prova prové d’una antiga tradició on es llançaven pedres. Es va formalitzar com a esport al segle XIX, utilitzant una bola de ferro d’un pes fix.

Regles,espai i material

• 100 metres llisos: Els atletes corren en línia recta per carrils individuals. Comencen des dels blocs de sortida i guanya qui arriba primer a la meta. Necessiten unes sabates amb claus per tenir millor adherència.
• • Salt de llargada: Els atletes corren per una pista estreta i salten des d’una taula de batuda cap a un fossat de sorra. Es mesura la distància des de la taula fins al punt més proper de caiguda.
• • Llançament de pes: Els participants llancen una bola de ferro des d’un cercle de llançament. El pes ha de sortir des de prop del coll i no es pot trepitjar fora del cercle.

Esportistes destacats del món:

100 metres llisos: Usain Bolt (Jamaica), el més ràpid de la història amb un rècord mundial de 9.58 segons. • Salt de llargada: Carl Lewis (Estats Units), que va dominar la prova durant molts anys. • Llançament de pes: Valerie Adams (Nova Zelanda), guanyadora de múltiples medalles olímpiques.

Esportistes destacats al nostre país:

• 100 metres llisos: Ángel David Rodríguez, conegut com “El Pájaro”, un dels millors velocistes espanyols.
• • Salt de llargada: Joan Lino Martínez, medallista olímpic a Atenes 2004.
• • Llançament de pes: Borja Vivas, campió espanyol en diverses ocasions.

RÈCORDS:

• 100 metres llisos: Usain Bolt, amb 9.58 segons (2009). • Salt de llargada: Mike Powell, amb 8.95 metres (1991). • Llançament de pes: Ryan Crouser, amb 23.56 metres (2023).

Conclusions:

L’atletisme és un esport molt complet i divers que combina força, velocitat i tècnica. He trobat interessant com algunes proves tenen arrels antigues, però han evolucionat molt amb el temps. Les proves que he triat són exemples de com l’esport combina tradició i innovació, i m’han ajudat a entendre la importància de la preparació i la disciplina en l’èxit esportiu.