Análisis DAFO Alimentación

Fortalezas

Generar recurerdos en la memoria gustativa

conocernos

conocer nuevos sabores , texturas y lugares

Desaquilibra nuestro estado animico

El tiempo de respuesta es mayor

Geneneran malestares a corto , mediano y largo plazo

tener que estar siempre tomando medicamneto

Estar en una vida restrictiva

Enfermarte

Tu estado de annimo cambia y caray hay cosas muy buenas

Genera mayor energia y concentracion

Aportan nutrientes en tu cuerpecito

¿Por qué hay que comer aunque no creas tener tiempo?

Amenazas

Oportunidades

Debilidades

Análisis DAFO

No es un acto egoísta, no se trata de cuidar la imagen que las personas o la sociedad tienen sobre nosotros, Se trata de hacer lo que se siente bien para ti, de realizar y disfrutar esas actividades saludables o benéficas fundamentales para cada uno.

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El cuidar el presente es cuidar tambien nuestro futuro.

• Yo si podria ser egoista y decirte que quiero que te cuides de todo porque te quiero saludable , feliz !

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No es un acto egoísta, no se trata de cuidar la imagen que las personas o la sociedad tienen sobre nosotros. Se trata de hacer lo que se siente bien para ti, de realizar y disfrutar esas actividades saludables o benéficas fundamentales para cada uno.Fundamentalmente

El cuidar nuestro presente es igual a cuidar nuestro futuro.

• Te quiero ver saludable y feliz, no importa nada más que estar saludable lo demás se busca pero la salud se mantiene y fortalece.

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¿Por qué es el Cuidado De Sí Mismo tan importante?

¿Qué es el cuidado de sí mismo?

Reduce el estrés, el sentirse abrumado, fatigado y con resentimiento.Incrementa la motivación, la energía, la paciencia, la autoestima, y el sentido saludable de auto valoración. El cuidado de sí mismo es ofrecido “para usted y por usted.”

Es tomarse el tiempo para hacer algunas de la actividades que lo complacen y lo hacen sentirse bien. Cuidado de sí mismo se trata de cuidarse apropiadamente y de tratarse con la misma bondad con la que trata a otras personas.

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