MAQUETA DE ATLETISMO

MAQUETA VIRTUAL

MATERIA: ATLETISMO NOMBRE DE LA ALUMNA: MENDOZA MEJÍA WENDY LIZETH MATRICULA: 210120473

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1. SALIDA DE 3.00 Y 5.00 METROS Una carrera de 300 metros con vallas tiene ocho vallas y se puede dividir en cinco fases: La salida, hasta la primera valla inclusive La recta final, valla 2, que conduce a la valla 3 La curva, vallas 3, 4 y 5 En la carrera de 3000 metros con obstáculos, los atletas deben saltar sobre 28 vallas fijas y atravesar siete fosos de agua. En la carrera de 5000 metros planos, los atletas deben completar 12 vueltas y media de una pista de 400 metros.

11.SALIDA DE 10.000 M En una carrera de 10,000 metros de atletismo, los corredores salen agrupados de pie y pueden romperse inmediatamente por el interior. Distancia: 10,000 metros, equivalente a 6 millas y 376 yardas o 32,808 pies y 5 pulgadas Vueltas: 25 vueltas continuas a una pista estándar de 400 metros

9.RÍA DE OBSTÁCULOS La ría es el obstáculo más característico de estas carreras. Su valla tendrá 3,66 metros de anchura y debe estar firmemente sujeta al suelo de modo para que no se produzca movimiento horizontal alguno. La ría, incluido el obstáculo, tendrá una medida de 3,66 metros de largo x 3,66 metros (+ 2 cms) de ancho.

8.JABALINA La longitud de la jabalina de competición en la rama masculina es de 260 a 270 centímetros, su diámetro es de 25 a 30 milímetros en la parte más gruesa y tiene un peso máximo de 800 gramos.

7.LANZAMIENTO DE DISCO Y DE MARTILLO Las medidas del lanzamiento de disco y martillo en atletismo son las siguientes: Disco: El círculo de lanzamiento tiene un diámetro de 2,50 metros y el disco tiene un diámetro de 22 centímetros y pesa 2 kilogramos en la categoría masculina, y 18 centímetros y pesa 1 kilogramo en la categoría femenina. Martillo: El círculo de lanzamiento tiene un diámetro de 2,135 metros y el martillo está compuesto por una bola de metal que pesa entre 4,000 y 4,025 gramos en la categoría femenina y entre 7,260 y 7,285 gramos en la categoría masculina. La esfera del martillo tiene un diámetro de entre 9.5 y 11 centímetros en la categoría femenina y de entre 11 y 13 centímetros en la categoría masculina.

14. SALIDA 1.500 M Los atletas se posicionan en una línea discontinua y, cuando se dice "a sus puestos", se mueven hacia una línea continua que está a unos dos metros de distancia. En la carrera de 1500 metros, los atletas corren tres vueltas y tres cuartos en una pista de 400 metros. Esta prueba es considerada la estrella del medio fondo en el atletismo.

4.SALTO CON PÉRTIGA Las medidas de la zona de salto con pértiga son: La longitud del pasillo de toma de impulso debe ser de al menos 40 metros, y preferentemente de 45 metros. El pasillo debe tener una anchura de 1,22 metros. El pasillo debe estar delimitado por líneas blancas de 5 centímetros de ancho.

5. SALTO DE ALTURA Las medidas de la zona de caída y de la pista de despegue en el salto de altura son las siguientes: Zona de caída: En competición o entrenamiento de alto nivel, la zona de caída debe tener un mínimo de 5 metros de largo por 3 metros de ancho, o de 6 metros de largo por 4 metros de ancho. Debe estar cubierta por una colchoneta de caída de las mismas dimensiones. Pista de despegue: Suele tener un mínimo de 15 metros de largo y 16 metros de ancho.

10.LINEA DE LLEGADA La distancia de las carreras se mide desde el borde exterior de la línea de salida hasta el borde interior de la línea de llegada. La línea de lanzamiento debe cumplir con las medidas establecidas por la IAAF para poder ser utilizada en competiciones oficiales. La línea de llegada debe estar a una distancia de 0,05 metros de la línea exterior de la pista y la zona de caída debe tener una longitud mínima de 20 metros

3. SALTOS DE LONGITUD Y TRIPLE SALTO Las medidas del salto de longitud y el triple salto son las siguientes: Zona de aceleración: Aproximadamente 50 metros de longitud Foso de arena: 3 metros de ancho y 10 metros de longitud Tabla de batida: 1,22 metros de longitud, 20 centímetros de anchura y 10 centímetros de grosor Línea de batida: Al menos 13 metros para hombres y 11 metros para mujeres desde el borde más cercano de la zona de caída Arena: Arena fina humedecida al mismo nivel que la tabla de batida

6. LANZAMIENTO DE PESO Las medidas de la zona de caída en el lanzamiento de peso en atletismo son: Una distancia de 12 metros entre dos puntos sobre cada línea del sector Una distancia que aumenta en 0,60 metros por cada metro que se avanza desde el centro del círculo Un sector de caídas con un ángulo de 34,92º Dos sectores circulares de 10º en los laterales Un espacio libre alrededor del círculo y del sector de caídas Una circunferencia concéntrica con el círculo de lanzamientos y una plataforma exterior con un diámetro de 6,635 metros

13. SALIDA DE 200 M En los 200 metros, la salida se realiza en la curva de la pista anterior a la recta de los 100m.

12. SALIDA DE 100 M Y 200 M En la prueba de 100 metros en atletismo, la salida se realiza en la recta de inicio de la pista de 400 metros y los atletas se colocan en una línea de salida. Cada atleta se ubica en una calle y debe permanecer en ella hasta el final de la carrera. Altura y espaciado de las vallas 100 metros vallas - 1,065 metros. 110 metros vallas - 1,067 metros. 400 metros vallas - 0,914 metros.

2. SALIDA 110 M VALLAS En la prueba de 100 metros vallas para mujeres, la primera valla está a 13 metros de la salida, la distancia entre vallas es de 8,5 metros y la última valla está a 10,5 metros de la meta. Las vallas tienen una altura de 84 centímetros. En la prueba de 110 metros vallas para hombres, la primera valla está a 13,72 metros de la salida, la distancia entre vallas es de 9,14 metros y la última valla está a 14 metros de la meta. Las vallas tienen una altura de 1,06 metros. La altura de las vallas suele estar entre 68 y 107 centímetros, dependiendo de la edad y el sexo del atleta.