M8

INGRID, LAIA I IKER

TRASTORNS ANSIETAT /OBSESIUS-COMPULSIUS

06/10/18

3. PREGUNTES

2. TRASTORNS OBSESSIUS - COMPULSIUS

1. TRASTORNS D'ANSIETAT

Index

3. PREGUNTES

2. TRASTORNS OBSESSIUS - COMPULSIUS

1. TRASTORNS D'ANSIETAT

Index

Tractament

Possibles causes

Edat d’aparició més freqüent

Símptomes principals

Què són els trastorns d'ansietat?

TRASTORNS DE ANSIETAT?

Tractament

Possibles causes

Edat d’aparició més freqüent

Símptomes principals

Què són els trastorns obsessius - compulsius?

TRASTORNS OBSESSIUS - COMPULSIUS?

Quina diferencia hi ha entre obsesió y compulsió?

Quines son les causes de l'ansietat?

Preguntes:

MOLTES GRÀCIES PER LA VOSTRA ATENCIÓ

Possibles causes

Genètica: tenir familiars amb ansietat augmenta el risc. Experiències: situacions traumàtiques o estressants. Factors biològics: desequilibris químics al cervell. Entorn: pressió social o escolar.

Tractament

Psicoteràpia: especialment la teràpia cognitiva-conductual (TCC). Medicament: ansiolítics o antidepressius, si ho recomana un metge. Hàbits saludables: fer esport, dormir bé i evitar cafeïna o alcohol. Tècniques de relaxació: com la meditació o respiració profunda.

Tractament

Psicoteràpia: la teràpia cognitiva-conductual (TCC) és molt efectiva. Exposició i prevenció de resposta (EPR): ajuda a reduir les compulsions. Medicament: antidepressius específics prescrits per un metge. Estratègies d’autocura: dormir bé, fer exercici i reduir l’estrès.

Què són els trastorns d'ansietat?

Els trastorns d’ansietat són problemes de salut mental que fan que una persona senti molta preocupació, tensió o por, fins i tot sense una causa clara. Poden afectar la vida diària, les relacions i els estudis o la feina.

Edat d’aparició més freqüent

Sovint comença a l’adolescència o a principis de l’edat adulta, però pot aparèixer en la infància.

Resposta:

Obsessió: pensaments constants i angoixants.Compulsió: rituals repetitius.

Possibles causes

Genètica: tenir familiars amb TOC pot augmentar el risc. Cervell: problemes amb la comunicació entre parts del cervell. Experiències: trauma o estrès poden desencadenar els símptomes.

Símptomes principals

• Obsessions: pensaments constants i no desitjats, com la por a contaminar-se o dubtes excessius.
• Compulsions: rituals repetitius, com rentar-se les mans moltes vegades, comprovar portes o ordenar coses.
• Angoixa: no fer aquestes accions pot generar molta tensió o malestar.

Edat d’aparició més freqüent:

Els trastorns d’ansietat solen començar a l’adolescència o a principis de l’edat adulta. Però també poden aparèixer en infants o persones més grans.

Símptomes generals:

• Físics: Palpitacions, suor excessiva, tensió muscular, mareig o problemes per respirar.
• Emocionals: Por constant, nervis, dificultat per concentrar-se.
• Conductuals: Evitar llocs o situacions que generen ansietat.

Què són els trastorns obsessius-compulsius (TOC)?

El TOC és un trastorn de salut mental en què una persona té obsessions (pensaments repetitius i angoixants) i/o compulsions (conductes que sent que ha de fer per calmar l’angoixa). Aquestes accions poden interferir molt en la vida diària.

Resposta:

Genètica: tenir familiars amb ansietat augmenta el risc.Experiències: situacions traumàtiques o estressants. Factors biològics: desequilibris químics al cervell. Entorn: pressió social o escolar.