Centro Universitario Trilingüe Taller de Tecnología Educativa Doctorado M24 Perla Angélica Hernández Ledezma Diana Esmeralda De Los Santos Borroel Mayra Janet Contreras Almaguer Daisy Rubi Cardona Silva
La resilencia
¿Qué tan resilente eres?
Usa tu celular y escanea el codigo para poder contestar el siguiente formulario y poder saber que tan resilente eres.
Observa el video
Para ser resiliente
Es necesario desarrollar una serie de habilidades y actitudes que te permitan adaptarte y superar las adversidades de la vida.
Autoconocimiento:
Sentido de propósito
Actitud positiva
Manejo de estrés
Aceptar la insertidumbre
Flexibilidad
Autocuidado
10
Apoyo social
Capacidad para aprender de las experiencias
Presistencia y determinación
Aprende a usar los lentes de la resiliencia
¿Practica lo aprendido?
Concurso
Frases
Entra a cada enlace y pon en practica lo que aprendiste el día de hoy.
Crucigrama
gracias
Objetivo
Desarrollar en los estudiantes la capacidad de identificar y gestionar emociones frente a situaciones adversas, promoviendo el fortalecimiento de habilidades personales y sociales que les permitan afrontar de manera positiva los desafíos y superar obstáculos de la vida cotidiana.
Resiliencia
Maestra Mayra C
Created on November 21, 2024
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La resilencia
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Para ser resiliente
Es necesario desarrollar una serie de habilidades y actitudes que te permitan adaptarte y superar las adversidades de la vida.
Autoconocimiento:
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Desarrollar en los estudiantes la capacidad de identificar y gestionar emociones frente a situaciones adversas, promoviendo el fortalecimiento de habilidades personales y sociales que les permitan afrontar de manera positiva los desafíos y superar obstáculos de la vida cotidiana.