Un buen estado de nutrición inicia con una adecuada porción.
Una porción es la cantidad de alimento que una persona consume.
En el caso de los niños es muy importante que no sea demasiada o insuficiente.
Mantener un buen estado de nutrición
Debemos comer de forma moderada, sobretodo grasas, sal, azúcar y alimentos no nutritivos.
Elije alimentos variados y combínalos, el plato del bien comer, te puede ayudar.
Lista de
Hábitos saludables
Soy un subtítulo genial, ideal para dar más contexto sobre el tema que vas a tratar
10
Fomentar la creatividady el desarrollo.
Escuhar al cuerpo para detectar necesidades.
Respirar profundamente para calmar el estrés.
Ejercicio díario para un cuerpo sano.
11
Sonreir a menudo para alegrar el día.
Apreciar y cuidar la naturaleza y su entorno.
Alimentación equilibrada para una energia duradera.
Hidratación constantepara salud óptima.
12
Desconectar de pantallas para descansar mejor.
Caminar a diario para activar el cuerpo.
Mantener la higiene para prevenir enfermedades.
Mentalidad positiva para el bienestar mental.
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La interactividad y la animación pueden ser tus mejores aliadas para hacer que el contenido sea divertido. Por ello, en Genially utilizamos AI (Awesome Interactivity) en nuestros diseños, para que subas de nivel con interactividad y conviertas tu contenido en algo que aporta valor y engancha.
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- ¡Que fluya la comunicación!
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Hábitos saludables
Jesús Patricia Vázquez De
Created on November 20, 2024
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Un buen estado de nutrición inicia con una adecuada porción.
Una porción es la cantidad de alimento que una persona consume.
En el caso de los niños es muy importante que no sea demasiada o insuficiente.
Mantener un buen estado de nutrición
Debemos comer de forma moderada, sobretodo grasas, sal, azúcar y alimentos no nutritivos.
Elije alimentos variados y combínalos, el plato del bien comer, te puede ayudar.
Lista de
Hábitos saludables
Soy un subtítulo genial, ideal para dar más contexto sobre el tema que vas a tratar
10
Fomentar la creatividady el desarrollo.
Escuhar al cuerpo para detectar necesidades.
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11
Sonreir a menudo para alegrar el día.
Apreciar y cuidar la naturaleza y su entorno.
Alimentación equilibrada para una energia duradera.
Hidratación constantepara salud óptima.
12
Desconectar de pantallas para descansar mejor.
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