Día Iternacional Nov-Mayo

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31

01/03

de Agosto

Día Internacional de las y los Afrodescendientes

Esta fecha, instaurada por la ONU en 2021, busca visibilizar la riqueza cultural, histórica y social de las personas afrodescendientes en todo el mundo, así como combatir el racismo, la discriminación y la desigualdad que aún persisten.

Fuente: CNDH | Comisión Nacional de los Derechos Humanos https://www.cndh.org.mx

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08

Día Internacional de la Alfabetización

de Septiembre

El objetivo de este día es recordar la importancia de la lectura y la escritura como herramientas fundamentales para la educación, el desarrollo y la igualdad social. Fue proclamado por la UNESCO en 1967.

01/03

📜 ¿Qué es la alfabetización? 📜

La alfabetización no solo significa saber leer y escribir; también implica acceder al conocimiento, comprender el mundo y ejercer plenamente nuestros derechos. Una persona alfabetizada tiene más posibilidades de estudiar, trabajar, participar en la vida democrática y transformar su entorno.

En México, se han logrado grandes avances en materia educativa, pero todavía existen comunidades donde la alfabetización es un reto, sobre todo en zonas rurales e indígenas.

02/03

Una fecha para construir el futuro

Para los jóvenes de educación media superior, la alfabetización es mucho más que una meta cumplida: es la base para seguir aprendiendo, crear proyectos, innovar y abrirse camino en un mundo cada vez más conectado y digital.

03/03

Conmemorar este día nos invita a reflexionar sobre la importancia de la educación para construir una sociedad más justa, participativa y solidaria.

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Las comunidades afrodescendientes han sido protagonistas en la construcción de nuestras sociedades: su música, gastronomía, tradiciones, luchas sociales y aportaciones académicas y artísticas forman parte esencial de la identidad latinoamericana y mundial. Reconocerlo es también un acto de justicia histórica.

En México, según el INEGI, más de 2.5 millones de personas se reconocen como afrodescendientes. Viven principalmente en Guerrero, Oaxaca y Veracruz, pero su presencia e influencia están en todo el país.

02/03

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Sin embargo, muchas veces estas comunidades han sido invisibilizadas, enfrentando desigualdades en educación, salud, empleo y representación social. Conmemorar este día es reconocer que la discriminación racial sigue siendo un problema y que está en nuestras manos cambiarlo.

Reconocer lo afrodescendiente es reconocer que somos una mezcla de historias y luchas que nos enriquecen y nos hacen más fuertes. ¡La diversidad nos une y nos construye!

03/03

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20

01/03

de Julio

Día Nacional de la Bibliotecaria y el Bibliotecario

Este día se celebra en México para reconocer la labor de quienes resguardan, organizan y facilitan el acceso al conocimiento. Las bibliotecarias y los bibliotecarios no solo cuidan los libros, también son guías fundamentales en el desarrollo académico, cultural y personal de las y los estudiantes.

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Gracias a su trabajo, las bibliotecas dejan de ser espacios silenciosos y estáticos, para convertirse en centros vivos de aprendizaje, encuentro e intercambio de ideas.

En la educación media superior, el papel de l@s bibliotecari@s es clave: orientan en la búsqueda de información confiable, enseñan a usar recursos digitales, promueven la lectura crítica y apoyan en la realización de tareas y proyectos escolares.

El origen de esta conmemoración se remonta al año 2004, cuando fue instaurada oficialmente por la Secretaría de Educación Pública y la Dirección General de Bibliotecas.

02/03

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En un mundo donde la información abunda, pero no siempre es veraz, el rol de l@s bibliotecari@s es más importante que nunca.

Este 20 de julio en el IEMS celebremos a quienes hacen posible que el saber esté al alcance de todas y todos. Acércate a la biblioteca de tu plantel, conoce sus servicios y agradece a quienes trabajan ahí. ¡El saber también se construye con su ayuda!

03/03

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18

01/03

de Julio

Día Internacional de Nelson Mandela

Este día se conmemora la vida del líder sudafricano que dedicó su vida a la defensa de los derechos humanos, la igualdad y la libertad. Esta conmemoración tiene el objetivo de reconocer la contribución de Mandela a la cultura de paz y a la resolución de conflictos a través del diálogo y la compasión.

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Nelson Mandela fue una figura clave en la lucha contra el apartheid, un sistema de segregación racial que duró décadas en Sudáfrica. Pasó 27 años en prisión por su activismo político, y al salir, en lugar de buscar venganza, promovió la reconciliación y el entendimiento entre su pueblo.

En 1994 se convirtió en el primer presidente afrodescendiente de Sudáfrica elegido democráticamente.

02/03

Este día nos invita a reflexionar sobre el poder del perdón, la justicia social y el compromiso con los demás.

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🤝 ¿Cómo podeos contribuir? 🤝

• La ONU alienta a todas las personas, especialmente a las y los jóvenes, a dedicar al menos 67 minutos de su tiempo en acciones comunitarias, simbolizando los 67 años que Mandela dedicó al servicio de su comunidad.

Como miembro de la Comunidad IEMS, puedes honrar su legado practicando la empatía, luchando contra la discriminación y participando activamente en tu comunidad.

Recuerda que Mandela decía: "La educación es el arma más poderosa que puedes usar para cambiar el mundo".

03/03

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09

09

Esta fecha fue proclamada por la Asamblea General de la ONU en 1994 para visibilizar la riqueza cultural, histórica y lingüística de los pueblos originarios del mundo, así como para reconocer sus luchas por el respeto a sus derechos, territorios y formas de vida.

de Agosto

de Agosto

Día Internacional de los Pueblos Indígenas

01/03

Rarámuri

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En México, existen más de 7 millones de personas indígenas que pertenecen a una gran diversidad de comunidades, lenguas y tradiciones. Ellas han sido guardianas del conocimiento ancestral, defensoras del territorio y constructoras de una identidad que forma parte esencial de nuestra historia.

Rarámuri

Sin embargo, también enfrentan desafíos como la discriminación, la marginación social, la pérdida de sus lenguas y el despojo de sus tierras.

Huicholes

02/03

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03/03

Desde la educación media superior, podemos contribuir al reconocimiento de los pueblos indígenas valorando sus aportes, respetando sus derechos y promoviendo una convivencia basada en la igualdad y el diálogo intercultural.

Purépechas

Recordemos que todas y todos tenemos el derecho a ser reconocidos por nuestra identidad y dignidad. Conocer nuestras raíces no solo es aprender del pasado, sino también construir un futuro más justo y respetuoso para todas y todos.

Muñecos Chamulas

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700

01/03

700

años

años

de la fundación de México-Tenochtitlán

Este 2025 se conmemoran 700 años de la fundación de México-Tenochtitlán, la ciudad mexica que se convirtió en el centro político, económico, religioso y cultural de Mesoamérica. Fundada sobre un islote en el lago de Texcoco, Tenochtitlan es hoy un símbolo del ingenio, la organización y la fuerza de los pueblos originarios.

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De acuerdo con Lorena Vázquez Vallín, investigadora del Instituto Nacional de Antropología e Historia (INAH), la fecha más aceptada y mencionada en fuentes históricas como día de la fundación de Tenochtitlán es el 26 de julio de 1325.

02/03

Conforme con la tradición mexica, estos llegaron desde Aztlán, guiados por Huitzilopochtli, su dios solar. Tras un largo peregrinar, encontraron la señal prometida: un águila posada sobre un nopal devorando una serpiente. Fue allí donde fundaron esta gran ciudad.

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Esta conmemoración es una oportunidad para reconectarnos con nuestro pasado y valorar las raíces indígenas que nos dan identidad. Recordar a Tenochtitlán es también reconocer que el México actual se construyó con la influencia ancestral de muchos pueblos y culturas las cuales siguen vivas en nuestras costumbres, lengua, arte y memoria.

700 años después, el espíritu de Tenochtitlán vive en nosotros. Conocer la historia es una forma de imaginar un futuro con memoria, dignidad y orgullo.

03/03

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En México, existen más de 7 millones de personas indígenas que pertenecen a una gran diversidad de comunidades, lenguas y tradiciones. Ellas han sido guardianas del conocimiento ancestral, defensoras del territorio y constructoras de una identidad que forma parte esencial de nuestra historia.

Sin embargo, también enfrentan desafíos como la discriminación, la marginación social, la pérdida de sus lenguas y el despojo de sus tierras.

Huicholes, Sierra Madre Occidental.

02/03

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LAS BANDERAS

en el Mes del

ORGULLO LGBTTTQIA+

LGTB+ORGULLO

01/05

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Esta es la bandera más conocida, la cual representa a todo el colectivo LGBTTTQIA+. La bandera original tiene siete colores, cada uno con un significado: Rojo - Vida Naranja - Salud Amarillo - Luz del sol Verde - Naturaleza Turquesa - Arte Azul - SerenidadVioleta - Espíritu

Fue diseñada en 1978 por el activista americano Gilbert Baker, quien se inspiró en la canción "Somewhere Over the Rainbow", originalmente interpretada por Judy Garland en la película "El Mago de Oz".

02/05

Cada bandera representa una identidad de género o preferencia sexual que forma parte del colectivo LGBTTTQIA+

Lesbica Mujer que se siente atraída erótica y afectivamente por mujeres. Es una expresión alternativa a “homosexual”, que puede ser utilizada por las mujeres para enunciar o reivindicar su orientación sexual.

Transgénero Persona que tiene una identidad o expresión de género que no se ajusta a aquella generalmente asociada con el sexo que se les asignó al nacer, por lo general, sólo optan por una reasignación hormonal - sin llegar a la intervención quirúrgica de los órganos pélvicos sexuales internos y externos - para adecuar su apariencia física y corporalidad a su realidad psíquica, espiritual y social.

Asexual Persona que no siente atracción erótica hacia otras personas. Puede relacionarse afectiva y románticamente.

03/05

04/06

Cada bandera representa una identidad de género o preferencia sexual que forma parte del colectivo LGBTTTQIA+

Bisexual Persona que siente una atracción erótica - afectiva por personas de un género diferente al suyo y de su mismo género, por lo que puede mantener relaciones íntimas y sexuales con ellas.

No binaria Persona que asume una identidad de género que se halla fuera del binarismo de género, dado que su identidad no se percibe ni como del género masculino ni como del género femenino. Además, las personas que se identifican como no binarias, usan pronombres neutros, y piden que se les identifique como tal. Por ejemplo, usando el término ‘elle’.

Heteroaliada Persona heterosexual que apoya y defiende los derechos de las personas LGBTTTQIA+.

04/05

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Conocer las diferentes orientaciones y preferencias sexuales ayuda a prevenir la discriminación, los miedos y las fobias que aún persisten en la sociedad, y alienta la valentía, la fuerza, el amor y la resiliencia que caracterizan a la comunidad LGBTTTQIA+, a sus familias y a sus aliadxs para defender sus derechos, romper estereotipos y contribuir a la construcción de sociedades más libres, inclusivas y diversas.

05/05

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01/03

¿SABES POR QUÉ JUNIO ES EL MES DE LA DIVERSIDAD?

Cada 28 de junio se celebra el Día del Orgullo LGBTTTIQA+, para exigir respeto a las diferentes formas de expresar y sentir la sexualidad.

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La noción del “mes del orgullo” consiste en que ninguna persona debe de avergonzarse de lo que es, independientemente de su sexo, orientación sexual, preferencias o identidad sexual.

La palabra “orgullo” se usa para transmitir la dignidad y el derecho a expresarnos que poseemos cada uno de los seres humanos y que debe ser respetada.

02/03

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La celebración se desarrolla comúnmente con la “marcha del orgullo” que coincide en el hemisferio norte con el inicio del verano (último fin de semana de junio).

En el IEMS conmemoramos este mes, que nos recuerda que tenemos que buscar una sociedad justa en la que cada persona se sienta libre de expresarse, independientemente de la forma de sentir y vivir su sexualidad; basada en el respeto; y en la que se acepten y se reconozcan los derechos de todas las personas.

03/03

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¿Conoces las diferencias entre Sexo, Orientación Sexual, Identidad y Expresión de Género?

Algunas veces, lo que no conocemos nos puede causar temor o rechazo y en cuanto a los temas de diversidad y orientación sexual hay mucha información. Sin embargo, a veces sólo necesitamos de una guía para orientarnos con respecto a estos temas.

01/07

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Identidad de género

Es por eso que el psicólogo Sam Killermann creo este esquema en forma de galleta para ayudarnos a entender estos conceptos.

Orientación sexual

Sexo biológico

Expresión de género

02/07

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Sexo Biológico

En la galleta de jengibre el sexo biológico está situado en los genitales. Este término hace referencia a todas las características físicas que desde el nacimiento identifican a una persona como hombre o mujer. El principal elemento que se tiene en cuenta para ello suelen ser los genitales, aunque también se clasifican otros elementos anatómicos, además de hormonas y cromosomas.

03/07

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Orientación Sexual

En la galleta de jengibre está situada en el corazón. Esta tiene dos componentes: la atracción sexual y la atracción romántica o emocional. En ambos casos un individuo puede sentirse atraído por alguien del mismo sexo (homosexual; gay, lesbiana), del sexo opuesto (heterosexual), de ambos sexos (bisexual) o de ninguno (asexual). En algunas personas la atracción sexual y la romántica van de la mano, mientras que en otras no.

04/07

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Identidad de Género

En la galleta de jengibre se sitúa la identidad de género en la cabeza. Este concepto describe la percepción subjetiva que un individuo tiene sobre sí mismo en cuanto a su propio género. Es decir, si uno se identifica (o no) con los roles de hombre o mujer. Existe todo un espectro de identidades de género. Es el caso de las personas 'genderqueer' o no binarias, que no se identifican con los patrones de género masculinos o femeninos.

05/07

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Expresión de Género

La silueta de la galleta ilustra el concepto de la expresión de género. Se trata de la manera en la que una persona se presenta ante el mundo. La apariencia, la manera de vestirse o relacionarse con los demás e incluso el comportamiento pueden etiquetarse bajo lo que entendemos por masculino, femenino, andrógino (con características de ambas) o neutral.

06/07

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Recuerda que…

Hay muchas formas de sentir, de querer, de vestir y de expresar la identidad; todas son válidas y merecen respeto. Celebrar la diversidad es celebrar la libertad de ser quienes somos. En el IEMS reconocemos que toda identidad merece florecer con orgullo y ser abrazada con respeto.

07/07

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¿CONOCES LA HISTORIA DEL DÍA INTERNACIONAL DEL ORGULLO LGBTTTQIA+?

Cada 28 de junio se celebra mundialmente mediante marchas el Día del Orgullo. Se realiza para reafirmar el sentimiento de orgullo sobre las orientaciones sexuales e identidades de género tradicionalmente marginadas y reprimidas, y para visibilizar su presencia en la sociedad y sus derechos.

01/07

01/07

Te presentamos algunas fechas significativas dentro de la lucha por los derechos de la Comunidad LGBTTTQIA+

1868

En este año el concepto de homosexualidad fue acuñado por Karl-Maria Kertbeny, el cual no sólo se enfoca a las relaciones afectivas entre personas del mismo sexo, sino también hace referencia a la diversidad y a la lucha constante en busca de la equidad entre hombres y mujeres en las diferentes jurisdicciones.

02/07

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El origen de esta celebración se remonta al 28 de junio de 1969 cuando tuvieron lugar los disturbios de Stonewall en Nueva York, que marcaron el inicio de la lucha por los derechos de la Comunidad LGBTQIA+.

1969

Los disturbios en el Bar Stonewall ocurrieron porque a los miembros de la Comunidad constantemente se les reprimía y perseguía por parte de la policía y la sociedad.

03/07

03/07

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1978

Se presentaron en México los primeros movimientos y marchas de lo que en la actualidad se conoce como el Orgullo LGBT+ a raíz de la conmemoración de los diez años del movimiento estudiantil de 1968.

04/07

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El crecimiento demográfico en el Distrito Federal (ahora Cuidad de Méxcio), posibilitó la creación de espacios de reunión como bares, cantinas, discotecas y baños de vapor, entre otros, donde la comunidad gay no era discriminada.

1980

Sin embargo, socialmente seguían sin tener representación.

05/07

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Desfiles y Festividades

Los festivales y desfiles de la comunidad LGBTTTQIA+ además de permitir celebrar el orgullo y la cultura, ofrecen una oportunidad para manifestarse a favor de sus derechos y libertades.

Derechos obtenidos

• Abastecimiento de tratamientos para ETS • Respeto a la identidad de género • Matrimonio igualitario • Adopción

• Protección contra la discriminación • Educación • Salud pública • Protección sanitaria • Atención médica

06/07

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07/07

A pesar de las manifestaciones públicas, los discursos de odio y la discriminación siguen estando presentes en nuestra sociedad. Porque el orgullo también es resistencia contra el odio y por la dignidad.

En el IEMS promovemos una educación basada en el respeto a la diversidad es que permita construir una sociedad más justa, donde todas las identidades puedan vivir con orgullo y sin miedo.

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Convivir en paz no se trata únicamente de la ausencia de conflictos o violencia. Significa aceptar nuestras diferencias, dialogar con respeto, resolver desacuerdos sin agresión y construir relaciones basadas en la equidad y la comprensión mutua.

En una comunidad escolar, esto implica que cada persona—estudiante, docente, directivo o personal administrativo—contribuye activamente a un ambiente seguro, justo y solidario.

02/04

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🤝 ¿Cómo podemos contribuir a la convivencia en paz?

• Practicando la escucha activa y el diálogo abierto.
• Respetando la diversidad de ideas, creencias, culturas e identidades.
• Rechazando el acoso, la discriminación y la violencia en cualquiera de sus formas.
• Fomentando la cooperación, la empatía y la resolución pacífica de conflictos.

En el IEMS promovemos una cultura de la paz: Cada gesto cuenta, cada palabra suma y cada esfuerzo construye. ¡Construyamos ambientes de paz desde nuestras aulas, desde nuestras decisiones, desde nosotros mismos!

04/04

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15

Día de la Maestra y el Maestro

DE MAYO

Hoy México rinde homenaje a las maestras y maestros que dedican su vida a la formación de nuevas generaciones. Esta fecha no solo es un día de celebración, sino también un recordatorio de la profunda huella que deja esta noble labor en la sociedad.

01/03

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01/03

31

DE MAYO

Día Mundial Sin Tabaco

Esta conmemoración busca generar conciencia sobre los efectos dañinos del consumo de tabaco y fomentar políticas públicas para reducir su uso. Fue propuesta por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en el año 1988.

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El tabaco es la principal causa prevenible de enfermedades y muertes en el mundo.

En México, el tabaco provoca más de 63,000 muertes al año, lo que equivale a más de 170 personas al día. Entre las enfermedades relacionadas se encuentran el cáncer de pulmón, enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), infartos y accidentes cerebrovasculares.

El tabaco contiene más de 7,000 sustancias químicas, muchas de ellas tóxicas y cancerígenas.

02/03

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¿Qué podemos hacer?

1. Informarnos sobre los efectos del tabaco y los riesgos reales de su consumo. 2. Promover ambientes libres de humo en escuelas, hogares y espacios públicos. 3. Fomentar estilos de vida saludables, como el deporte, el arte o la música, que fortalecen la autoestima y reducen el riesgo de adicciones.

Decidir no fumar es un acto de responsabilidad con tu salud y la de los demás. ¡Di no al tabaco y sí a una vida más sana!

03/03

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Convivir en paz no se trata únicamente de la ausencia de conflictos o violencia. Significa aceptar nuestras diferencias, dialogar con respeto, resolver desacuerdos sin agresión y construir relaciones basadas en la equidad y la comprensión mutua.

En una comunidad escolar, esto implica que cada persona—estudiante, docente, directivo o personal administrativo—contribuye activamente a un ambiente seguro, justo y solidario.

02/04

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🤝 ¿Cómo podemos contribuir a la convivencia en paz?

• Practicando la escucha activa y el diálogo abierto.
• Respetando la diversidad de ideas, creencias, culturas e identidades.
• Rechazando el acoso, la discriminación y la violencia en cualquiera de sus formas.
• Fomentando la cooperación, la empatía y la resolución pacífica de conflictos.

En el IEMS promovemos una cultura de la paz: Cada gesto cuenta, cada palabra suma y cada esfuerzo construye. ¡Construyamos ambientes de paz desde nuestras aulas, desde nuestras decisiones, desde nosotros mismos!

04/04

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01/03

31

DE MAYO

Día Mundial Sin Tabaco

Esta conmemoración busca generar conciencia sobre los efectos dañinos del consumo de tabaco y fomentar políticas públicas para reducir su uso. Fue propuesta por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en el año 1988.

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El tabaco es la principal causa prevenible de enfermedades y muertes en el mundo.

En México, el tabaco provoca más de 63,000 muertes al año, lo que equivale a más de 170 personas al día. Entre las enfermedades relacionadas se encuentran el cáncer de pulmón, enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), infartos y accidentes cerebrovasculares.

El tabaco contiene más de 7,000 sustancias químicas, muchas de ellas tóxicas y cancerígenas.

02/03

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¿Qué podemos hacer?

1. Informarnos sobre los efectos del tabaco y los riesgos reales de su consumo. 2. Promover ambientes libres de humo en escuelas, hogares y espacios públicos. 3. Fomentar estilos de vida saludables, como el deporte, el arte o la música, que fortalecen la autoestima y reducen el riesgo de adicciones.

Decidir no fumar es un acto de responsabilidad con tu salud y la de los demás. ¡Di no al tabaco y sí a una vida más sana!

03/03

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Convivir en paz no se trata únicamente de la ausencia de conflictos o violencia. Significa aceptar nuestras diferencias, dialogar con respeto, resolver desacuerdos sin agresión y construir relaciones basadas en la equidad y la comprensión mutua.

En una comunidad escolar, esto implica que cada persona—estudiante, docente, directivo o personal administrativo—contribuye activamente a un ambiente seguro, justo y solidario.

02/04

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🤝 ¿Cómo podemos contribuir a la convivencia en paz?

• Practicando la escucha activa y el diálogo abierto.
• Respetando la diversidad de ideas, creencias, culturas e identidades.
• Rechazando el acoso, la discriminación y la violencia en cualquiera de sus formas.
• Fomentando la cooperación, la empatía y la resolución pacífica de conflictos.

En el IEMS promovemos una cultura de la paz: Cada gesto cuenta, cada palabra suma y cada esfuerzo construye. ¡Construyamos ambientes de paz desde nuestras aulas, desde nuestras decisiones, desde nosotros mismos!

04/04

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15

Día de la Maestra y el Maestro

DE MAYO

Hoy México rinde homenaje a las maestras y maestros que dedican su vida a la formación de nuevas generaciones. Esta fecha no solo es un día de celebración, sino también un recordatorio de la profunda huella que deja esta noble labor en la sociedad.

01/03

📜 ¿Cómo surgió el Día del Maestro en México? 📜

El Día del Maestro fue instituido en México el 27 de septiembre de 1917, por decreto del presidente Venustiano Carranza, tras una propuesta presentada por los diputados Enrique Viesca y Benito Ramírez. El objetivo era reconocer oficialmente la labor de quienes, con vocación y entrega, forman a las futuras generaciones.

Se eligió el 15 de mayo por dos razones principales: 1. Es el día en que se conmemora la Toma de Querétaro en 1867. 2. Coincide con la festividad de San Juan Bautista de La Salle, considerado el patrono de los educadores a nivel mundial.

02/03

Una fecha para honrar el presente y construir el futuro

En el IEMS reconocemos lo significativo de esta importante profesión: las y los maestros no solo imparten conocimientos, también despiertan vocaciones, fomentan valores y preparan a las y los jóvenes para los retos del mundo real. Hoy conmemoramos no solo el origen de esta fecha, sino el impacto diario de su labor.

03/03

Su esfuerzo, compromiso y pasión siguen siendo la base de una sociedad más justa, crítica y consciente.

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🕊️ 16 DE MAYO 🕊️ Día Internacional de la Convivencia en Paz

Este día es una invitación a reflexionar sobre la importancia de vivir juntos en un entorno de respeto mutuo, tolerancia, empatía y cooperación. Esta fecha fue proclamada por la Asamblea General de las Naciones Unidas (ONU) en 2017, como una forma de promover una cultura de paz frente a los desafíos sociales y culturales del mundo actual.

01/04

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Convivir en paz no se trata únicamente de la ausencia de conflictos o violencia. Significa aceptar nuestras diferencias, dialogar con respeto, resolver desacuerdos sin agresión y construir relaciones basadas en la equidad y la comprensión mutua.

En una comunidad escolar, esto implica que cada persona—estudiante, docente, directivo o personal administrativo—contribuye activamente a un ambiente seguro, justo y solidario.

02/04

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🏫 La escuela como espacio de paz 🏫

En la educación media superior, donde jóvenes están formando su identidad, valores y visión del mundo, la convivencia pacífica es esencial. Una escuela que fomenta el diálogo, la inclusión y el respeto se convierte en un espacio donde todxs pueden aprender, expresarse y crecer libremente.

La paz no es algo que se impone, sino algo que se construye entre todxs, día a día, desde el aula, el patio, las redes sociales y las relaciones personales.

03/04

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🤝 ¿Cómo podemos contribuir a la convivencia en paz?

• Practicando la escucha activa y el diálogo abierto.
• Respetando la diversidad de ideas, creencias, culturas e identidades.
• Rechazando el acoso, la discriminación y la violencia en cualquiera de sus formas.
• Fomentando la cooperación, la empatía y la resolución pacífica de conflictos.

En el IEMS promovemos una cultura de la paz: Cada gesto cuenta, cada palabra suma y cada esfuerzo construye. ¡Construyamos ambientes de paz desde nuestras aulas, desde nuestras decisiones, desde nosotros mismos!

04/04

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FRASES QUE TODA NIÑA, JOVEN Y MUJER MERECE ESCUCHAR

No sólo el #8M sino todos los días

Tu voz es poderosa, úsala sin miedo.

Está bien decir "no" sin sentir culpa.

No te minimices para que otros se sientan más grandes.

No necesitas la aprobación de nadie para brillar.

Tu cuerpo, tu forma de vestir y tu arreglo personal no necesitan ser justificados ni explicados a nadie.

Si algo te incomoda, tienes derecho a alejarte.

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La violencia de género tiene múltiples formas y manifestaciones. Algunas de las más comunes incluyen:

Económica

Física

¡CUIDADO!

Control de los recursos financieros, prohibición de trabajar o administración abusiva del dinero.

Golpes, empujones, agresiones con objetos u otros actos que causen daño corporal.

Digital

Psicológica

Ciberacoso, difusión de imágenes íntimas sin consentimiento y otras formas de violencia en el entorno virtual.

Insultos, humillaciones, amenazas o cualquier acción que afecte la autoestima y el bienestar emocional.

Sexual

Agresiones como el acoso, la violación o la explotación sexual.

02/03

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¿Qué es la Violencia de Género?

01/03

Rumbo al #8M te compartimos algunos datos para que puedas identificarla.

Según la Organización de las Naciones Unidas (ONU)

se define como: "todo acto de violencia basado en el género que tiene como resultado posible o real un daño físico, sexual o psicológico, incluidas las amenazas, la coerción o la privación arbitraria de la libertad, ya sea en la vida pública o privada".

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Esta celebración fue propuesta por la Sociedad Mexicana de Física con el fin de valorar la física como rama importante para las ciencias naturales, la cual nos ha permitido entender los secretos del universo, desde el movimiento de los planetas hasta las partículas más diminutas de la materia.

Hoy reconocemos la labor de las y los académicos del IEMS que divulgan el conocimiento científico y el interés por la física.

02/03

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Reconocemos su habilidad para llevar los conceptos abstractos a experiencias de la vida cotidiana, hacer que sus estudiantes no solo memoricen fórmulas, sino que cuestionen, experimenten y comprendan, encendiendo la chispa de interés.

03/03

Ustedes son arquitectos del pensamiento crítico, guardianes de la curiosidad científica, y motores del conocimiento.

En este Día del Físico y la Física, agradecemos su compromiso y dedicación.

02/05

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Desde finales del siglo XIX, México emprendió el proyecto de convertirse en un país moderno de acuerdo con las ideas del positivismo cientificista. Para ello, la mujer jugaba un rol crucial, pues su papel era el de procrear y criar a los hijos bajo preceptos de orden, tradición y una convicción por el orden social.

Las élites políticas y científicas consideraban que las mujeres por naturaleza debían dedicarse al hogar y a la crianza, excluyéndolas de la vida política y profesional. Las únicas ocupaciones aceptadas eran las relacionadas con el cuidado, como la docencia o la enfermería y cualquier desviación de este modelo era vista como una amenaza al orden social.

03/05

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En contraposición, en las primeras décadas del siglo XX en México, comenzaron a surgir movimientos feministas que cuestionaban esta estructura y denunciaban las restricciones sociales impuestas, así como su confinamiento al rol de madres.

Un punto de inflexión fue el Primer Congreso Feminista de Yucatán en 1916, liderado por figuras como Elvia Carrillo Puerto. En ese espacio se debatieron derechos fundamentales como el voto femenino, la educación sexual, y el derecho a decidir sobre la maternidad. Estas propuestas generaron una fuerte oposición por parte de los sectores conservadores, que acusaron al feminismo de atentar contra las bases de la sociedad.

04/05

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Como respuesta a este avance feminista, en 1922, Rafael Alducin, fundador del periódico Excélsior, promovió la creación del Día de la Madre en México, inspirado por la celebración estadounidense. Esta nueva festividad buscaba reforzar la maternidad como el rol ideal de la mujer, en oposición a las demandas feministas.

La propuesta fue rápidamente aceptada entre los sectores más poderosos del país. El entonces secretario de educación, José Vasconcelos, mostró su apoyo de tal manera que la festividad quedó ligada al calendario escolar. Excélsior consolidó la festividad mediante campañas mediáticas que premiaban modelos de maternidad sacrificada y ejemplar.

05/05

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Con el paso del tiempo, el feminismo en México ha buscado resignificar la maternidad, visibilizando las condiciones desiguales que enfrentan muchas madres: indígenas, solteras, trabajadoras, adolescentes o víctimas de violencia.

Celebrar a las madres es garantizar su libertad, su dignidad y su derecho a decidir sobre su cuerpo, su maternidad y su vida personal y profesional.

En el IEMS reconocemos la labor de las madres en toda su diversidad y dignificamos su labor.

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MAYO

10

01/05

Día de las Madres

Cada 10 de mayo, en México, las calles se llenan de flores, canciones y comidas familiares en honor a las madres. Esta celebración se ha convertido en una fecha simbólica para rendir homenaje a la figura materna. Sin embargo, detrás de las festividades y las tradiciones, existe una historia compleja que vale la pena analizar desde una perspectiva crítica.

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MAYO

02

01/04

Día Mundial contra el Acoso Escolar

Esta es una fecha para reflexionar sobre un problema que afecta a millones de estudiantes en todo el mundo. El acoso escolar no es un “juego de niños”: es una forma de violencia que puede dejar heridas emocionales profundas y duraderas.

¿Qué es el Bullying o Acoso Escolar?

El bullying o acoso escolar es cualquier forma de maltrato físico, verbal, psicológico o social que se repite de forma intencionada entre compañerxs. Puede manifestarse como insultos, golpes, burlas, exclusión, amenazas o incluso a través de redes sociales (ciberacoso).

No es solo entre quien agrede y quien recibe el maltrato, también participan quienes lo observan y callan.

02/04

🤝 ¿Qué podemos hacer? 🤝

Si eres testigo: No seas cómplice. Habla con un adulto de confianza, muestra apoyo a la persona afectada y no fomentes el maltrato con risas o silencios.

Si eres víctima: No estás solx. Busca ayuda con un maestrx, Coordinador(a), familiar o amigx. Hablar es el primer paso para romper el ciclo.

Si participas en el acoso: Reflexiona. Herir a otrxs no te hace fuerte. Aprende a relacionarte desde el respeto y la empatía.

03/04

Rompe el silencio. Habla. Ayuda. Actúa.

Construir un IEMS libre de bullying es responsabilidad de todxs. Promover la empatía, la inclusión y el respeto es fundamental para lograrlo.

Recuerda: todxs somos diferentes, y eso nos enriquece.

El cambio comienza en ti.

Este 2 de mayo, únete a la causa. Alza la voz contra el acoso escolar y promueve una cultura de paz, respeto y solidaridad en tu escuela.

04/04

¿Cómo se ve?

#TeExtrañamosEnElSalón

La Escuela no es lo mismo sin ti. ¡Tus compañer@s te esperan!

#FaltasTu

¿Cómo se ve?

#TeExtrañamosEnElSalón

En el IEMS, seguimos esperando por ti.

#Te Extrañamos En La Escuela

#Faltas Tú

¿Cómo se ve?

#TeExtrañamosEnElSalón

Para ser una comunidad nos faltas ¡tú!

#TeExtrañamosEnLaEscuela

¿Cómo se ve?

¿Cómo se ve el fentanilo ?

El fentanilo farmacéutico tiene diferentes presentaciones: • Soluciones para inyecciones. • Pastillas. • Parches transdérmicos. • Espray sublinguales y nasales.

Por otro lado, el fentanilo de uso ilícito se puede encontrar en varias formas: • Polvo blanco. • Gotas vertidas sobre papel secante. • Pequeñas golosinas. • Goteros para los ojos. • Vaporizadores nasales. • Pastillas como analgésicos recetados.

02/02

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10

01/02

EL FENTANILO

Es una droga sintética, utilizada en el tratamiento del dolor severo, es altamente adictiva y su potencia puede ser letal incluso en dosis mínimas.

Los jóvenes, al ser más susceptibles a la experimentación y a la presión social, corren un mayor riesgo de caer en el consumo de fentanilo, que muchas veces se presenta mezclado con otras sustancias, lo que aumenta la probabilidad de una sobredosis.

Su efecto es cien veces más efectivo que la morfina y cincuenta veces más que la heroína.

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ABRIL

06

01/03

Día Internacional del Deporte para el Desarrollo y la Paz

Esta fecha, proclamada por la ONU en 2013, celebra el poder del deporte como una herramienta para construir sociedades más justas, pacíficas e inclusivas. Más que una competencia, el deporte nos enseña valores esenciales como el respeto, la solidaridad y el trabajo en equipo.

¡El fentanilo te mata, el deporte te da vida!

Las actividades recreativas y el juego son derechos humanos que deben ser respetados y aplicados en todo el mundo. 🏆 🕊️🏆 🕊️🏆 🕊️

El deporte no solo mejora la salud física y mental, sino que también ayuda a romper barreras sociales, fomenta la igualdad y previene adicciones. Desde el fútbol hasta el atletismo, cada disciplina tiene el potencial de unir a personas de diferentes culturas.

02/03

¡El fentanilo te mata, el deporte te da vida!

En muchas comunidades, el deporte ha sido clave para prevenir la violencia y fortalecer la convivencia. Equipos mixtos y ligas inclusivas han demostrado que jugar juntos nos ayuda a entendernos mejor y resolver conflictos de manera pacífica.

03/03

¡TÚ TAMBIÉN PUEDES SER PARTE DEL CAMBIO!

Participa en actividades deportivas que organiza el IEMS y tu Comunidad. El deporte da la oportunidad de transformar realidades, ¡aprovechémosla!

Este 6 de abril, recuerda que cada pase, cada gol y cada meta alcanzada es un paso más hacia un mundo en paz. 💙⚽🏀🏅🤸‍♀️⛹️‍♀️🤾

¡El fentanilo te mata, el deporte te da vida!

En muchas comunidades, el deporte ha sido clave para prevenir la violencia y fortalecer la convivencia. Equipos mixtos y ligas inclusivas han demostrado que jugar juntos nos ayuda a entendernos mejor y resolver conflictos de manera pacífica.

03/03

¡TÚ TAMBIÉN PUEDES SER PARTE DEL CAMBIO!

Participa en actividades deportivas que organiza el IEMS y tu Comunidad. El deporte da la oportunidad de transformar realidades, ¡aprovechémosla!

Este 6 de abril, recuerda que cada pase, cada gol y cada meta alcanzada es un paso más hacia un mundo en paz. 💙⚽🏀🏅🤸‍♀️⛹️‍♀️🤾

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DÍA INTERNACIONAL DE LA MUJER

¿Qué es?

Por desgracia no todo el amor es color de rosa, así que aquí te damos tips para detectar la manipulación emocional.

Celebrado cada 8 de marzo, es una fecha que conmemora la lucha histórica de las mujeres por la igualdad, la justicia y el reconocimiento de sus derechos en todos los ámbitos de la sociedad.

Esta jornada no solo celebra los logros alcanzados, sino que también sirve como recordatorio de los desafíos que aún persisten en la búsqueda de una verdadera equidad de género.

01/04

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A pesar de los avances significativos en las últimas décadas, las mujeres continúan enfrentando diversas formas de desigualdad y discriminación:

02/04

• Participación en el Mercado Laboral •

Las mujeres representan una parte sustancial de la fuerza laboral global; sin embargo, enfrentan tasas más altas de desempleo y suelen estar concentradas en empleos informales o de menor remuneración.

• Violencia de Género •

La violencia contra las mujeres sigue siendo una problemática alarmante. A nivel global, 1 de cada 3 niñas, jovenes o mujes han sido víctimas de violencia física, sexual o psicológica, lo que constituye una grave violación de sus derechos humanos.

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• Educación •

Se estima que a nivel mundial 110 millones de niñas y mujeres jóvenes estarán sin escolarizar en 2030. Además, siguen existiendo algunos estereotipos sociales sobre las carreras profesionales, los cuales impiden la incursión por completo de las mujeres en todos los ámbitos académicos, científicos, y profesionales.

Aunque se han conseguido progresos significativos, las estadísticas actuales evidencian la necesidad de redoblar esfuerzos para garantizar que todas las mujeres, independientemente de su origen o condición, puedan disfrutar plenamente de sus derechos y oportunidades.

03/04

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Es fundamental que las nuevas generaciones, especialmente las y los jóvenes de nuestra comunidad, reconozcan la importancia de la igualdad de género y se conviertan en agentes de cambio.

En el IEMS estamos conscientes de la importancia de una educación en igualdad que cuestione los roles de género tradicionales, así como la promoción de relaciones respetuosas, pasos esenciales para construir una sociedad más justa y equitativa.

04/04

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Eres única y suficiente; aquí, ahora y siempre.

Esperamos que estas frases te inspiren y te recuerden lo valiosa que eres. 💜

Y recuerda: el #8M conmemora que las mujeres siguen luchando por un mundo igualitario, libre de violencia y discriminación.

03/03

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FRASES QUE TODA NIÑA, JOVEN Y MUJER MERECE ESCUCHAR

No solo el #8M, sino todos los días.

Tu voz es poderosa, úsala sin miedo.

Está bien decir "no" sin sentir culpa.

No te minimices para que otros se sientan más grandes.

No necesitas la aprobación de nadie para sentirte segura de quién eres.

Tu cuerpo, forma de vestir y arreglo personal no necesitan ser justificados ni explicados a nadie.

Si algo te incomoda, tienes derecho a alejarte.

01/03

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No tienes que encajar en moldes que no fueron hechos para ti.

Has que tu niña interior esté muy orgullosa de lo que eres hoy.

Tu valor no se mide por tu apariencia, sino por tu esencia.

No te compares con nadie, tu camino es único.

Recuerda que eres responsable de tus pensamientos, emociones y sentimientos, no dejes que nadie los invalide.

No necesitas permiso para perseguir tus metas académicas, laborales y personales.

Si el hogar es compartido, no eres la única responsable de las tareas domésticas y del cuidado de la familia.

02/03

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FRASES QUE TODA NIÑA, JOVEN Y MUJER MERECE ESCUCHAR

No sólo el #8M sino todos los días

Tu voz es poderosa, úsala sin miedo.

Está bien decir "no" sin sentir culpa.

No te minimices para que otros se sientan más grandes.

No necesitas la aprobación de nadie para brillar.

Tu cuerpo, tu forma de vestir y tu arreglo personal no necesitan ser justificados ni explicados a nadie.

Si algo te incomoda, tienes derecho a alejarte.

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La violencia de género tiene múltiples formas y manifestaciones. Algunas de las más comunes incluyen:

Económica

Física

¡CUIDADO!

Control de los recursos financieros, prohibición de trabajar o administración abusiva del dinero.

Golpes, empujones, agresiones con objetos u otros actos que causen daño corporal.

Digital

Psicológica

Ciberacoso, difusión de imágenes íntimas sin consentimiento y otras formas de violencia en el entorno virtual.

Insultos, humillaciones, amenazas o cualquier acción que afecte la autoestima y el bienestar emocional.

Sexual

Agresiones como el acoso, la violación o la explotación sexual.

02/03

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¿Qué es la Violencia de Género?

01/03

Rumbo al #8M te compartimos algunos datos para que puedas identificarla.

Según la Organización de las Naciones Unidas (ONU)

se define como: "todo acto de violencia basado en el género que tiene como resultado posible o real un daño físico, sexual o psicológico, incluidas las amenazas, la coerción o la privación arbitraria de la libertad, ya sea en la vida pública o privada".

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FRASES QUE TODA NIÑA, JOVEN Y MUJER MERECE ESCUCHAR

No solo el #8M, sino todos los días.

Tu voz es poderosa, úsala sin miedo.

Está bien decir "no" sin sentir culpa.

No te minimices para que otros se sientan más grandes.

No necesitas la aprobación de nadie para sentirte segura de quién eres.

Tu cuerpo, forma de vestir y arreglo personal no necesitan ser justificados ni explicados a nadie.

Si algo te incomoda, tienes derecho a alejarte.

01/03

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No tienes que encajar en moldes que no fueron hechos para ti.

Has que tu niña interior esté muy orgullosa de lo que eres hoy.

Tu valor no se mide por tu apariencia, sino por tu esencia.

No te compares con nadie, tu camino es único.

Recuerda que eres responsable de tus pensamientos, emociones y sentimientos, no dejes que nadie los invalide.

No necesitas permiso para perseguir tus metas académicas, laborales y personales.

Si el hogar es compartido, no eres la única responsable de las tareas domésticas y del cuidado de la familia.

02/03

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FRASES QUE TODA NIÑA, JOVEN Y MUJER MERECE ESCUCHAR

No sólo el #8M sino todos los días

Tu voz es poderosa, úsala sin miedo.

Está bien decir "no" sin sentir culpa.

No te minimices para que otros se sientan más grandes.

No necesitas la aprobación de nadie para brillar.

Tu cuerpo, tu forma de vestir y tu arreglo personal no necesitan ser justificados ni explicados a nadie.

Si algo te incomoda, tienes derecho a alejarte.

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La violencia de género tiene múltiples formas y manifestaciones. Algunas de las más comunes incluyen:

Económica

Física

¡CUIDADO!

Control de los recursos financieros, prohibición de trabajar o administración abusiva del dinero.

Golpes, empujones, agresiones con objetos u otros actos que causen daño corporal.

Digital

Psicológica

Ciberacoso, difusión de imágenes íntimas sin consentimiento y otras formas de violencia en el entorno virtual.

Insultos, humillaciones, amenazas o cualquier acción que afecte la autoestima y el bienestar emocional.

Sexual

Agresiones como el acoso, la violación o la explotación sexual.

02/03

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¿Qué es la Violencia de Género?

01/03

Rumbo al #8M te compartimos algunos datos para que puedas identificarla.

Según la Organización de las Naciones Unidas (ONU)

se define como: "todo acto de violencia basado en el género que tiene como resultado posible o real un daño físico, sexual o psicológico, incluidas las amenazas, la coerción o la privación arbitraria de la libertad, ya sea en la vida pública o privada".

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La violencia de género tiene múltiples formas y manifestaciones. Algunas de las más comunes incluyen:

Económica

Física

¡CUIDADO!

Control de los recursos financieros, prohibición de trabajar o administración abusiva del dinero.

Golpes, empujones, agresiones con objetos u otros actos que causen daño corporal.

Digital

Psicológica

Ciberacoso, difusión de imágenes íntimas sin consentimiento y otras formas de violencia en el entorno virtual.

Insultos, humillaciones, amenazas o cualquier acción que afecte la autoestima y el bienestar emocional.

Sexual

Agresiones como el acoso, la violación o la explotación sexual.

02/03

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Esta violencia

• No solo ocurre en el ámbito privado, sino también en espacios públicos, educativos y laborales.
• Afecta a personas de todas las edades, sin embargo, el riesgo de ser víctimas es aún mayor para niñas y mujeres.

¡CUIDADO!

Por lo anterior en el IEMS creemos que es fundamental fomentar la educación en igualdad, fortalecer las normas de protección y apoyar a las víctimas con recursos adecuados.

La denuncia y la concienciación son claves para lograr un mundo más seguro y justo para todas las personas. Si eres testigo o víctima de violencia de género, busca ayuda. No estás solx.

03/03

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10

¿RELACIÓN TÓXICA?

01/02

Rumbo al 14 de febrero te compartimos algunas de las Señales de Alarma que pueden indicar que estás en una relación toxica.

TU PAREJA...

• Intenta apartarte o ponerte en contra de tus amigos y familiares. • Controla tu celular y la relación que tienes con el resto de las personas. • Siempre quiere tener la razón o hacer su voluntad y terminas cediendo para no discutir.

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10

Si has estado en situaciones así, ya sea por mensaje o en persona es posible que estés viviendo:

MANIPULACIÓN EMOCIONAL

Es uno de los síntomas más claros de que una relación no es del todo sana, ya que crea inseguridades en ambos miembros de la pareja y puede derivar en conductas más graves como abuso emocional, psicológico e incluso físico.

Recuerda que el verdadero amor no duele y hay muchas personas dispuestas a apoyarte.

03/03

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CURSO VIRTUAL

"Estrategias de Enseñanza y Aprendizaje para la Comunidad Académica IEMS".

Del 25 de marzo al 27 de mayo 2025

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CURSO VIRTUAL

"Estrategias de Enseñanza y Aprendizaje para la Comunidad Académica IEMS".

¡GRACIAS POR SU PARTICIPACIÓN!

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"Estrategias de Enseñanza y Aprendizaje para la Comunidad Académica IEMS".

Del 25 de marzo al 27 de mayo 2025

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"Estrategias de Enseñanza y Aprendizaje para la Comunidad Académica IEMS".

Del 25 de marzo al 27 de mayo 2025

Módulo 1

Fundamentos de la Enseñanza y el Aprendizaje en Educación Media Superio

Repositorio de temas

Módulo 2

Aprendizaje Basado en Proyectos (ABP): Diseño y Aplicación en el Aula.

Módulo 3

Evaluación de Estrategias Activas en el Aula

Módulo 1

Fundamentos de la Enseñanza y el Aprendizaje en Educación Media Superio

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01/03

Encuesta de Satisfacción

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01/03

3.03 Análisis de Resultados y Mejora Continua en la Evaluación

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01/03

Referencias Bibliográficas

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01/03

3.04- Actividad 1 Módulo 3

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01/03

3.05 - Actividad 2 Módulo 3

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01/03

3.02 Herramientas y Técnicas para Evaluar Estrategias Activas

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01/03

3.02 Herramientas y Técnicas para Evaluar Estrategias Activas

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01/03

3.02 Herramientas y Técnicas para Evaluar Estrategias Activas

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01/03

3.02 Herramientas y Técnicas para Evaluar Estrategias Activas

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01/03

1.01- Introducción a los Fundamentos

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01/03

1.05- Actividad 2 Módulo 1

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01/03

1.02- Estrategias de Enseñanza Activa y Aprendizaje Significativo

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01/03

1.03 - Diseño de Experiencias de Aprendizaje y Evaluación por Competencias

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01/03

2.02 Diseño de Proyectos Educativos Basados en ABP

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01/03

2.03 Implementación y Evaluación de Proyectos ABP

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01/03

2.05 Actividad 2 Módulo 2

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10

¿RELACIÓN TÓXICA?

01/02

Rumbo al 14 de febrero te compartimos algunas de las Señales de Alarma que pueden indicar que estás en una relación toxica.

TU PAREJA...

• Intenta apartarte o ponerte en contra de tus amigos y familiares. • Controla tu celular y la relación que tienes con el resto de las personas. • Siempre quiere tener la razón o hacer su voluntad y terminas cediendo para no discutir.

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10

¿RELACIÓN TÓXICA?

01/02

Rumbo al 14 de febrero te compartimos algunas de las Señales de Alarma que pueden indicar que estás en una relación toxica.

TU PAREJA...

• Intenta apartarte o ponerte en contra de tus amigos y familiares. • Controla tu celular y la relación que tienes con el resto de las personas. • Siempre quiere tener la razón o hacer su voluntad y terminas cediendo para no discutir.

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7 TIPS PARA UNA RELACIÓN SANA

¿Qué es?

Tener una relación de pareja feliz y equilibrada no es cuestión de suerte, sino de compromiso, comunicación y respeto mutuo.

Por desgracia no todo el amor es color de rosa, así que aquí te damos tips para detectar la manipulación emocional.

A lo largo del tiempo, es normal enfrentar desafíos, pero una base sólida puede hacer la diferencia entre una relación que florece y una que se desgasta.

01/04

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Este 14 de febrero te damos algunos puntos clave que fortalecen el vínculo y fomentan el bienestar emocional de ambos.

02/04

1. Comunicación abierta y honesta 🗣️💬

Expresa tus pensamientos, sentimientos y necesidades de manera clara y respetuosa. Escucha activamente a tu pareja sin juzgar.

2. Respeto mutuo 🙌❤️

Valora las opiniones, emociones y espacio personal de tu pareja.

3. Tiempo de calidad juntos ⏳💑

No importa qué tan ocupados estén, dediquen momentos especiales para compartir, conversar y fortalecer la conexión.

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03/04

4. Espacio e independencia 🚀💭

Cada uno debe tener su propio tiempo para hacer cosas que disfruta y cumplir sus responsabilidades en la escuela y con su familia.

5. Resolución saludable de conflictos 🤝

Es normal tener diferencias, pero busquen soluciones sin gritos ni faltas de respeto. Aprendan a negociar y ceder cuando sea necesario.

6. Cariño y detalles constantes 💞✨

Pequeños gestos como mostrar interés, gestos de cariño o sorpresas refuerzan el vínculo emocional y mantienen viva la relación.

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7. No forzar las cosas ⏳✨

Tu pareja y tu estarán juntos durante el tiempo que cada uno de ustedes decida estar en la relación.

Recuerda que el amor propio es la base para otros tipos de amor, conócete y conoce a tu pareja, siempre con respeto, comunicación y confianza.

El amor sano no se encuentra, se construye. ¡Empieza hoy y haz que tu historia de amor sea inolvidable!

04/04

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10

¿RELACIÓN TÓXICA?

01/02

Rumbo al 14 de febrero te compartimos algunas de las Señales de Alarma que pueden indicar que estás en una relación toxica.

TU PAREJA...

• Intenta apartarte o ponerte en contra de tus amigos y familiares. • Controla tu celular y la relación que tienes con el resto de las personas. • Siempre quiere tener la razón o hacer su voluntad y terminas cediendo para no discutir.

Los 5 lenguajes del amor

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¿Cuál es el tuyo?

TU PAREJA...

• Te culpa por sus emociones y se siente ofendid@ o frustrad@ cuando las cosas no salen como quiere. • Muestra envidia o minimiza tus logros. • Quiere saber dónde y con quién estás en cada momento.

Si has pasado por alguna de estas situaciones Es posible que estés en una relación toxica. Recuerda que el verdadero amor no duele y hay muchas personas dispuestas a apoyarte.

¡CUIDADO!

02/02

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10

¿MANIPULACIÓN EMOCIONAL?

01/03

Por desgracia no todo el amor es color de rosa, así que aquí te damos tips para detectar la manipulación emocional.

¿Qué es?

Es una forma de violencia psicológica que consiste en aprovecharse de una persona para que actúe de determinada manera. Para ello, el manipulador utiliza el miedo, la culpa o la obligación.

Los 5 lenguajes del amor

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10

¿Cuál es el tuyo?

¿Alguna vez te ha llegado un mensaje así?

Si has pasado por alguna de estas situaciones Es muy posible que estés en una relación toxica. Recuerda que el verdadero amor no duele y hay muchas personas dispuestas a apoyarte.

Insistencia

¡CUIDADO!

Constante búsqueda por tener mas información de dónde y con quién estas.

Explosición

Muestra frustración e ira al sentir “rechazo”

Victimismo

Busca generar culpa y sensación de responsabilidad

Control

Busca aprovechar la falta de límites en cada momento.

02/03

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10

Si has estado en situaciones así, ya sea por mensaje o en persona es posible que estés viviendo:

MANIPULACIÓN EMOCIONAL

Es uno de los síntomas más claros de que una relación no es del todo sana, ya que crea inseguridades en ambos miembros de la pareja y puede derivar en conductas más graves como abuso emocional, psicológico e incluso físico.

Recuerda que el verdadero amor no duele y hay muchas personas dispuestas a apoyarte.

03/03

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10

Los 5 lenguajes del amor

¿Cuál es el tuyo?

Los lenguajes del amor son las distintas maneras en que expresamos y recibimos afecto. Según el Dr. Gary Chapman, existen cinco principales. Cada persona tiene un lenguaje predominante y conocerlo nos ayuda a fortalecer nuestras relaciones personales.

01/03

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A menudo, mostramos amor de la forma en que nos gusta recibirlo, pero esto no siempre coincide con las preferencias de los demás. Comprender el lenguaje del amor de nuestra pareja, familiares o amigos nos permite comunicarnos de manera más efectiva y generar conexiones más profundas

A continuación te presentamos cada lenguaje para que aprendas a identificarlos y descubras ¿Cuál es tu lenguaje del amor?

02/03

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Palabras de afirmación La gente de este idioma se siente más amada cuando se expresa mediante cumplidos, palabras de aliento o frases amorosas.

03/03

Tiempo de calidad Lo que más les agrada es poder involucrarse completamente con su pareja en actividades, tales como salir a caminar, juegos o simplemente tomar un café y conversar.

Ustedes son arquitectos del pensamiento crítico, guardianes de la curiosidad científica, y motores del conocimiento.

Actos de servicio Estas personas expresan amor a través de favores o acciones útiles, tales como preparar la comida, hacer recados, ayudar con las tareas del hogar, etc.

En este Día del Físico y la Física, agradecemos su compromiso y dedicación.

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01/03

EL FENTANILO !TE MATA!

Fue diseñado originalmente como medicamento para tratar el dolor intenso o crónico, además de ser usado como analgésico en cirugía, no obstante, esta droga puede causar graves problemas a la salud y muerte por sobredosis

Su efecto es cien veces más efectivo que la morfina y cincuenta veces más que la heroína.

¿Cómo se ve?

¿Cómo se ve el fentanilo ?

El fentanilo farmacéutico tiene diferentes presentaciones: • Soluciones para inyecciones. • Pastillas. • Parches transdérmicos. • Espray sublinguales y nasales.

Por otro lado, el fentanilo de uso ilícito se puede encontrar en varias formas: • Polvo blanco. • Gotas vertidas sobre papel secante. • Pequeñas golosinas. • Goteros para los ojos. • Vaporizadores nasales. • Pastillas como analgésicos recetados.

02/03

¿Cómo se ve?

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03/03

Los riesgos por consumo son: •Sobredosis. • Disminución del aporte de oxígeno, lo que puede llevar a un estado de coma y causar daños permanentes al cerebro, así como la muerte. • Somnolencia. • Náuseas. • Perturbaciones visuales.

Ten presente que:

• El fentanilo es la droga más potente y adictiva. • El daño por consumo es irreversible.

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10

Consumo de Tabaco

01/03

El consumo de tabaco entre los jóvenes es un problema creciente que presenta serios riesgos para la salud.

A menudo, las y los adolescentes inician este hábito por la presión social o por la falsa creencia de que el tabaco les ayudará a relajarse o sentirse mejor. Sin embargo, lo que muchos no saben es que fumar puede tener consecuencias devastadoras a corto y largo plazo.

¿Cómo se ve?

¿Cómo afecta el consumo?

Uno de los mayores peligros del tabaco en los jóvenes es su impacto en el desarrollo del cerebro. Durante la adolescencia, el cerebro aún está en proceso de maduración, y el consumo de nicotina afecta profundamente, interfiriendo con la memoria, la concentración y el aprendizaje.

El tabaco también está relacionado con una serie de enfermedades graves, como el cáncer, las enfermedades cardiovasculares y los problemas respiratorios.

02/03

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10

El consumo de tabaco puede afectar negativamente el rendimiento académico.

Es crucial que las y los jóvenes comprendan los riesgos del tabaco y busquen apoyo para evitar caer en este hábito.

Prevenir el consumo de tabaco a una edad temprana puede marcar una gran diferencia en la salud a largo plazo y en el bienestar de las y los adolescentes.

03/03

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Consumo de Alcohol

El consumo de alcohol en jóvenes de representa un peligro considerable para su salud física, emocional y social.

A menudo, los adolescentes consumen alcohol por curiosidad, presión social o el deseo de experimentar. Sin embargo, los efectos del alcohol en el cuerpo de los jóvenes pueden ser devastadores, especialmente porque su organismo aún está en desarrollo.

01/03

¿Cómo se ve?

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02/03

Las y los jóvenes que consumen bebidas alcohólicas tienen una mayor probabilidad de verse involucrados en accidentes de tráfico, peleas o situaciones peligrosas debido a la pérdida de juicio y la coordinación motora que provoca el alcohol.

El consumo de alcohol

en la adolescencia también está relacionado con una mayor probabilidad de desarrollar trastornos mentales, como la depresión y la ansiedad.

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10

El consumo de alcohol en las y los jóvenes de no solo pone en peligro su salud física, sino también su bienestar emocional y su futuro.

Antes de consumir alcohol, busca información clara y precisa sobre los efectos negativos que este tiene

03/03

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Reconocemos su habilidad para llevar los conceptos abstractos a experiencias de la vida cotidiana, hacer que sus estudiantes no solo memoricen fórmulas, sino que cuestionen, experimenten y comprendan, encendiendo la chispa de interés.

03/03

Ustedes son arquitectos del pensamiento crítico, guardianes de la curiosidad científica, y motores del conocimiento.

En este Día del Físico y la Física, agradecemos su compromiso y dedicación.

Lic. Edith de la Rosa

Nutrióloga del IEMS Plantel Xochimilco "Bernardino de Sahagún"

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DICIEMBRE

10

01/03

Día del Físico y la Física.

Este día es una oportunidad para reconocer y destacar la labor de las y los profesionales que dedican su vida a estudiar y observar los fenómenos naturales, intentando comprenderlos y predecirlos.

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Esta celebración fue propuesta por la Sociedad Mexicana de Física con el fin de valorar la física como rama importante para las ciencias naturales, la cual nos ha permitido entender los secretos del universo, desde el movimiento de los planetas hasta las partículas más diminutas de la materia.

Hoy reconocemos la labor de las y los académicos del IEMS que divulgan el conocimiento científico y el interés por la física.

02/03

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Reconocemos su habilidad para llevar los conceptos abstractos a experiencias de la vida cotidiana, hacer que sus estudiantes no solo memoricen fórmulas, sino que cuestionen, experimenten y comprendan, encendiendo la chispa de interés.

03/03

Ustedes son arquitectos del pensamiento crítico, guardianes de la curiosidad científica, y motores del conocimiento.

En este Día del Físico y la Física, agradecemos su compromiso y dedicación.

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DICIEMBRE

01

01/03

Día del Químico

Hoy celebramos una profesión que transforma vidas, desentraña misterios y crea soluciones: el Día de la Química y el Químico.

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Pero este homenaje no solo va dirigido a quienes trabajan en laboratorios o industrias, tambien a las y los Docentes de Química, quienes tienen la responsabilidad de despertar la curiosidad científica en las mentes jóvenes.

Recordemos que esta ciencia estudia la composición y estructura de la materia, así como los cambios que experimenta. Lo hace mediante procesos y metodologías, apoyándose de la física y las matemáticas.

02/03

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03/03

En este Día del Químico, celebramos su dedicación y les animamos a seguir inspirando, ya que con cada experimento y cada explicación muestran a sus estudiantes cómo la química es el puente entre el conocimiento y el mundo que nos rodea.

Desde el aire que respiramos hasta los alimentos que consumimos, todo está conectado por esta ciencia.

Docente de química: el catalizador que impulsa a las futuras generaciones a transformar el mundo.

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NOVIEMBRE

22

01/03

Día Mundial del Músico

El día de hoy honramos el trabajo, la dedicación y el talento de todas la personas que dedican su vida a este arte, además de reconocer la importancia de la música en la vida de las personas y en la cultura de las naciones.

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De igual manera se conmemora la labor de las y los docentes de música, los cuales como guías y formadores desempeñan un rol esencial en el desarrollo no solo técnico, sino también humano de los estudiantes, ya que son los encargados de transmitir el legado musical y de nutrir la pasión por el arte.

Cada nota que tocan, cada lección que imparten, cada vez que inspiran a un estudiante, están dejando una huella que perdurará.

02/03

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03/03

Además, el Día del Músico es una oportunidad para valorar el impacto de la música en la sociedad. Las canciones pueden inspirar, educar, denunciar injusticias y fomentar la unión.

En momentos de crisis o de celebraciones, la música tiene el poder de transformar la realidad. Celebrar este día es recordar que la música, más allá de ser una forma de entretenimiento, es una poderosa herramienta de expresión y comunicación.

¡Felicita en los comentarios a tu docente de música y celebremos juntos este día !

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NOVIEMBRE

22

01/03

Día Mundial del Músico

El día de hoy honramos el trabajo, la dedicación y el talento de todas la personas que dedican su vida a este arte, además de reconocer la importancia de la música en la vida de las personas y en la cultura de las naciones.

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De igual manera se conmemora la labor de las y los maestros de música, los cuales como guías y formadores desempeñan un rol esencial en el desarrollo no solo técnico, sino también humano de los estudiantes, ya que son los encargados de transmitir el legado musical y de nutrir la pasión por el arte.

Cada nota que tocan, cada lección que imparten, cada vez que inspiran a un estudiante, están dejando una huella que perdurará.

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NOVIEMBRE

22

01/03

Día Mundial del Músico

El día de hoy honramos el trabajo, la dedicación y el talento de todas la personas que dedican su vida a este arte, además de reconocer la importancia de la música en la vida de las personas y en la cultura de las naciones.

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La filosofía no solo se trata de preguntas abstractas. Es una herramienta para comprendernos a nosotr@s mism@s, a los demás y al mundo en el que vivimos.

A lo largo de la historia, filósofos como Sócrates, Descartes, Nietzsche, Simone de Beauvoir y muchos otros, nos han enseñado a mirar más allá de la superficie. Gracias a ellos, entendemos que cada pregunta lleva a nuevas posibilidades.

02/03

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NOVIEMBRE

21

01/03

Día Mundial de la Filosofía

Hoy celebramos el Día Mundial de la Filosofía, un día para honrar el poder de las ideas, el cuestionamiento y el pensamiento crítico, así como a quienes dedican su vida a enseñar y difundir este noble conocimiento.

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La filosofía no solo se trata de preguntas abstractas. Es una herramienta para comprendernos a nosotr@s mism@s, a los demás y al mundo en el que vivimos.

A lo largo de la historia, filósofos como Sócrates, Descartes, Nietzsche, Simone de Beauvoir y muchos otros, nos han enseñado a mirar más allá de la superficie. Gracias a ellos, entendemos que cada pregunta lleva a nuevas posibilidades.

02/03

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03/03

Hoy reconocemos a las y los académicos del IEMS que hacen de la filosofía una práctica y un estílo de vida y nos dan la oportunidad de tomar un momento para pensar, cuestionar y dialogar.

Porque en un mundo lleno de respuestas rápidas, las preguntas profundas son más importantes que nunca.

¿Y tú, qué preguntas tienes sobre el mundo?

¡Compártelas en los comentarios y celebremos juntos el Día de la Filosofía!

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NOVIEMBRE

21

01/03

Día Mundial de la Filosofía

Hoy celebramos el Día Mundial de la Filosofía, un día para honrar el poder de las ideas, el cuestionamiento y el pensamiento crítico, así como a quienes dedican su vida a enseñar y difundir este noble conocimiento.

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NOVIEMBRE

21

01/05

Día Mundial de la Filosofía

Hoy celebramos el Día Mundial de la Filosofía, un día para honrar el poder de las ideas, el cuestionamiento y el pensamiento crítico, así como a quienes dedican su vida a enseñar y difundir este noble conocimiento .

El objetivo de esta celebración es aumentar la conciencia sobre los trastornos del lenguaje y apoyar a las personas que los padecen.

Para ello, se involucran a las familias, maestros, terapeutas y especialistas en trastornos del lenguaje.

La ONU eligió que esta conmemoración se celebrara el tercer viernes de octubre de cada año.

02/05

Los Trastornos del Desarrollo del Lenguaje (TDL) son alteraciones del neurodesarrollo que afectan el lenguaje de forma global, es decir, la capacidad de hablar, escuchar, leer y escribir.

Se puede detectar antes de los 4 años de edad y puede prolongarse hasta la adolescencia y la adultez. Se estima que entre el 2% y el 5% de la población lo padece.

03/05

04/05

Por lo anterior es importante tomar las medidas necesarias para atender este trastorno cuanto antes, ya que el diagnóstico oportuno es fundamental para evitar otros problemas en el desarrollo de las y los estudiantes.

Ya que niñas, niños, jovenes con este tipo de trastornos tienen un alto riesgo de fracaso escolar, a pesar de su esfuerzo, y como consecuencia de ello pueden sufrir trastornos depresivos y de ansiedad.

OCTUBRE

18

Día Internacional de Concienciación sobre los Trastornos del Desarrollo del Lenguaje

"Recordemos que la comunicación es un derecho de todas y todos. Apoyemos la inclusión, porque cada voz merece ser escuchada".

05/05

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"Tú tienes el poder de decidir sobre tu cuerpo y tu futuro, no dejes que las circunstancias decidan por ti." "Tus metas y sueños son valiosos, no los pongas en riesgo por una situación que puedes evitar." "El amor propio y el autocuidado son esenciales en el proceso de prevenir el embarazo en la adolescencia." "No subestimes el impacto que el embarazo adolescente puede tener en tu vida, piensa en las oportunidades que podrías perder."