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A mudança de corpo acontece a todos nesta idade, e ás vezes pode ser dificil, por isso é necessário apoiar os adolescentes nesta fase. As meninas começam normalmente primeiro que os rapazes. Nas meninas depois da primeira grande mudança de corpo chega o periodo.

Os pais na adolescencia tem um papel importante, mas ás vezes os adolescentes não acham que os pais os compreendem porque muitas das vezes estes não compreendem mesmo porque no seu tempo não eram tão dificil ser adolescente como agora. Os pais tem de compreender que os seus filhos não estão a passar pelas mesmas coisas que eles já passaram.

O namoro é um parametro importante nesta fase de autodescobrimento em que se deve tentar entender de quem se gosto, e como é ter uma relação saudável.

A escola é um ambiente importante na vida do adolescente, porque é lá que ele vai compreender o que gosta e o que ele vai querer seguir como carreira profissional. Por outro lado a escola é um ambiente muito social, e o facto do adolescente estar neste ambiente fá-lo questionar sobre a sua aparencia, sobre o que os outros vão pensar e se está alguéma a julgá-lo.

Nos tempos livres a maioria dos adolescentes tem algum desporto ou outro hobbie, mas á sempre aqueles que não têm nada, e alguns dos que não têm nada usam os tempo livre para estiudar, mas há sempre aqueles que ficam o tempo todo a jogar video jogos ou no tiktok em vez de se focarem nos estudos, por isso é importante os adolescentes saberem como gerir o seu tempo livre.

Nesta fase é importante para o adolescente compreender melhor o que ele é e quem é e qual é o papel dele no mundo, por isso devemos ajudar os adolescentes para eles se autodescobrirem.