snowboard

Luana Castanho n.º8 Ebony Vieira n.º4

SNOWBOARD

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O desporto de aventura

Curiosidades

Vídeo

ÍNDICE

O que é o turismo

A relação entre o turismo e o desporto de aventura

Origem e história do snowboard

O que é o snowboard

Equipamento necessário

A prática do snowboard

Locais de prática

Benefícios do snowboard

Cuidados na prática

• Saúde e Bem-estar
• Cultural e Educacional

• Lazer
• Negócios e Trabalho

Motivos

Conjunto de atividades que envolvem o deslocamento de pessoas de um lugar para outro, seja ele doméstico ou internacional.

TURISMO- o que é?

Desporto de Aventura

Envolve atividades físicas emocionantes e desafiadoras, geralmente realizadas em ambientes naturais, que exigem habilidades específicas e oferecem altos níveis de adrenalina. Essas atividades proporcionam experiências intensas e muitas vezes imersas na natureza, atraindo pessoas em busca de desafios e contato direto com o meio ambiente.

Desporto de Aventura no Mar

Desporto de Aventura na Terra

Desporto de Aventura no Ar

O desporto de aventura pode ser classificado em três categorias principais:

Parapente, paraquedismo, balonismo, asa delta,etc.

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Escalada, trekking, mountain biking, corridas de aventura, caminhadas, snowboard, paintball, etc.

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Surf, canoagem, mergulho, windsurf, kitesurf, etc.

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• Oferecem experiências emocionantes em ambientes naturais.
• Benefícios económicos: geram receitas para comunidades locais.
• Promoção da sustentabilidade: foco na preservação ambiental.
• Interação cultural: oportunidades de conhecer e interagir com culturas locais.
• Desafios pessoais: proporcionam superação e crescimento.
• Exploração e valorização da natureza: permite explorar e preservar o local.
• Busca por novas experiências: cria memórias e experiências únicas.

A Relação Entre Turismo e Desporto de Aventura

O que é o Snowboard

• Desporto de inverno praticado com uma prancha de snowboard.
• O praticante desce as pistas de neve com os dois pés fixados à prancha.
• Difere do ski, onde se usam dois esquís.
• Envolve equilíbrio, manobras e saltos.

Origem e História do Snowboard

Década de 1960O snowboard tem raízes na década de 1960, criado por Sherman Popper, que improvisou uma prancha de esqui para a sua filha. Anos 1970-1980 O snowboard ganha popularidade e é oficialmente reconhecido como desporto. Década de 1990 O snowboard é incorporado nos Jogos Olímpicos de Inverno, impulsionando o seu crescimento mundial.

Capacete, luvas e óculos

Roupas impermeáveis e térmicas

Botas e fixações

Prancha de snowboard

Equipamento necessário

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4-Equilíbrio: Mantenha uma postura relaxada, sem se inclinar excessivamente para frente ou para trás.

3-Distribuição do peso: Centralize o peso entre os dois pés. Para virar ou frear, use as bordas da prancha.

2-Postura do corpo: Mantenha os joelhos ligeiramente flexionados. Alinhe o tronco e quadris com a prancha. Mantenha os braços ligeiramente afastados para equilibrar.

A posição básica no snowboard é crucial para manter o equilíbrio e controlar a prancha: 1-Defina a posição: Regular: Pé esquerdo à frente. Goofy: Pé direito à frente.

A Prática do Snowboard

Locais de Prática

Estâncias de Ski e Snowboard

Oferecem pistas específicas para snowboarders, além de infraestrutura como teleféricos, aluguel de equipamentos, e instrutores.

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Snowparks

Áreas específicas dentro de estâncias de esqui, equipadas com rampas, caixas e obstáculos, destinadas a praticantes de freestyle que procuram fazer manobras no ar e no solo.

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Montanhas e Pistas Naturais

Áreas com neve de boa qualidade e onde o risco de avalanches é baixo

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Cuidados na Prática

Segurança PessoalUso obrigatório de capacete e proteções para evitar lesões.

Respeitar SinalizaçõesSeguir regras e sinalização das pistas para evitar acidentes.

Condições ClimáticasVerificar previsões do tempo e adaptar vestuário e equipamento.

Progressão GradualIniciar com técnicas básicas e aumentar a dificuldade aos poucos.

Socialização Oportunidade de conviver com amigos e conhecer novas pessoas.

Saúde Mental Reduz o stress e promove relaxamento ao conectar-se com a natureza.

Condição FísicaMelhora a força, equilíbrio, agilidade e coordenação motora.

Benefícios do Snowboard

CURIOSIDADES

O snowboard foi criado nos anos 1960 por Sherman Poppen, um engenheiro americano, que improvisou uma prancha de esqui para sua filha, unindo duas pranchas de esqui e adicionando uma corda para segurar os pés. Isso tornou-se o "snurfer" (uma combinação de "snow" e "surfer"), considerado o precursor do snowboard moderno.

Primeira Competição: A primeira competição de snowboard foi realizada em 1981, e o desporto rapidamente ganhou popularidade, com mais pessoas a interessar-se por ele após a sua inclusão nos Jogos Olímpicos de Inverno de 1998, em Nagano, Japão.

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