EMOCIONES BÁSICAS Y SECUNDARIAS

¿Cuáles son y cómo se diferencian?

Repasando las emociones

¿Cuáles son?

Tenemos emociones básicas

Vamos a recordarlas....

Se pueden ver facilmente en el rostro y el cuerpo, a través de los gestos, la cara, la postura, el tono de voz...

Estas emociones son fáciles de identificar en las personas.

Miedo

Asco

Sorpresa

Ira

Alegría

Tristeza

EMOCIONES BÁSICAS

¿Cuáles son?

Tenemos emociones secundarias

Son mezclas de emociones básicas, y no tienen gestos o expresiones fáciles o típicas como las tienen las emociones básicas.

Estas emociones son un poco más difíciles de identificar en las personas a simple vista

Celos

Frustración

Orgullo

Satisfacción

Alivio

Diversión

Vergüenza

Culpa

CONOZCAMOS ALGUNAS DE ELLAS

Es muy importante no solo reconocer las emociones en nosotros/as mismos/as, sino ser capaces de verlas en los/as demás y ponernos en su lugar para comprender las situaciones mejor.

Y tú, ¿reconoces situaciones o momentos en los que hayas vivido esas emociones u otras parecidas? Piensa en ello un momento, e intenta recordar alguna reciente. ¿Qué emocion/es fueron? ¿Cómo te sentiste?

¡A ponerlas en práctica!