Mapa Mental

IMC (Indice de Masa Corporal)

Resistencia

Etapa 2 Beneficios físicos de la práctica de la actividad física

Etapa 1 Evaluación de las capacidades físicas

Fuerza

Pruebas Físicas

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Velocidad

Test de Course-Navette

Flexibilidad

Mapa Mental PIA

Actividad Física y Desarrollo Personal

Deporte Inclusivo en la Escuela (DIE)

Fair Play

Trote Piel Roja

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Etapa 3 Fair Play “Juego limpio”

Etapa 4 Torneos Intra-Grupo

Juego Sucio

Organización

Deportividad

Trote Piel Roja 2024

Tuve una muy buena experiencia, me prepare durante toda la semana llendo a correr 3km al parque, aunque no gané me divertí mucho, sin duda me encantaría volver a participar en otro evento como este.

Objetivo

El estudiante analiza su situación física a través del diagnostico de sus capacidades, misma que le permitan adquirir un estilo de vida saludable, el uso adecuado del tiempo libre y la practica de los valores para una convivencia sana.

Objetivo

Fomentar y reforzar en los estudiantes los valores, los principios éticos y morales, el juego limpio, la deportividad, el dialogo, la convivencia sana y pacífica, la solución de conflictos y la integración grupal.

Objetivo

Ampliar los conocimientos con respecto a tus capacidades físicas, identificando tu condición física, así como tu nivel de desempeño para decidir a partir de esta valoración el hacer una deducción de tu estado físico, planear la realización de actividades prácticas, mismas que les estarás dando seguimiento hasta el final, logrando así el mantener o mejorar tu salud.

Objetivo

Es el destacar tu compromiso y mejorar de tus relaciones personales y sociales a través de tu desenvolvimiento en el transcurso de la convivencia por medio de prácticas deportivas a nivel recreativo ante tus compañeros, destacando tus acciones de forma leal y sincera, respetando la equidad de género, cuidando la integridad y actuando siempre con ética, trabajando colectivamente, y respetando los puntos de vista de tus compañeros de forma positiva en las tareas que se te asignen.

¿En qué consiste?

Es un test de resistencia que consiste en correr de un lado a otro de una pista de 20 metros, cambiando de sentido al ritmo de una señal sonora que va acelerándose. El test finaliza cuando el sujeto se detiene porque alcanzó la fatiga o cuando no llega a pisar detrás de la línea al sonido del «beep».