PRESENTACIÓN INSULINA Y GLUCAGÓN

INSULINA Y GLUCAGÓN

HECHO POR: ELSA RUEDA, NATALIA SÁNCHEZ Y MARÍA TOCINO

RESPUESTA DE LA INSULINA AL EJERCICIO

ARTÍCULO

Índice

DIABETES

ARTICULO

SÍNTOMAS

INTRODUCIÓN

RESPUESTA DE LA DIABETES AL EJERCICIO

GLUCAGÓN

INSULINA

FUNCIONES DEL GLUCAGÓN

FUNCIONES DE LA INSULINA

ARTÍCULO

RESPUESTA DEL GLUCAGÓN AL EJERCICIO

INTRODUCCIÓN

INSULINA

GLUCAGÓN

INTRODUCCIÓN

Reguladoras de la homeostasis y el metabolismo de la glucosa.

INSULINA

Metabolismo de la glucosa

Alimentación

Producida dentro del organismo

INSULINA

GLUCOSA

Absorber el azúcar y utilizarlo para obtener energía

INSULINA

La glucosa almacenada no se libera hasta que los niveles de glucosa en sangre disminuyen

FUNCIONES PRINCIPALES

1. Permitir el paso de la glucosa
2. Ayudar a las células a utilizar la glucosa
3. Estimular el almacenimiento

1.

HIDRATOS DE CARBONO

• Entrada de glucosa en las células
• Depósito de glucosa en forma de glucogéno
• Exceso de glucosa en grasa

2.

GRASAS Y PROTEÍNAS

• Formación de grasas
• Inhibe la división de las grasas
• Transporte de aminoácidos a las células

RESPUESTA AL EJERCICIO

¿Cómo influye esto en los niveles de glucosa e insulina?

ARTÍCULO

INTRODUCCIÓN

Grupo a estudio

En este artículo se estudia la diabetes mellitus tipo 2 en jóvenes de 14 a 17 años, resultado de la enfermedad provocada por la resistencia a la insulina, junto con sus posibles orígenes y el rol crucial que desempeña la leptina en él

Entre 14 y 17 años con diabetes tipo 2

El objetivo principal de este artículo es evaluar la resistencia y la sensibilidad a la insulina a través de los índices HOMAIR y QUICKI en adolescentes deportistas y establecer la relación entre estos índices, la grasa corporal, la leptina y el perfil lipídico.

Objetivo

Resistencia

Evaluar

A la insulina

Sensibilidad

Homair, quicki y leptina en adolescentes deportivas

ARTÍCULO

MÉTODOS

Se estudiaron 52 deportistas: 39 varones y 13 hembras en edades comprendidas entre 14 y 17 años, en estadio IV de madurez sexual de acuerdo con la escala de clasificación de Tanner. Se tomaron las medidas antropométricas: talla, peso y se calculó el índice de masa corporal (IMC). Se tomó muestra de sangre para glucemia, insulina, leptina, triglicéridos (Tg), colesterol total (CT), colesterol LDL y colesterol HDL habiendo estados los individuos 12 horas en ayuno anteriormente.

Homair, quicki y leptina en adolescentes deportivas

ARTÍCULO

RESULTADOS

Las concentraciones de glucemia e insulina no mostraron diferencias entre los dos grupos. Los valores de leptina fueron significativamente mas altos en el sexo femenino

ARTÍCULO

RESULTADOS

Los niveles de lípidos sanguíneos se encontraron dentro del rango normal para la edad, con ligero aumento de triglicéridos en el grupo masculino y del colesterol en el grupo femenino, pero sin significancia estadística.

ARTÍCULO

RESULTADOS

En ambos sexos el IMC se correlacionó positivamente con la concentración de leptina y negativamente con la sensibilidad a la insulina.

Los triglicéridos se relacionaron positivamente con el IMC en el sexo masculino.

ARTÍCULO

CONCLUSION

El nivel de glucosa e insulina fue parecido en ambos géneros y dentro de los límites permitidos de lo habitual. De igual manera en el valor promedio de resistencia a la insulina y sensibilidad a la insulina. Otra de las conclusiones a las que se llega con este trabajo, es que el IMC se correlaciona negativamente con la sensibilidad a la insulina, tanto en hombres como en mujeres. Es decir, el aumento de IMC se asocia con un mayor riesgo de sufrir diabetes.

IMC = Sensibilidad a la insulina

Homair, quicki y leptina en adolescentes deportivas)

GLUCAGÓN

GLUCAGÓN

GLUCONEOGÉNESIS

GLUCOGENÓLISIS

El hígado produce glucosa a partir de precursores no glucídicos como aminoácidos y ácidos grasos.

Degradación del glucógeno almacenado en el hígado en glucosa

FUNCIONES PRINCIPALES

MÚSCULOS

• Cantidad de azúcar
• Liberación de la glucosa
• Regular metabolismo energético

RESPUESTA AL EJERCICIO

ARTÍCULO

INTRODUCCIÓN y métodos

En este artículo sobre el glucagón se investiga como el entrenamiento de resistencia mejora la capacidad del músculo, para almacenar glucógeno después del ejercicio

6 adultos: 4 hombres y 2 mujeres entre 23 y 39 años El entrenamiento consiste en: -10 semanas de ciclismo estacionario de alta intensidad (3 días por semana) - Carrera contínua (3 días por semana)

Efectos del Entrenamiento de Resistencia sobre la Acumulación de Glucógeno en Humanos

ARTÍCULO

RESULTADOS

La concentración de glucógeno aumenta en ambos pero se ve una clara diferencia entre entrenados y desdentrenados.En la gráfica de glucógeno sintetasa disminuye acorde va pasando las horas, siendo mayor en los entrenados que los desentrenados.

Efectos del Entrenamiento de Resistencia sobre la Acumulación de Glucógeno en Humanos

ARTÍCULO

CONCLUSIÓN

* El estudio muestra que entrenar aumenta la cantidad de GLUT-4, en los músculos lo que ayuda a que estos absorban glucosa más rápido y almacenen más glucosa después del ejercicio físico. * Esto pasa tanto en hombres como en mujeres que comen carbohidratos después de entrenar. * Como resultado, los músculos se recuperan mejor y es menos probable que te sientas más cansado por falta de energía.

Efectos del Entrenamiento de Resistencia sobre la Acumulación de Glucógeno en Humanos

LA DIABETES

Causa principal

Fuente de energía

EXCESIVA

Fuente de combustible

LA DIABETES POTENCIALMENTE REVERSIBLES

No son tan altos estos niveles

Diabetes gestacional

Desaparecer

SÍNTOMAS

Nivel de glucosa sanguínea

DIABETES tipo1

DIABETES tipo2

mayores de 40 años

RESPUESTA AL EJERCICIO

Paciente con déficit de insulina: - Aumento de la producción hepática de glucosa. - Disminución de la captación de glucosa principalmente por el musculo. - Lipólisis excesiva en tejido adiposo con aumento de la producción de ácidos grasos libres. Paciente con un exceso de insulina: - Disminución de la producción hepática de glucosa. - Aumento de la utilización de glucosa por el músculo. - Disminución de la lipólisis

ARTÍCULO

introducción

462 millones de individuos padecen esta enfermedad. Diabetes Tipo I Diabetes Tipo II Prediabetes

Efectos del entrenamiento de la fuerza en personas con Diabetes Mellitus Tipo II: revisión sistemática

ARTÍCULO

métodos

Revisión sistemática de los artículos científicos en la temática de entrenamiento de la fuerza y su incidencia la diabetes mellitus tipo II Como criterios de inclusión: - Un entrenamiento de la fuerza en pacientes con DM2 mayores de 18 años, - Sin importar el género; - Que midieran las siguientes variables: Hba1c, insulina, glucosa, LDL-c, HDLc y triglicéridos (TG) como resultado del entrenamiento, - Intervención fuera mínimo de 6 semanas Los criterios de exclusión: estudios con pacientes con DM1 y/o DM gestacional, no aleatorizados y que su propuesta de ejercicio no incluya entrenamiento de la fuerza y que su intervención sea menor a 6 semanas.

Efectos del entrenamiento de la fuerza en personas con Diabetes Mellitus Tipo II: revisión sistemática

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resultados

313 participantes con DM2Cambios positivos traducidos en mejoras: - Hba1c (71.4%) - Ldl-c (42.8 %) - Insulina (42.8 %) - Hdl-c (28.5 %) - Glucosa (57.1 %) - TG (42.8 %). Se utilizó el entrenamiento de la fuerza como intervención principal: - La optimización de la carga de % de 1-RM - El tiempo como medida para la cantidad de repeticiones realizadas - Aumento sistemático partiendo de una base de repeticiones.

Efectos del entrenamiento de la fuerza en personas con Diabetes Mellitus Tipo II: revisión sistemática

ARTÍCULO

conclusión

Los entrenamientos superiores a 16 semanas con cargas de tres series y con repeticiones entre 10 a 15 inciden de forma gradual en variables bioquímicas sanguíneas,

Mejora en los pacientes con Diabetes Mellitus Tipo II.

Efectos del entrenamiento de la fuerza en personas con Diabetes Mellitus Tipo II: revisión sistemática

MUCHAS GRACIAS