Exposée Rugby

Tout savoir sur la mêlée

Présenter par Soig Mingant et Noé Khier

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Sommaire

Conséquence de la règle

Réglementation

Introduction

Attendus techniques

Attendus tactiques

Pré requis

Comment on entraine

Attendus techniques

Kahoot

Introduction

• Quand fait-on une mêlée ?
• Qu'est ce qu'une mêlée ?
• Tout les postes de la mêlée

Sommaire

Conséquence de la règle

Réglementation

Introduction

Attendus techniques

Attendus tactiques

Pré requis

Comment on entraine

Attendus techniques

Kahoot

Réglementation

Les règles de la mélée

- Breakfoot - Talonnage a a la main - Hors jeu sur lancement - Mêlée qui tourne - Mêlée qui monte vers le haut

- Temps et Liason - Flexion / Liée / Jeu - Placement Tête - Introduction et Talonnage - Poussé limité et illimité -Signes et écroulement

Catégories

C'

Catégorie C

Catégorie A

Catégorie B

Catégorie C'

Sommaire

Conséquence de la règle

Reglementation

Introduction

Attendus techniques

Attendus tactiques

Pré requis

Travil en groupe

Comment on entraine

Kahoot

Conséquence de la règle

• Dangerosité de la mélee à l'époque
• Impact reduit
• Mélée = perte de temps
• Différentes formation si effectif réduit

Sommaire

Conséquence de la règle

Reglementation

Introduction

Attendus techniques

Attendus tactiques

Pré requis

Comment on entraine

Travail en groupe

Kahoot

Attendus technique

Quelques points :

- Lors de la flexion - Lors de la liaison - Lors du jeu

Sommaire

Conséquence de la règle

Reglementation

Introduction

Attendus techniques

Attendus tactiques

Pré requis

Comment on entraine

Travail de groupe

Kahoot

Attendus tactique

• Plusieurs moyens mis en ouvre pour remporter la mélée
• Hit and Go
• 11 / 22 / 33
• Triche

Sommaire

Conséquence de la règle

Reglementation

Introduction

Attendus techniques

Attendus tactiques

Pré requis

Comment on entraine

Travail de goupe

Kahoot

Pré requis

• Force
• Un bon gainage.
• Mobilité
• Passeport 1ere ligne
• Quadrupédie/ overhead squat/ pont en extension cervicale

3 gestes technique

A avoir acquis avant de pouvoir faire une mêlée

Over head squat

Pont en extension cervicale

Quadrupédie

Sommaire

Conséquence de la règle

Reglementation

Introduction

Attendus techniques

Attendus tactiques

Pré requis

Comment on entraine

Travail de groupe

Kahoot

Travail de groupe

Travail de groupe 30 minutes

Plusieurs thèmes : 1 La mêlée doit être remplacé par un coup de pied franc "Oui" 2 La mêlée doit être remplacé par un coup de pied franc "Non" 3 Si vous pouviez ajouter ou supprimé des regles lesquelles serait-elle pour rendre la mêlée plus populaire

Sommaire

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Conséquence de la règle

Reglementation

Introduction

Attendus techniques

Attendus tactiques

Pré requis

Comment on entraine

Travail de groupe

Kahoot

Comment on entraine

Par catégroie

U6 - U8 U10 - U12 - U14 U16

Mêlée des U8 Mêlée des U10 Mêlée des U12

Comment on entraine

Quelques vidéo de mêlée par catégorie

Sommaire

Conséquence de la règle

Reglementation

Introduction

Attendus techniques

Attendus tactiques

Pré requis

Comment on entraine

Travail de groupe

Kahoot

C'est l'heure du Kahoot.’

Catégorie C'

Concerne : 2e Division Fédérale, 3e Division Fédérale, Fédérale B, Excellence B, Fédérale 1 Féminine, Féminines Inter Secteur ´ moins de 20 ans. 1m50 sans limitation

Catégorie B

Concerne : Elite Crabos, Elite Alamercery, National U18, National U16, Inter-secteurs ´ moins de 18 ans ª et Inter-secteurs ´ moins de 17 ans ª, Elite Gaudermen.

Catégorie A

Concerne : 1er Division Professionnelle, 2e Division Professionnelle, Reichel-Espoirs, 1er Division Fédérale, Espoirs Nationaux et Fédéraux 1, Elite 1 et 2 Féminines.

Catégorie C

Concerne : Séries régionales, Réserves de Séries régionales (phase finale du championnat de France et, selon la réglementation, phase régionale) Etc .... 1m50 avec limitation