Want to create interactive content? It’s easy in Genially!

Get started free

UZTURS 5.klase

IEKLAUTS BĒRNS

Created on November 12, 2024

Start designing with a free template

Discover more than 1500 professional designs like these:

Decisions and Behaviors in the Workplace

Tangram Game

Process Flow: Corporate Recruitment

Weekly Corporate Challenge

Wellbeing and Healthy Routines

Match the Verbs in Spanish: Present and Past

Planets Sorting Game

Explore all templates

Transcript

VESELĪGS UN PILNVĒRTĪGS UZTURS

Veselīgs un pilnvērtīgs uzturs organismam sniedz
Veselīgs un pilvērtīgs uzturs organismam sniedz

ENERĢIJU

Cilvēka veselība ir atkarīga no uztura kvalitātes un pareiza uztura režīma.

Pilnvērtīgas ēdienreizes produktu sadalījums

Ko pusdienās ēdi Tu? Vai Tava ēdienreize bija veselīga un pilnvērtīga?

Izpēti veikala piedāvājumu lapu un izveido savu veselīga uztura šķīvi!

Katrs pārtikas produkts satur uzturvielas:
Katrs pārtikas produkts satur uzturvielas:

OGĻHIDRĀTUS

Katrs pārtikas produkts satur uzturvielas:

OGĻHIDRĀTUS

OLBALTUMVIELAS

Katrs pārtikas produkts satur uzturvielas:

OGĻHIDRĀTUS

OLBALTUMVIELAS

TAUKUS

Gandrīz visi augļi un dārzeņi satur cukurus, kas ir OGĻHIDRĀTI. Cukuri dod organismam daudz enerģiju un ātri nonāk asinīs.
Ogļhidrātus satur arī saldējums, konfektes un citi saldumi. Ja cilvēks uzņem vairāk ogļhidrātus, kā vajadzīgs, tad tie pārvēršas TAUKOS.
Ogļhidrātus satur arī saldējums, konfektes un citi saldumi. Ja cilvēks uzņem vairāk ogļhidrātus, kā vajadzīgs, tad tie pārvēršas TAUKOS.

Par daudz tauku var izraisīt aptaukošanos un veselības problēmas!

Svarīga produktu sastāvdaļa ir OLBALTUMVIELAS. Tās vajadzīgas organisma augšanas un attīstības laikā.
La i uzņemtu nepieciešamo enerģiju, ir jāēd regulāri, 4-5 reizes dienā!
La i uzņemtu nepieciešamo enerģiju, ir jāēd regulāri, 4-5 reizes dienā!

Šokolāde, konfektes čipši NEAIZSTĀJ pilnvērtīgu ēdienreizi.

UZDEVUMS

Aplūko produktu etiķetes un izpēti tajos esošās uzturvielas!