R2. Asistir a Terapia de Conducta

Tengo entendido que todo comenzó cuando se empezó a estudiar el comportamiento observable en lugar de los conflictos internos. Ivan Pavlov, con su teoría del condicionamiento clásico, fue uno de los primeros en aportar a la base de esta terapia, ¿verdad?

historia y principales características de la terapia conductual

garibay jimenez miguel

¡Sí! Sabemos que se centra en la modificación de la conducta, pero no estamos tan seguros de cómo empezó todo

¡Hola María y Miguel! La terapia conductual ha tenido un desarrollo fascinante.

Exacto. También John B. Watson fue fundamental, promoviendo el conductismo y argumentando que la psicología debía estudiar solo lo observable, como estímulo y respuesta. De hecho, él decía que todo comportamiento podía aprenderse, y eso fue una base crucial para la terapia conductual.

Es increíble cómo estas ideas se han convertido en herramientas para tratar problemas como la ansiedad y la depresión. Además, hoy se aplican en el apoyo a personas con discapacidades, ayudándolas a mejorar sus habilidades sociales desde la infancia hasta la adolescencia.

Exacto. También John B. Watson fue fundamental, promoviendo el conductismo y argumentando que la psicología debía estudiar solo lo observable, como estímulo y respuesta. De hecho, él decía que todo comportamiento podía aprenderse, y eso fue una base crucial para la terapia conductual.

Definitivamente, la terapia conductual ha dejado una huella en la psicología. ¡Y lo mejor es que sigue evolucionando para seguir ayudando a quienes lo necesitan!

Lo bueno es que esta terapia se ha adaptado y ampliado a otros campos, convirtiéndose en una herramienta flexible y efectiva para abordar una variedad de problemas.

Es impresionante cómo una teoría basada en el aprendizaje ha crecido tanto. Hoy en día la usamos para mejorar la vida de muchas personas, desde estudiantes hasta personas con trastornos emocionales.

evaluación, diagnóstico, tratamiento y técnicas principales de la terapia conductual.

La evaluación en terapia conductual es fundamental. Se divide en tres tipos: indirecta, directa y empírica. En la indirecta, el terapeuta no observa directamente la conducta, sino que usa entrevistas, cuestionarios y autoinformes del cliente.

garibay jimenez miguel

¡Claro, María! ¿Por dónde comenzamos?

Hola, chicos. Vamos a revisar la estructura de la terapia conductual, ¿les parece? Podemos empezar con la evaluación.

La evaluación en terapia conductual es fundamental. Se divide en tres tipos: indirecta, directa y empírica. En la indirecta, el terapeuta no observa directamente la conducta, sino que usa entrevistas, cuestionarios y autoinformes del cliente.

Interesante, entonces el análisis funcional intenta encontrar las variables que realmente controlan la conducta. Así, se puede entender mejor el comportamiento antes de plantear un tratamiento.

Y la evaluación empírica, o funcional, va aún más profundo. Aquí, el terapeuta analiza los factores antecedentes y consecuentes que mantienen la conducta problemática. Este tipo de evaluación nos ayuda a entender por qué la conducta ocurre.

El objetivo es modificar el comportamiento poco a poco. Se utilizan técnicas de refuerzo para incentivar cambios específicos y una exposición gradual para que la persona se adapte y aprenda nuevas respuestas.

Con el diagnóstico completo, el terapeuta decide qué técnicas usar. Estas técnicas se eligen según las metas del cliente. Las más comunes son el refuerzo positivo, el modelado, y la desensibilización sistemática, entre otras.

Entonces, la terapia conductual no solo identifica problemas, sino que ofrece un plan específico. Cada técnica está orientada a cambios concretos, como reducir la ansiedad o mejorar habilidades sociales. ¡Es una estructura muy completa!

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS Lección 3. Desarrollo y práctica de la terapia conductual. (s. f.). Campus UVEG. https://avalicmod19c.uveg.edu.mx/mod/scorm/player.php?a=4981&currentorg=MC_U1_L3_ORG&scoid=10704 Rodríguez-Riesco, L., Vivas, S., Mateos Herrera, A., Pérez-Calvo, C., & Ruiz-Duet, A. M. (2022). Terapia de conducta: raíces, evolución y reflexión sobre la vigencia del conductismo en el contexto clínico. Papeles del Psicólogo, 43(3), 209-217. https://doi.org/10.23923/pap.psicol.2994 Recuperado de https://www.papelesdelpsicologo.es/pdf/2994.pdf Mendoza Fernández, I. (2016). Terapia cognitivo conductual: actualidad, tecnología. Recuperado de https://repositorio.upch.edu.pe/bitstream/handle/20.500.12866/8907/Terapia_MendozaFernandez_Ingrid.pdf?isAllowed=y&sequence=1 López-Muñoz, F., & García-García, P. (2013). Terapias cognitivo conductuales para el tratamiento de los trastornos de personalidad: una revisión teórica y empírica. Revista de Psicología Clínica con Niños y Adolescentes, 1(1), 23-30. Recuperado de https://scielo.isciii.es/scielo.php?pid=S1578-908X2013000100004&script=sci_arttext

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