HE Lavande officinale

HE Lavande Officinale

Botanique

Historique

Propriétés

Utilisation

Précaution

Botanique

Historique

Propriétés

Utilisation

Précaution

Précaution

• L'huile essentielle de lavande officinale fait partie des huiles essentielles les plus douces et convenant à un large public
• Utilisable auprès des enfants de moins de 6 ans et des femmes enceintes de plus de trois mois et allaitantes
• Contre-indications de précaution pour les femmes enceintes de moins de trois mois et les enfants de moins de trois mois également
• Meme si c'est une huile essentielle douce, respecter les dosages et ne pas utiliser pur à long terme (risque d'allergie)

Chronologie

• Egypte : utilisé dans processus de momification.
• Grèce et Rome : Utilisé comme parfurmeur du bain, pour soigner les coupures et brulures et pour le sommeil.

• Moyen-Age : Cultivée dans les jardins de monastères en Europe pour ses propriétés médicinales.
• Renaissance et époque moderne : Distillé en Provence à partir du 16è siècle, notamment à Grasse. Utilisé contre la peste au 18è siècle.
• Epoque contemporaine : Commercialisation des huiles essentielles et culture partout dans le monde.

Lavandula angustifolia

Lavande fine ou vraie

• Du latin lavare, laver, les blanchisseuses l'utilisaient pour parfumer le linge
• Famille des Lamiacés (menthe, basilic, origan, thym, romarin).
• A ne pas confondre avec lavande aspic (lavandula spica) et le lavandin (lavandula x intermedia).
• Originaire des régions montagneuses du bassin méditérranéen, aujourd'hui cultivé dans le monde entier.
• Floraison : d’avril à juillet
• Distillation des sommités fleuries.

Modes d'utilisation

• Voie cutanée : A diluer dans une huile végétale (huile, amande, coco) ou un corps gras (beure de karité) pour un massage
• Diffusion : Pour calmer et apaiser l'anxiété
• Inhalation directe : idem
• Voie orale : Pour troubles digestif (à ingérer dilué dans une huile ou un comprimé)

Riche en linalol et acétate de lynalyle

• Anxiolytique : Apaise le stress et l'anxiété, favorise le sommeil
• Antiseptique : Soigne brulure, brulure, piqures d'insectes, affections cutanées, mycoses
• Anti-inflammatoires : Calme les tensions musculaires et articulaires

• Cicatrisant : Aide à la régénération et cicatrication de la peau
• Antalgique : Calme les douleurs (migraines, douleurs musculaires)
• Anti-spasmodique : Calme spasme musculaires et menstruels
• Soutien digestif : Soulage troubles digestifs