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arrampicata 2e
SALVATORE GIUSEPPE GIUNTA
Created on November 6, 2024
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Transcript
ARRAMPICATA
gIUNTA SALVATORE, MARTINA BOCEDI, GIORGIA AMENDOLA
indice
01. panoramica sull' arrampicata
02. vantaggi e benefici
03. commento del gruppo
L'arrampicata prevede una sola chiara regola: scalare una parete usando soltato ciò che la roccia offre, appigli per le mani e appoggi per i piedi. Tutto il resto: ancoraggi, rinvii, corda servono unicamente per la sicurezza dell' atleta.
REGOLE:
panoramica
L'arrampicata è uno sport che nasce nel 1985. I più abili scalatori si diedero appuntamento in valle stretta per risolvere definitivamente la questione: chi fosse il più forte in parete, in un confronto che annullasse il rischio per esaltare la difficoltà. Nacque da quel giorno l'arrampicata sportiva, che con le sue regole. i suoi sistemi di valutazione, le gare e i confronti.
vantaggi e benefici
L'arrampicata, lavorando contro la gravità e coinvolgendo l'intera muscolatura umana, è uno sport completo ingrado di sviluppare forza, favorire flessibilità e mobilità articolare. Soprattutto per i principianti,dove l'aspetto agonistico sarà inizialmente secondario, la pratica coinvolgerà anche aspetti psicologici come l'attenzione o i riflessi