ergonomia_santiago

Boa!!!

Vamos falar de ergonomia

Apresentação

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O QUE É A ERGONOMIA?

Ergonomia

É o estudo da adaptação das características do trabalho ao individuo (e vice-versa) e visa proporcionar segurança e conforto no desempenho de determinadas tarefas

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PARA TERES UMA BOA POSTURA, DEVES SEGUIR AS SEGUINTES RECOMENDAÇÕES.

Recomemdações:

• conservar uma distância adequada ao monitor;
• Manter a cabeça direita eo topo do monitor posicionado à altura dos olhos.
• Sentar-te com as costas direitas e apoiadas;

Mais recomendações:

• Colocar os cotovelos à altura do teclado e os pulsos direitos;
• Manter as pernas direitas e apoiadas na cadeira;

• Apoiar complementamente os pés no chão ou num descanso para os pés.

Imagens sobre Ergonomia:

Comando

escritório

Teclado

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