Diário de Bordo
Inês Antunes 12º7ª
2. Segunda entrada 🌞
3. Terceira entrada 🌹
4. Quarta entrada ✨
8. Oitava entrada 💋
9. Nona entrada ⚡
11. Décima primeira entrada 📚
5. Quinta entrada 🧿
10. Décima entrada 💎
6. Sexta entrada 🍭
7. Sétima entrada 🌀
Uma pequena introdução
É na memória que guardamos tudo o que aprendemos, desde coisas simples, como escovar os dentes, até conceitos complexos que um médico precisa saber.
2. A memória
Segunda entrada 🌞2 de novembro 2024
Escolhi o tema da memória pois é algo que me intriga. A memória é fundamental para a construção da identidade e para a compreensão do comportamento humano, ela liga-nos ao passado, e molda quem somos, quer no presente quer futuramente.
+Links
+Curiosidade
Índice
- O que é a memória?- conceito
- Memória e aprendizagem
- Etapas do processo de memorização
- Tipos de memória
- George Miller- Número Mágico
- Modelo de processamento de informação de Atkinson-Shiffrin
- Esquecimento
- A perda de memória
- Doenças...
- Conclusão
- Reflexão
3. A memória
Terceira entrada 🌹4 de dezembro 2024
Next
O que é a memória?
A memória é a habilidade que possuímos para adquirir e conservar informações ou representações de experiências passadas com base em processos mentais de codificação, retenção e recuperação. É um dos mais importantes processos cognitivos que possuímos, sendo um campo complexo de processos que se baseiam em mecanismos biológicos e psicológicos.
3. A memória
Terceira entrada 🌹4 de dezembro 2024
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Memória e Aprendizagem
Para falarmos sobre a memória é preciso saber que a aprendizagem está diretamente ligada a ela. Só se pode dizer que algo foi memorizado se ele tiver sido aprendido e vice versa.
3. A memória
Terceira entrada 🌹4 de dezembro 2024
A aprendizagem é algo que está diretamente ligado à memória pois, só podemos dizer que certo comportamento foi memorizado se o tivermos aprendido antes.
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Etapas do processo de memorização
As etapas da memorização são fundamentais para compreender como nosso cérebro processa e retém informações. É possível dividir o processo de memorização em 4 etapas, sendo elas:
4. A memória
Quarta entrada ✨21 de dezembro 2024
- Codificação – referente ao processo de preparação da informação para ser armazenada, depois de ser recebida
- Armazenamento – depois da codificação, as informações são arquivadas na memória, geralmente inconscientemente
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Etapas do processo de memorização
As etapas da memorização são fundamentais para compreender como nosso cérebro processa e retém informações. É possível dividir o processo de memorização em 4 etapas, sendo elas:
4. A memória
Quarta entrada ✨21 de dezembro 2024
- Recuperação ou Recordação - o processo em que são ativados conteúdos que foram anteriormente armazenados
- Esquecimento – desaparecimento de quaisquer dados que foram anteriormente armazenados, esta etapa é indispensável para a aquisição de conteúdos
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Tipos de Memória
Existem três tipos de memória:
- Memória sensorial
- Memória a curto prazo
- Memória a longo prazo
5. A memória
George Miller- Número Mágico
Quinta entrada 🧿12 de janeiro 2025
Teoria que defende ser possível guardar memória a curto prazo Realizou experiências em 1956, em Harvard
Este observou que, em média, as pessoas conseguem reter cerca de 7 itens (±2) simultaneamente. Também destacou que esta memória pode ser ampliada por meio de chunking
+Links
Modelo de processamento de informação de Atkinson-Shiffrin
O modelo de processamento de informação de Atkinson-Shiffrin foi desenvolvido com o objetivo de simplificar a compreensão do funcionamento dos três sistemas de memória.
6. A memória
Sexta entrada 🍭22 de janeiro 2025
Neste modelo encontramos várias etapas do processamento de informações:
- Informação recebida
- A questão “a pessoa tomou atenção à informação recebida?”
- O sistema sensorial de memória para onde a informação irá
- Como será processada a informação
- O destino da informação
+Reflexão
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Esquecimento
O esquecimento é a incapacidade de recordar, reconstruir ou recuperar uma informação que teríamos memorizado.
Se deixarmos de ver o esquecimento como algo negativo, percebemos que ele é essencial para a memória. Ele evita a sobrecarga de informações, permitindo que continuemos a memorizar sem acumular tudo o que percebemos a cada instante.
7. A memória
Sétima entrada 🌀23 de fevreiro 2025
Para nos adaptarmos à realidade, precisamos esquecer, caso contrário, corremos o risco de nos tornar inaptos social e profissionalmente.
Próximo
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Esquecimento
Existem várias explicações para o esquecimento, algumas referem a possibilidade de ter havido uma codificação ineficaz da informação, outras que seria apenas uma simples falha momentânea do nosso processo de evocação.
7. A memória
Sétima entrada 🌀23 de fevreiro 2025
Para além destas explicações existem ainda três grandes teorias sobre o esquecimento aceite por todos:
- Teoria da interferência
- Teoria da degradação do traço
- Teoria do esquecimento motivado
+Links
A perda de memória
A perda de memória pode estar associada a diferentes motivos, sendo eles...
8. A memória
- Doenças neurológicas
- Disturbios psicológicos
- Problemas metabólicos
- Estilo de vida
Oitava entrada 💋7 de março 2025
Stress
Consumo excessivo de álcool
Medicação
+Links
Doenças neurológicas
Demência de corpos de Lewy
É uma doença neurodegenerativa que afeta a memória, o pensamento, o movimento e o comportamento É caracterizada pela presença de depósitos anormais de proteínas (corpos de Lewy) no cérebro, causando...
9. A memória
Nona entrada ⚡8 de abril 2025
- alucinações
- confusão
- variações cognitivas
- distúrbios do sono
- sintomas motores semelhantes aos do Parkinson
Vejamos a história de um portador desta doença...
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Distúrbios Psicológicos
Transtorno de Ansiedade
É um distúrbio psicológico caracterizado por duas emoções básicas: o medo e a ansiedadeQuando estas emoções são demasiado intensas podem desencadear uma paleta de preocupações desproporcionais que comprometem a saúde mental e a vida social
10. A memória
Décima entrada 💎30 de abril 2025
- Pode ser dividido em seis classificações
- Esta divisão é feita de acordo com as suas causas e sintomas
Vejamos um pequeno vídeo animado que explica o que este transtorno é...
Vídeo
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11. A memória
Décima primeira entrada 📚12 de maio 2025
Conclusão
Uma vez chegado ao fim o trabalho do diário de bordo, cujo tema escolhido foi a memória, é necessário fazer uma revisão dos pontos abordados. De forma a tornar esta revisão mais apelativa e interessante, para não ser novamente um trabalho somente escrito, procurei vídeos que explicassem o tema de forma consisa e relevante. Para já, aquele que aqui se encontra incide sobre os primeiros tópicos falados, incluindo uma parte que trata dos problemas de perda de memória usando o exemplo do Alzheimer...
Próximo
11. A memória
Décima primeira entrada 📚12 de maio 2025
Conclusão
Tratando agora dos problemas de perda de memória e incidindo expecificamente nas doenças neurológicas já tratadas, neste vídeo é nos introduzido e explicado como problemas de demência ocorrem e alguns dos seus tipos, falando novamente na Demência de Corpos de Lewy
Próximo
Reflexão
Gostei muito de fazer este trabalho pois, não só tratei e pesquisei sobre um tema que me intrigava e despertava interesse como também consegui aprender sobre o nosso próprio corpo e como o cérebro de facto trabalha, isto relativamente àquilo que a memória envolve.
11. A memória
Décima primeira entrada 📚12 de maio 2025
Quanto às doenças neurológicas, ainda que não tenha sido a doença que falei promonorizadamente, foi importante pesquisar e aprender sobre o Alzheimer, isto porque tive alguém da minha família que sofreu dessa doença. Achei que foi uma forma bem conseguida de ensinar os alunos quer sobre os temas tratados quer sobre autonomia e utilização de diversos recursos, o que nos ajudará em futuros trabalhos e faculdade.
Imagens
Informação
- Site da crpg (centro de reabilitação profissional)
- Nós, de novo : psicologia B, 12º ano, ensino secundário / André Leonor, Filipe Ribeiro ; colab. Catarina Pires, Sara Brandão. - 1ª ed. - Porto : Areal, 2023. - 304 p. : il. ; 28 cm. - ISBN 978-989-767-948-3
Memória Sensorial
As informações sensoriais são armazenadas na memória sensorial durante cerca de 0,25 segundos, sem qualquer tipo de tratamento ou análise. Se os dados captados pela memória sensorial não receberem muita atenção, acabam por se perder, contudo, se nos focarmos neles, acabam por ser codificados e transferidos para a memória de curto prazo.
A memória sensorial regista os sentidos:
- Visuais
- Auditivos
- Gustativos
- Olfativos
- Táteis
Imagens
Informação
- PowerPoint disponiblizado pela professora
- Nós, de novo : psicologia B, 12º ano, ensino secundário / André Leonor, Filipe Ribeiro ; colab. Catarina Pires, Sara Brandão. - 1ª ed. - Porto : Areal, 2023. - 304 p. : il. ; 28 cm. - ISBN 978-989-767-948-3
- Site simply psychology
- Site psymeet
Teoria da degradação do traço
A teoria do traço sugere que, quando aprendemos algo, criamos traços de memória, que são registos dessa informação no cérebro. Com o tempo, esses traços podem enfraquecer ou tornar-se inacessíveis, o que leva ao esquecimento. Existem duas variações principais dessa teoria:
- Desgaste do traço – O esquecimento acontece porque os traços de memória enfraquecem naturalmente ao longo do tempo, especialmente se não forem reforçados
- Falta de recuperação – A informação ainda está na memória, mas não conseguimos ter acesso à mesma no momento certo, como se estivesse "escondida"
Só queria ressaltar que a primeira entrada do diário de bordo foi feita à parte destas por ser relativa a um tema diferente, estando anexada na secção devida no classroom. Obrigada!
A saudade é uma emoção que está profundamente ligada à memória, ela surge da lembrança de momentos, pessoas ou lugares significativos que já vivemos. Quando sentimos saudade, a nossa mente tem acesso a memórias especiais, como cheiros, sons, imagens e até sensações físicas, transportando-nos para experiências pelas quais passámos e que marcaram nossa vida. Ela é uma prova de como a memória não é apenas uma função do cérebro, mas também uma ponte entre o nosso passado e nosso presente, carregado de emoções que dão sentido à nossa história.
Só queria ressaltar que a primeira entrada do diário de bordo foi feita à parte destas por ser relativa a um tema diferente, estando anexada na secção devida no classroom. Obrigada!
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Informação
- PowerPoint disponiblizado pela professora
- Nós, de novo : psicologia B, 12º ano, ensino secundário / André Leonor, Filipe Ribeiro ; colab. Catarina Pires, Sara Brandão. - 1ª ed. - Porto : Areal, 2023. - 304 p. : il. ; 28 cm. - ISBN 978-989-767-948-3
- Site simply psychology
- Site psymeet
Chunking- agrupamento de informações em blocos ou unidades significativas
Exemplo:Imaginemos que temos de memorizar a seguinte sequência de números: 8, 4, 2, 9, 3, 7, 1, 6, 5 Se não os agruparmos, provavelmente vamos ter alguma dificuldade para nos lembrarmos de todos os números, pois ultrapassam a capacidade média da memória de curto prazo. Porém, ao agrupa-los em grupos mais pequenos, como 842, 937, e 165, a sua memorização torna-se mais eficiente, pois agora apenas precisamos de nos lembrar 3 conjuntos de números em vez de 9 números individuais
Imagens
Informação
- Site da crpg (centro de reabilitação profissional)
- Nós, de novo : psicologia B, 12º ano, ensino secundário / André Leonor, Filipe Ribeiro ; colab. Catarina Pires, Sara Brandão. - 1ª ed. - Porto : Areal, 2023. - 304 p. : il. ; 28 cm. - ISBN 978-989-767-948-3
- Site Psymeet
- Site Neuronup
Teoria da interferência
A teoria da inferência explica que esquecemos porque novas informações interferem com as antigas. Isso pode acontecer de duas formas:
- Interferência Proativa – Quando lembranças antigas dificultam a aprendizagem de novas
exemplo: Se fixámos um número de telefone antigo, podemos ter dificuldade em lembrarmo-nos do novo
- Interferência Retroativa – Quando novas informações atrapalham a lembrança das antigas
exemplo: Depois de aprender um novo idioma, podemos esquecer palavras do idioma que já sabíamos
Imagens
Informação
- Site da crpg (centro de reabilitação profissional)
- Nós, de novo : psicologia B, 12º ano, ensino secundário / André Leonor, Filipe Ribeiro ; colab. Catarina Pires, Sara Brandão. - 1ª ed. - Porto : Areal, 2023. - 304 p. : il. ; 28 cm. - ISBN 978-989-767-948-3
Imagens
- Site "aprimore sua mente"
- Site "bradesco seguros"
Informação
- Site da crpg (centro de reabilitação profissional)
- Nós, de novo : psicologia B, 12º ano, ensino secundário / André Leonor, Filipe Ribeiro ; colab. Catarina Pires, Sara Brandão. - 1ª ed. - Porto : Areal, 2023. - 304 p. : il. ; 28 cm. - ISBN 978-989-767-948-3
Sintomas:
Além de todas as preocupações e medos exagerados, a ansiedade também pode trazer sintomas físicos, tais como...
- Irritabilidade
- Intolerância
- Insônia
- Mudanças no apetite
- Taquicardia
- Sudorese
- Dificuldades na respiração
Imagens
Informação
- PowerPoint disponiblizado pela professora
- Nós, de novo : psicologia B, 12º ano, ensino secundário / André Leonor, Filipe Ribeiro ; colab. Catarina Pires, Sara Brandão. - 1ª ed. - Porto : Areal, 2023. - 304 p. : il. ; 28 cm. - ISBN 978-989-767-948-3
- Site simply psychology
- Site psymeet
Imagens
- Google (as fotos relativas aos tipos de
memória estão nas respetivas janelas) Informação
- Site da crpg (centro de reabilitação profissional)
- Nós, de novo : psicologia B, 12º ano, ensino secundário / André Leonor, Filipe Ribeiro ; colab. Catarina Pires, Sara Brandão. - 1ª ed. - Porto : Areal, 2023. - 304 p. : il. ; 28 cm. - ISBN 978-989-767-948-3
- Site Psymeet
- Site Neuronup
- Site uiux.pt
- Site Cognifit
Classificações do transtorno de ansiedade:
- Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG)
- Transtorno de Pânico (TP)
- Transtorno de Ansiedade Fóbico (ou “fobia social”)
- Agorafobia
- Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT)
- Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC)
Reflexão Penso que o trabalho está a ser feito da forma correta, tento procurar diversas fontes para recolher informações e consigo explicá-las de forma clara e simples. Com base no que a professora me disse em aula, o diário de bordo está bem feito e num formato apelativo, tendo um indíce na segunda entrada sobre os tópicos que vou aborar como pediu porém, penso que, uma vez que vou continuar a trabalhar este tema, possa fazer algumas alterações ao mesmo adicionando outros tópicos. É um tema que me parece interessante e de grande valor, tendo em conta o quão interessante é o nosso cérebro e saber como a nossa memória funciona parece-me fascinante.
Imagens
Informação
- PowerPoint disponiblizado pela professora
- Nós, de novo : psicologia B, 12º ano, ensino secundário / André Leonor, Filipe Ribeiro ; colab. Catarina Pires, Sara Brandão. - 1ª ed. - Porto : Areal, 2023. - 304 p. : il. ; 28 cm. - ISBN 978-989-767-948-3
- Site da TJDFT
- Canal do youtube Psych Hub
Teoria do esquecimento motivado
A teoria do esquecimento motivado diz que esquecemos certas memórias de propósito, geralmente porque são dolorosas ou mesmo indesejadas. O nosso cérebro pode "bloquear" essas lembranças para nos proteger emocionalmente. Tal coisa pode acontecer de duas formas:
- Repressão – O esquecimento acontece de forma inconsciente, como um mecanismo de defesa (segundo Freud)
exemplo: Traumas da infância podem ser esquecidos sem a pessoa perceber
- Supressão – A pessoa conscientemente evita lembrar-se de algo específico
exemplo: Um erro embaraçoso ou alguma experiência que viveram
Imagens
- Google e vídeo do youtube (link já no trabalho)
Informação
- PowerPoint disponiblizado pela professora
- Nós, de novo : psicologia B, 12º ano, ensino secundário / André Leonor, Filipe Ribeiro ; colab. Catarina Pires, Sara Brandão. - 1ª ed. - Porto : Areal, 2023. - 304 p. : il. ; 28 cm. - ISBN 978-989-767-948-3
- Site Mayo Clinic
- Site da LBDA
Memória a Longo Prazo
A memória a longo prazo é a capacidade humana que possibilita reter uma grande quantidade de informações por longos períodos. É aí que são armazenados os conteúdos resultantes das nossas aprendizagens, os quais antes passaram por um processo de codificação na memória de curto prazo. Essas informações podem permanecer armazenadas por horas, dias, semanas, meses ou até anos.
Imagens
Informação
- Site da crpg (centro de reabilitação profissional)
- Nós, de novo : psicologia B, 12º ano, ensino secundário / André Leonor, Filipe Ribeiro ; colab. Catarina Pires, Sara Brandão. - 1ª ed. - Porto : Areal, 2023. - 304 p. : il. ; 28 cm. - ISBN 978-989-767-948-3
- Site Psymeet
- Site Neuronup
Imagens
Informação
- Site da crpg (centro de reabilitação profissional)
- Nós, de novo : psicologia B, 12º ano, ensino secundário / André Leonor, Filipe Ribeiro ; colab. Catarina Pires, Sara Brandão. - 1ª ed. - Porto : Areal, 2023. - 304 p. : il. ; 28 cm. - ISBN 978-989-767-948-3
- Vídeo do youtube
- Site SciELO Brazil
Memória a Curto Prazo
Esta memória retém a informação por um período mais longo do que a memória sensorial, mas geralmente não ultrapassa um minuto, além disso, a sua capacidade é limitada, sendo possível conter cerca de 8 itens. No entanto, ao agruparmos os dados, conseguimos aumentar essa capacidade, mas interferências podem fazer com que a informação se perca. Ao repetir-se a informação várias vezes, conseguimos mantê-la por mais tempo, o que permite que seja eventualmente transferida para a memória de longo prazo.
A memória de curto prazo é o local onde armazenamos temporariamente os pensamentos, informações e recordações que estamos a utilizar num dado momento.
Diário de Bordo_Inês Antunes_ 2 entrada e mais...
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Diário de Bordo
Inês Antunes 12º7ª
2. Segunda entrada 🌞
3. Terceira entrada 🌹
4. Quarta entrada ✨
8. Oitava entrada 💋
9. Nona entrada ⚡
11. Décima primeira entrada 📚
5. Quinta entrada 🧿
10. Décima entrada 💎
6. Sexta entrada 🍭
7. Sétima entrada 🌀
Uma pequena introdução
É na memória que guardamos tudo o que aprendemos, desde coisas simples, como escovar os dentes, até conceitos complexos que um médico precisa saber.
2. A memória
Segunda entrada 🌞2 de novembro 2024
Escolhi o tema da memória pois é algo que me intriga. A memória é fundamental para a construção da identidade e para a compreensão do comportamento humano, ela liga-nos ao passado, e molda quem somos, quer no presente quer futuramente.
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Índice
3. A memória
Terceira entrada 🌹4 de dezembro 2024
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O que é a memória?
A memória é a habilidade que possuímos para adquirir e conservar informações ou representações de experiências passadas com base em processos mentais de codificação, retenção e recuperação. É um dos mais importantes processos cognitivos que possuímos, sendo um campo complexo de processos que se baseiam em mecanismos biológicos e psicológicos.
3. A memória
Terceira entrada 🌹4 de dezembro 2024
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Memória e Aprendizagem
Para falarmos sobre a memória é preciso saber que a aprendizagem está diretamente ligada a ela. Só se pode dizer que algo foi memorizado se ele tiver sido aprendido e vice versa.
3. A memória
Terceira entrada 🌹4 de dezembro 2024
A aprendizagem é algo que está diretamente ligado à memória pois, só podemos dizer que certo comportamento foi memorizado se o tivermos aprendido antes.
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Etapas do processo de memorização
As etapas da memorização são fundamentais para compreender como nosso cérebro processa e retém informações. É possível dividir o processo de memorização em 4 etapas, sendo elas:
4. A memória
Quarta entrada ✨21 de dezembro 2024
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Etapas do processo de memorização
As etapas da memorização são fundamentais para compreender como nosso cérebro processa e retém informações. É possível dividir o processo de memorização em 4 etapas, sendo elas:
4. A memória
Quarta entrada ✨21 de dezembro 2024
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Tipos de Memória
Existem três tipos de memória:
5. A memória
George Miller- Número Mágico
Quinta entrada 🧿12 de janeiro 2025
Teoria que defende ser possível guardar memória a curto prazo Realizou experiências em 1956, em Harvard
Este observou que, em média, as pessoas conseguem reter cerca de 7 itens (±2) simultaneamente. Também destacou que esta memória pode ser ampliada por meio de chunking
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Modelo de processamento de informação de Atkinson-Shiffrin
O modelo de processamento de informação de Atkinson-Shiffrin foi desenvolvido com o objetivo de simplificar a compreensão do funcionamento dos três sistemas de memória.
6. A memória
Sexta entrada 🍭22 de janeiro 2025
Neste modelo encontramos várias etapas do processamento de informações:
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Esquecimento
O esquecimento é a incapacidade de recordar, reconstruir ou recuperar uma informação que teríamos memorizado.
Se deixarmos de ver o esquecimento como algo negativo, percebemos que ele é essencial para a memória. Ele evita a sobrecarga de informações, permitindo que continuemos a memorizar sem acumular tudo o que percebemos a cada instante.
7. A memória
Sétima entrada 🌀23 de fevreiro 2025
Para nos adaptarmos à realidade, precisamos esquecer, caso contrário, corremos o risco de nos tornar inaptos social e profissionalmente.
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Esquecimento
Existem várias explicações para o esquecimento, algumas referem a possibilidade de ter havido uma codificação ineficaz da informação, outras que seria apenas uma simples falha momentânea do nosso processo de evocação.
7. A memória
Sétima entrada 🌀23 de fevreiro 2025
Para além destas explicações existem ainda três grandes teorias sobre o esquecimento aceite por todos:
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A perda de memória
A perda de memória pode estar associada a diferentes motivos, sendo eles...
8. A memória
Oitava entrada 💋7 de março 2025
Stress
Consumo excessivo de álcool
Medicação
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Doenças neurológicas
Demência de corpos de Lewy
É uma doença neurodegenerativa que afeta a memória, o pensamento, o movimento e o comportamento É caracterizada pela presença de depósitos anormais de proteínas (corpos de Lewy) no cérebro, causando...
9. A memória
Nona entrada ⚡8 de abril 2025
Vejamos a história de um portador desta doença...
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Distúrbios Psicológicos
Transtorno de Ansiedade
É um distúrbio psicológico caracterizado por duas emoções básicas: o medo e a ansiedadeQuando estas emoções são demasiado intensas podem desencadear uma paleta de preocupações desproporcionais que comprometem a saúde mental e a vida social
10. A memória
Décima entrada 💎30 de abril 2025
Vejamos um pequeno vídeo animado que explica o que este transtorno é...
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11. A memória
Décima primeira entrada 📚12 de maio 2025
Conclusão
Uma vez chegado ao fim o trabalho do diário de bordo, cujo tema escolhido foi a memória, é necessário fazer uma revisão dos pontos abordados. De forma a tornar esta revisão mais apelativa e interessante, para não ser novamente um trabalho somente escrito, procurei vídeos que explicassem o tema de forma consisa e relevante. Para já, aquele que aqui se encontra incide sobre os primeiros tópicos falados, incluindo uma parte que trata dos problemas de perda de memória usando o exemplo do Alzheimer...
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11. A memória
Décima primeira entrada 📚12 de maio 2025
Conclusão
Tratando agora dos problemas de perda de memória e incidindo expecificamente nas doenças neurológicas já tratadas, neste vídeo é nos introduzido e explicado como problemas de demência ocorrem e alguns dos seus tipos, falando novamente na Demência de Corpos de Lewy
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Reflexão
Gostei muito de fazer este trabalho pois, não só tratei e pesquisei sobre um tema que me intrigava e despertava interesse como também consegui aprender sobre o nosso próprio corpo e como o cérebro de facto trabalha, isto relativamente àquilo que a memória envolve.
11. A memória
Décima primeira entrada 📚12 de maio 2025
Quanto às doenças neurológicas, ainda que não tenha sido a doença que falei promonorizadamente, foi importante pesquisar e aprender sobre o Alzheimer, isto porque tive alguém da minha família que sofreu dessa doença. Achei que foi uma forma bem conseguida de ensinar os alunos quer sobre os temas tratados quer sobre autonomia e utilização de diversos recursos, o que nos ajudará em futuros trabalhos e faculdade.
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- Pinterest
InformaçãoMemória Sensorial
As informações sensoriais são armazenadas na memória sensorial durante cerca de 0,25 segundos, sem qualquer tipo de tratamento ou análise. Se os dados captados pela memória sensorial não receberem muita atenção, acabam por se perder, contudo, se nos focarmos neles, acabam por ser codificados e transferidos para a memória de curto prazo.
A memória sensorial regista os sentidos:
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InformaçãoTeoria da degradação do traço
A teoria do traço sugere que, quando aprendemos algo, criamos traços de memória, que são registos dessa informação no cérebro. Com o tempo, esses traços podem enfraquecer ou tornar-se inacessíveis, o que leva ao esquecimento. Existem duas variações principais dessa teoria:
Só queria ressaltar que a primeira entrada do diário de bordo foi feita à parte destas por ser relativa a um tema diferente, estando anexada na secção devida no classroom. Obrigada!
A saudade é uma emoção que está profundamente ligada à memória, ela surge da lembrança de momentos, pessoas ou lugares significativos que já vivemos. Quando sentimos saudade, a nossa mente tem acesso a memórias especiais, como cheiros, sons, imagens e até sensações físicas, transportando-nos para experiências pelas quais passámos e que marcaram nossa vida. Ela é uma prova de como a memória não é apenas uma função do cérebro, mas também uma ponte entre o nosso passado e nosso presente, carregado de emoções que dão sentido à nossa história.
Só queria ressaltar que a primeira entrada do diário de bordo foi feita à parte destas por ser relativa a um tema diferente, estando anexada na secção devida no classroom. Obrigada!
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InformaçãoChunking- agrupamento de informações em blocos ou unidades significativas
Exemplo:Imaginemos que temos de memorizar a seguinte sequência de números: 8, 4, 2, 9, 3, 7, 1, 6, 5 Se não os agruparmos, provavelmente vamos ter alguma dificuldade para nos lembrarmos de todos os números, pois ultrapassam a capacidade média da memória de curto prazo. Porém, ao agrupa-los em grupos mais pequenos, como 842, 937, e 165, a sua memorização torna-se mais eficiente, pois agora apenas precisamos de nos lembrar 3 conjuntos de números em vez de 9 números individuais
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InformaçãoTeoria da interferência
A teoria da inferência explica que esquecemos porque novas informações interferem com as antigas. Isso pode acontecer de duas formas:
- Interferência Proativa – Quando lembranças antigas dificultam a aprendizagem de novas
exemplo: Se fixámos um número de telefone antigo, podemos ter dificuldade em lembrarmo-nos do novo- Interferência Retroativa – Quando novas informações atrapalham a lembrança das antigas
exemplo: Depois de aprender um novo idioma, podemos esquecer palavras do idioma que já sabíamosImagens
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InformaçãoImagens
- Site "aprimore sua mente"
- Site "bradesco seguros"
InformaçãoSintomas:
Além de todas as preocupações e medos exagerados, a ansiedade também pode trazer sintomas físicos, tais como...
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- Google (as fotos relativas aos tipos de
memória estão nas respetivas janelas) InformaçãoClassificações do transtorno de ansiedade:
Reflexão Penso que o trabalho está a ser feito da forma correta, tento procurar diversas fontes para recolher informações e consigo explicá-las de forma clara e simples. Com base no que a professora me disse em aula, o diário de bordo está bem feito e num formato apelativo, tendo um indíce na segunda entrada sobre os tópicos que vou aborar como pediu porém, penso que, uma vez que vou continuar a trabalhar este tema, possa fazer algumas alterações ao mesmo adicionando outros tópicos. É um tema que me parece interessante e de grande valor, tendo em conta o quão interessante é o nosso cérebro e saber como a nossa memória funciona parece-me fascinante.
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InformaçãoTeoria do esquecimento motivado
A teoria do esquecimento motivado diz que esquecemos certas memórias de propósito, geralmente porque são dolorosas ou mesmo indesejadas. O nosso cérebro pode "bloquear" essas lembranças para nos proteger emocionalmente. Tal coisa pode acontecer de duas formas:
- Repressão – O esquecimento acontece de forma inconsciente, como um mecanismo de defesa (segundo Freud)
exemplo: Traumas da infância podem ser esquecidos sem a pessoa perceber- Supressão – A pessoa conscientemente evita lembrar-se de algo específico
exemplo: Um erro embaraçoso ou alguma experiência que viveramImagens
- Google e vídeo do youtube (link já no trabalho)
InformaçãoMemória a Longo Prazo
A memória a longo prazo é a capacidade humana que possibilita reter uma grande quantidade de informações por longos períodos. É aí que são armazenados os conteúdos resultantes das nossas aprendizagens, os quais antes passaram por um processo de codificação na memória de curto prazo. Essas informações podem permanecer armazenadas por horas, dias, semanas, meses ou até anos.
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InformaçãoImagens
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InformaçãoMemória a Curto Prazo
Esta memória retém a informação por um período mais longo do que a memória sensorial, mas geralmente não ultrapassa um minuto, além disso, a sua capacidade é limitada, sendo possível conter cerca de 8 itens. No entanto, ao agruparmos os dados, conseguimos aumentar essa capacidade, mas interferências podem fazer com que a informação se perca. Ao repetir-se a informação várias vezes, conseguimos mantê-la por mais tempo, o que permite que seja eventualmente transferida para a memória de longo prazo.
A memória de curto prazo é o local onde armazenamos temporariamente os pensamentos, informações e recordações que estamos a utilizar num dado momento.