Módulo relativo à Ginástica I
A Ginástica Acrobática começou no século XVII com a criação do circo, mas como desporto, é relativamente recente, com as primeiras competições mundiais ocorrendo em 1770. Juntamente com a ginástica artística, ela compõe uma nova modalidade da Federação Internacional de Ginástica, caracterizada pela execução de exercícios que demandam força, agilidade e equilíbrio. A Ginástica Acrobática, segundo diversos autores, têem raízes nas artes circenses, embora suas origens a representações na arte egípcia de 2300.Como as civilizações antigas como Grécia e China também praticavam atividades semelhantes, como a formação de pirâmides humanas para fins lúdicos e militares. Na Idade Média, as atividades circenses ganharam destaque em festas populares, com acrobatas se tornando mais profissionais. O primeiro quadro competitivo formal da Ginástica Acrobática surgiu em 1934, com uma competição na antiga URSS. Essa disciplina exige características como coragem, força, coordenação e flexibilidade dos praticantes.
História da modalidade
A Ginástica a solo, foi colocada nos programas olímpicos nos jogos de 1932, o primeiro campeão olímpico foi o húngaro Istvan Pelle.O atleta mais bem-sucedido dos Jogos Olímpicos é Nikolai Andrianov, da antiga União Soviética, com três medalhas consecutivas — duas de ouro e uma de prata. O evento de ginástica feminina estreou em Helsinque 1952, com Ágnes Keleti, da Hungria, como vencedora. Larissa Latynina, também da União Soviética, foi campeã olímpica do solo em três edições consecutivas, de 1956 a 1964. Os exercícios de solo, inicialmente considerados "livres" por não utilizarem aparatos, foram temporariamente desconsiderados até 1923, quando um protocolo com sugestões foi enviado à Federação Internacional de Ginástica (FIG). Esse documento propôs regulamentos para a prova em campeonatos mundiais, tanto no individual geral quanto nas finais por aparelhos. Em 1930, foi realizada a primeira competição de solo em um Campeonato Mundial, e em 1932, a prova foi incluída pela primeira vez em uma competição Olímpica.
Ginástica a solo
História da ginástica a solo
A Ginástica Artística Masculina é composta por seis aparelhos: Solo, Cavalo com Arções, Argolas, Salto, Paralelas e Barra Fixa. Cada um desses aparelhos exige habilidades específicas, e os atletas devem demonstrar força, equilíbrio, agilidade e controle durante suas apresentações. Solo - Nos exercícios de solo da Ginástica Artística Masculina, os atletas devem realizar predominantemente elementos acrobáticos, combinados com movimentos de força, flexibilidade e equilíbrio. Além disso, é essencial que esses movimentos sejam integrados de forma coreográfica, criando uma performance harmoniosa e fluida, que demonstre controle, precisão e fluidez. A combinação dessas qualidades é fundamental para uma execução de alto nível. Cavalo com arções - No Cavalo com Arções, os exercícios devem incluir movimentos circulares, conhecidos como "círculos", e movimentos pendulares, chamados de "tesouras", que exigem o uso completo de todas as partes do aparelho. Esses movimentos devem ser executados de forma contínua, sem paradas, demonstrando fluidez, controle e precisão. A habilidade de realizar esses movimentos de forma controlada e sem interrupções é fundamental para uma execução bem-sucedida, e temos entre outros. A Ginástica Artística Feminina os aparelhos são a Trave, o Solo, o Salto sobre a Mesa e as Barras Assimétricas. Durante as apresentações, há uma ênfase maior na vertente artística, como expressão corporal, harmonia e fluidez dos movimentos, além da agilidade. A ginasta deve combinar força, controle, equilíbrio e destreza técnica, sempre com um alto grau de sofisticação na execução e na coreografia, o que torna as performances mais expressivas e envolventes. Salto sobre a Mesa - a ginasta parte de um trampolim e, com um movimento acrobático, apoia as mãos sobre a mesa, realizando o salto. A avaliação da execução considera três principais aspectos: a altura atingida no salto, a dificuldade do movimento realizado e a precisão na execução do movimento de aterrissagem. A ginasta deve demonstrar força, controle e técnica, com a aterrissagem sendo limpa e sem desequilíbrios, para garantir uma pontuação alta, entre outros.
Ginástica de aparelhos masculino e feminino
A Ginástica Acrobática exige dos ginastas habilidades como agilidade, força, coordenação, flexibilidade e equilíbrio, além de técnicas específicas de salto. As rotinas são executadas ao som de música e demandam uma sincronização perfeita dos movimentos corporais com o ritmo e a expressão musical. Isso significa que, além da precisão técnica, os atletas devem demonstrar uma conexão artística com a música, transmitindo emoção e harmonia através de seus movimentos, criando uma performance visualmente impressionante e bem executada. A Ginástica Acrobática tem suas raízes no século XVII, quando foi fortemente influenciada pelo surgimento do circo e suas apresentações de acrobacias. No entanto, como esporte, é uma modalidade relativamente jovem. As primeiras competições mundiais de Ginástica Acrobática datam de 1770. Junto com a Ginástica Artística, ela passou a integrar a Federação Internacional de Ginástica (FIG), que regula as competições internacionais. A principal característica da Ginástica Acrobática é a execução de exercícios que exigem uma combinação de força, agilidade, equilíbrio e coordenação, com foco em performances acrobáticas em dupla, trio ou grupos, muitas vezes realizadas em sincronia com música, destacando a destreza técnica e a expressividade.
Ginástica Acrobática
Há 5 modalidades de ginástica competitiva - Ginástica artística- Ginástica acrobática - Ginástica de trampolim - Ginástica rítmica - Ginástica aeróbica
Tipos de competição