Noviazgo Sano

27 de octubre del 2024 | Prepa Anáhuac

Regina Náder Chahín | Tercer Semestre A

Haciendo un Noviazgo Sano

Mi Modelo Ideal

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Competitivo

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Comprensivo

Detallista

Divertido

Sección 1: Personalidad

Extrovertido

Humildad

Lealtad

Honestidad

Respeto

Sección 2: Valores

Empatía

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III

Explorar la naturaleza y estar al aire libre.

Tener proyectos artísticos y actividades creativas.

Sección 3: Metas y Proyectos a Futuro

II

IV

Viajar con mi pareja para crear experiencias juntos.

Estudiar juntos para poder ayudarnos en los temas que no entendemos.

Salir a comer y tomar café para platicar y contar nuestros problemas.

Toma de decisiones

Manejo de conflictos

Trabajo en Equipo

Aptitudes cognitivas

Aptitudes Físicas

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Sección 4: Aptitudes y Habilidades

Aptitudes artísticas

Límite en el manejo de conflictos

Límite de comunicación

Límite en mi privacidad

Límite en mi espacio personal

Sección 5: Límites en la Relación

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Límite en mi tiempo

Sección 6: Lo que NO Quiero en una Relación

• Manipulación
• Celos excesivos
• Falta de comunicación
• Deshonestidad
• Desinterés
• Críticas constantes

Reflexión

Es muy importante tener en cuenta todos los puntos anteriores antes de iniciar una relación, de esa manera tienes en mente tus prioridades en una relación. Tú crees que tienes claro en cómo quieres una relación, pero la realidad es que no, cuando haces este tipo de actividades, en las que tienes que poner punto por punto te das cuenta que no tienen ni idea de cómo quieres que tu relación sea. Haciendo esta actividad me di cuenta que tengo más claro lo que no quiero en una relación que lo que sí quiero, y yo creo que las dos son igual de importantes, pues no solo una forma la relación, sino que las dos son el pilar. Otra cosa que me sucedió fue que creía que quería algo en una relación, pero cuando me puse a reflexionar me di cuenta que no es una prioridad y que hay cosas mucho más importantes como el respeto muto y la honestidad. Hay veces que vemos una relación y queremos tener algo igual, pero la realidad es que cada quien busca diferentes cosas en una persona y no siempre lo que vemos es la realidad, por eso nos debemos de enfocar en nosotros y no en los demás.

Tampoco está bien idealizar a tu pareja porque lo más probable es que te decepciones. Solemos pensar en una pareja como príncipe de Disney…

¡Muchas Gracias!

Tengo que poder confiar en mi pareja, por eso siempre debe de ser honesto. Si hay honestidad en una relación se evitan muchos problemas.

No está bien porque hacen que la pareja haga lo que ellos quieren. Se puede evitar manteniendo la autonomía y tener presente las características de la manipulación.

No está bien porque hacen que su pareja empiece a desconfiar de ellos. Se puede evitar mostrándole a tu pareja que te puede tener confianza.

Quiero que mi novio se acuerde de las cosas que me gustan, las fechas importantes, que me haga sentir mejor cuando tenga un problema, etc.

Pondré un límite si me habla muy mal y no me respeta.

No está bien porque significa que no tienen confianza en su pareja y son inseguros. Se puede evitar teniendo comunicación constante de lo que nos molesta a cada uno y aclararlo.

Quiero que mi novio no tenga pena de expresarse ante la gente y no le importe qué piensen de él.

Necesito tener espacio personal y que no esté siempre conmigo.

Para mí es muy importante que mi pareja sea empática, pues de esa manera se pone en el lugar de los demás y no solo piensa el él. Con la empatía los dos podemos compartir nuestros sentimientos sin juzgarnos y apoyándonos.

Que sea capaz de resolver sus problemas por su propia cuenta.

Tendré cosas que no le contaré, cosas muy privadas como problemas familiares.

Otro de los valores que quiero que mi novio tenga es humildad, con ella no se siente superior a los demás y reconoce sus errores.

No está bien porque te hacen estar insegura de ti misma y logran que haya falta de comunicación por el miedo a las críticas. Se puede evitar hablando con tu pareja de cómo te hacen sentir las críticas y proponiendo que te de críticas constructivas en vez de críticas destructivas.

Que piense de manera abierta y aprenda fácilmente.

No está bien porque se crean conflictos por mal entendidos, o incluso por cosas que nunca pasaron. Se puede evitar saliendo a lugares solo los dos y no siempre salir en grupo y no contestando con respuestas cerradas como sí y no.

Quiero tener tiempo para mí misma.

El respeto es esencial, ni pareja siempre debe ser respetuosa, no solo conmigo, sino con todos.

También me gustaría que mi novio sea divertido para pasar momentos chistosos y olvidarnos de nuestros problemas por un rato.

Quiero que manejemos los conflictos hablando y no peleando, mucho menos con violencia.

En una buena relación siempre comprendes a tu pareja y tu pareja te comprende, así los dos se sienten escuchados y valorados.

Que tenga resistencia física y facilidad para el deporte.

La lealtad es una de los valores más importantes en una relación. Con la lealtad no traicionas la confianza que tiene tu pareja.

Este es un punto controversial. Pero quiero que mi novio se un poco competitivo para siempre tratar de ser mejor, tanto en el ámbito personal como laboral.

Que pueda tomar sus propias decisiones.

Que tenga la capacidad de trabajar con otras personas.

Que expresen sus sentimientos con cosas artísticas como el dibujo o la escritura. También que usen mucho la creatividad.

No está bien porque no le da importancia a la relación. Se puede evitar encontrando gustos, hobbies y actividades que comparan, antes de empezar la relación.