Actividad 2.1: ¿Qué es la Autoestima y cómo se forma?

AUTOESTIMA

¿QUÉ ES?

¿CÓMO SE DESARROLLA?

ESQUEMA CORPORAL

PILARES DEL AUTOESTIMA

Es el autoconcepto que el individuo tiene sobre si mismo y un sentimineto de valía personal reconociendo sus capacidades para afrontar adversidades y desafíos y que no se implicito un juicio externo, La autoestima se ve en todos los idnividuos pero desarrollada de diferente manera.

El autoestima es algo que se empieza a desarrollar desde la infancia en una primer instancia con nuestros padres que son los que nos dan un primer valor y conforme vamos creciendo nos damos un concepto de nosotros mismos el cual nunca deja de variar tanto positva como negativamente y tomamos consciencia de nuestras capacidades para afrontar situaciones.

El esquema corporal o imagen mental sobre nuestro cuerpo es la représentación que uno hace de si mismo físicamente las cuales solemos definir con etiquetas de lo que crees que es y por lo tanton es una representación subjetiva.

-Vvivir conscientemente-Aceptarse a sí mismo-Autorresponsabilidad-Autoafirmación-Vivir con propósito-Integridad personal

Alum. Héctor Javier Vargas Ríos