Hacia un Noviazgo Sano: Mi Modelo Ideal

3°A | Comuncicación efectiva

Hacia un Noviazgo Sano: Mi Modelo Ideal

Constanza Silva Sánchezviernes 01 de noviembre 2024

Mi Pareja Ideal

1. Personalidad

2. Valores

3. Metas y Proyectos a Futuro

4. Aptitudes y Habilidades

5. Límites en la Relación

6. Lo que NO quiero en una Relación

7. Corto

8. Reflexión final

Personalidad

Para que sea mi Pareja Ideal considero que debe de tener estas características:

Chistoso

Honesto

Responsable

Empático

Caballeroso

Amable

Que tenga una buena relación con mi familia

Valores

Para mí, una relación sana debe incluir:

Comunicación

Respeto

Expresar y escuchar las necesidades y sentimientos abiertamente

Valorar y entender los límites del otro sin intentar cruzarlos.

Confianza

Apoyo

Sentir seguridad mutua y evitar reacciones exageradas de celos.

Estar presente tanto en los buenos como en los malos momentos.

"Una buena relación te deja ser y deja que el otro sea lo que él quiere ser sin tener la necesidad de cambiar, controlar, criticar o demandar que tenga que ser como uno quiere que sea"

Metas y Proyectos a Futuro

Educativo: Continuar formándonos y apoyarnos entre los dos en el desarrollo de nuestras carreras.

Profesionales: Crecer en nuestras profesiones, ayudándonos a cumplir nuestros objetivos.

Familiae: formar una familia y que su familia me cosnidere parte de su familia al igual que la mia.

Viajes:a mi me encanta viajar y me gustaria que a el también le gustara y salir juntos.

Aptitudes y Habilidades

Resiliencia

Sentido del humor

Independencia

Que seamos capaces de enfrentar y superar desafíos juntos, y que aprendamos de las experiencias y problemas.

Que sea chistoso y que no se tome las cosas personales, y que podamos reir juntos de culaquier chiste.

Que mantengamos cada quien sus actividades propias, respetando el espacio personal del cada uno.

Aptitudes y Habilidades

Buena comunicación

Apoyo mutuo

Empatía

Que podamos hablar y escucharnos ya que solo asi vamos a poder resolver los problemas y fortalecer la relación.

Que estemos en los buenos y malos momentos, dandonos ayuda emocional y práctica que se note el interés.

Que nos entendamos y podamos compartir lo que sentimos, y sentinos escuchados y comprendidos.

Límites en la Relación

3.Respeto

1.Tiempo personal

5.Decisiones

Respetarnos mutuamente y sentirme segura con el.

Que me de tiempo para hacer mis actividades

Que las decisiones as tomemos entre los dos

4.Comunicación

2.Privacidad

6.Diferencias

Que cuando pase algo siempre sepa como comunicarmelo y que sepa que lo escuhco asi como espero el tambien me escuche

Que acepte que cada uno ama a su manera y muchas veces los demas no reaccionan como uno quiero por eso entendernos y hablar las acciones que no nos gsute

Que confie en mi y que no me pida checar mis mensajes o algo asi.

Lo que NO quiero en una Relación

Falta de Respeto : Que tenga actitudes como ridiculizarme, humillarme o menospreciarme en mis opiniones o intereses. Celos Excesivos y que no me de mi lugar: Que controle sus actividades, contactos y decisiones, o que tenga actitudes de celos injustificados. Manipulación: Que use mis emociones en mi contra, que me haga sentir culpable o que me amenaze con dejar la relación si no accedo a lo que quiere. Violencia y Abuso (Físico o Verbal): Que me grite, insulte, intimide, violencia física o verbal. Falta de Honestidad y Apoyo Mutuo: Que me mienta sobre aspectos importantes, no muestre interés en mis logros o problemas, ni esta dispuesto a dialogar para mejorar la relación.

Estas actitudes no son buenas en una relación sana porque destruyen la confianza, el respeto y el bienestar emocional, y pueden evitarse al establecer límites claros y valorar la comunicación honesta y el respeto mutuo desde el principio.

no es amor

¿Cómo me ayudará este ejercicio a identificar lo que realmente valoro en una relación de noviazgo?

Este ejercicio me ayudará ya que me ayudó a darme cuenta de los valores que quisiera que mi novio ideal tuviera, al igual que cómo me gustaría que fuera su personalidad, aptitudes y habilidades, así como de la importancia de los límites en la relación, ya que sin ellos todo se saldría de control y ya no habría respeto, que considero que es lo más importante. También me ayudó a ver lo que está mal en una relación, por ejemplo, que no está bien que te pinten algunas cosas que parecen buenas pero no lo son y lo disfrazan con manipulación. Por eso es importante conocer las actitudes que pueden hacer que una relación no sea sana. Me ayudó a darme autoconciencia y a darme cuenta si en la relación que estoy es sana o hay actitudes que no lo son, y en el futuro darme cuenta de lo que quiero y que me ayude a crecer como persona.