Estrés

Estrés

Miriam Danely rojas perez

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¿Que es el estrés?

El estrés es una respuesta natural para la supervivencia, pero puede convertirse en una patología cuando es excesivo. La sobrecarga de tensión afecta al cuerpo humano, causando enfermedades y anomalías que interfieren con su funcionamiento normal, como los problemas de memoria y cambios hormonales.

efectos que tiene el estrés

Mecanismos que desarrolla el cuerpo para aumentar las probabilidades de supervivencia frente a una amenaza a corto plazo.

Vasoconstricción periférica Midriasis Taquicardia Taquipnea Ralentización de la motilidad intestinal

Sistema nervioso simpático

Adrenalina y noradrenalina Cortisol y encefalina

Liberación de catecolaminas

Aumento en sangre de la cantidad circulante de glucosa Factores de coagulación Aminoácidos libres y factores inmunitarios..

Problemas en sangre

Tipos de acontecimientos estresante:

Cataclismos y cambios drásticos en las condiciones del entorno de vida de las personas.

Al cúmulo de molestias, imprevistos y alteraciones en las pequeñas rutinas cotidianas.

Afectan sólo a una persona o a un pequeño grupo de ellas, por cambios significativos y de transcendencia vital para las personas

Mecanismos físicos y químicos que disparan directamente respuesta de estrés sin la mediación de los procesos psicológicos

Estresores únicos

Estresores múltiples

Estresores múltiples

Estresores cotidianos

Estresores biogénicos

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ESTADOS DE ADAPTACION

Cuadro Clínico del Estrés

Agotamiento

Alarma de reacción

Cuadro Clínico del Estrés

Estados de adaptación Selye describió el síndrome general de adaptación como un proceso en tres etapas.

Adaptación

Estrés y adicciones

Medios para combatirlo

Mar 20XX - Abr 20XX

Inserta vídeos

May 20XX - Jun 20XX

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Ene 20XX - Feb 20XX

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