Estrés
Marifer M
Created on October 25, 2024
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Transcript
María Fernanda Mondragón
una plaga de la modernidad
Estrés
1
Es necesaria para la supervivencia. Sin embargo, su exceso puede generar problemas de saludolvidos, alteraciones del ánimo y cambios hormonales. Esto puede afectar el funcionamiento normal del organismo.
Respuesta Natural
HIGHER EDUCATION process
2
- Provoca efectos como taquicardia
- Libera de adrenalina y cortisol
- Aumenta la glucosa y factores inmunitarios en sangre.
Activación de Sistema Nervioso
3
- Estresores únicos: afectan a grupos grandes por cambios drásticos
- Estresores múltiples: impactan a individuos
- Estresores cotidianos: molestias en la rutina diaria
- Estresores biogénicos: a través de mecanismos físicos y químicos.
Tipos de acontecimientos estresantes
4
Cuadro Clínico
Estrés
Alarma de reacción
Adaptación
Agotamiento
Estados de adaptación Selye describió el síndrome general de adaptación como un proceso en tres etapas
Alarma de reacción: cuando el cuerpo detecta el estímulo externo;
Agotamiento: cuando comienzan a agotarse las defensas del cuerpo
Adaptación: cuando el cuerpo toma contramedidas defensivas hacia el agresor
5
El estrés cuando produce ansiedad puede conducir a adicciones.
Estrés y adicciones.
Info
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Medios para combatirlo
- Ciberadicciones 5%
- Tabaquismo 47%
- Alcoholismo 31 %
- Drogadicción 17%
Adicciones