Estrategias afectivas motivacionales de aprendizaje.
Autonomía en el aprendizaje
Alondra García ponce 24/10/2024
empezar
¿En qué consisten?
Se trata de un conjunto de procedimientos que lleva a cabo una persona con la intención de adquirir nuevos conocimientos, por lo que aplicándolos en orden y de manera constante resulta más sencillo discernir toda la información recibida. Cada individuo los trabaja de diferente manera, y es recomendable hacerlo ordenado y conscientemente. Para mejorar estos procesos es necesario conocer las dos diferentes maneras de motivación que existen. Estos son:
Motivación intrínseca
Motivación extrínseca
Motivación intrínseca
También llamada automotivación, o motivación internalizada, es aquella que viene de uno mismo y se vuelve constante. Es necesaria para realizar las actividades cotidianas y aprender de ellas. Este tipo de motivación puede volverse trascendente si uno se lo propone, pues debe aplicarse durante todo este proceso y nadie más puede ayudar con ella. El beneficio de esta motivación es el controlarse a uno mismo para lograr los objetivos incluso encontrándose trabas, pues podemos aplicarla en cualquier momento y conforme se aplica nos volvemos mejores haciéndolo, fomentando la inteligencia emocional y la autorregulación del aprendizaje.
Motivación extrínseca
Sin embargo, en la mayoría de los casos en los que la motivación es exclusivamente extrínseca se acaba produciendo una disminución del rendimiento independientemente del ámbito al que se haga referencia. Por lo que la motivación extrínseca no es una buena aliada para proyectos a largo plazo.
La motivación extrínseca hace referencia al tipo de motivación en la cual los motivos que llevan a una persona a realizar determinado trabajo o actividad están situados fuera de la misma; o lo que es lo mismo, están sujetos a contingencias o factores externos.En esta clase de motivación los incentivos o refuerzos, tanto positivos como negativos, son externos y se encuentran fuera del control de la persona. Por lo tanto, se concibe como motivación extrínseca todos aquellos tipo de de premios o recompensas que obtenemos o se nos otorga al realizar un tarea o una labor determinada.
A continuación te explico las distintas estrategias utilizadas para la motivación en el aprendizaje
Componentes de expectativa
- Self - handicapping
- Autoafirmación
- Pesimismo defensivo
- Ensalzamiento a los demás
- Anulación de los demás
+ info
Estrategias
Anulación de los demás
Ensalzamiento a los demás
Pesimismo defensivo
Autoafirmacion
Self handicapping
La autoafirmación es un proceso que implica reconocer y validar conscientemente aspectos positivos de uno mismo. Va más allá de la autoestima superficial y se centra en la construcción de una narrativa interna positiva. Es un acto de amor propio y aceptación que contribuye a fortalecer la confianza en uno mismo.
El comportamiento autohandicapping se refiere al proceso por el cual una persona crea u elige obstáculos para el comportamiento o un ajuste de rendimiento con el propósito de proteger la autoestima en respuesta a una situación que amenaza con la estima.
Como el nombre lo indica, la persona anuladora realiza acciones que borran o diluyen a los demás. No siempre lo hace de forma directa o explícita, sino que a veces roe de manera sutil, de tal modo que quienes le rodean terminan sintiéndose mal consigo mismos o poniéndose al margen, sin saber muy bien cómo o por qué. Su elemento distintivo es el de querer sobresalir y la manera para lograrlo es disminuyendo a los demás.
El pesimismo defensivo es un concepto de la psicología que alude a la acción de protegernos ante una determinada situación, poniéndonos previamente en el peor de los escenarios. Así, si algo sale mal, sentimos cómo nos hemos “protegido” de sus consecuencias negativas, aunque la realidad es que las vivimos igual (de mal).
Estilo de ensalzamiento a los demás, los estudiantes utilizan esta estrategia cuando intentan esconder sus malos resultados académicos y proteger su imagen, resaltando que sus compañeros o iguales son muy capaces académicamente
Conclusión
Cada persona tiene su propio enfoque para motivarse a aprender cosas nuevas, influenciado por factores como intereses personales, experiencias previas y metas específicas. Algunos pueden encontrar inspiración en la curiosidad y el deseo de explorar, mientras que otros se motivan a través de recompensas externas o la presión de cumplir con expectativas. Además, las estrategias pueden incluir el establecimiento de objetivos claros, la creación de un entorno de aprendizaje positivo o la búsqueda de apoyo social. En definitiva, la diversidad de métodos refleja la singularidad de cada individuo y resalta la importancia de encontrar lo que funciona mejor para cada uno en su proceso de aprendizaje.
Referencias
https://psicologiaymente.com/psicologia/motivacion-extrinseca https://www.nerearodriguezc.com/habilidades-autoafirmacion/ https://www.sciencedirect.com/topics/psychology/self-handicapping https://dialnet.unirioja.es/descarga/articulo/8054569.pdf https://lamenteesmaravillosa.com/la-persona-anuladora/
gracias
Estrategias Afectivo - Motivacionales
Alondra Garcia
Created on October 24, 2024
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Estrategias afectivas motivacionales de aprendizaje.
Autonomía en el aprendizaje
Alondra García ponce 24/10/2024
empezar
¿En qué consisten?
Se trata de un conjunto de procedimientos que lleva a cabo una persona con la intención de adquirir nuevos conocimientos, por lo que aplicándolos en orden y de manera constante resulta más sencillo discernir toda la información recibida. Cada individuo los trabaja de diferente manera, y es recomendable hacerlo ordenado y conscientemente. Para mejorar estos procesos es necesario conocer las dos diferentes maneras de motivación que existen. Estos son:
Motivación intrínseca
Motivación extrínseca
Motivación intrínseca
También llamada automotivación, o motivación internalizada, es aquella que viene de uno mismo y se vuelve constante. Es necesaria para realizar las actividades cotidianas y aprender de ellas. Este tipo de motivación puede volverse trascendente si uno se lo propone, pues debe aplicarse durante todo este proceso y nadie más puede ayudar con ella. El beneficio de esta motivación es el controlarse a uno mismo para lograr los objetivos incluso encontrándose trabas, pues podemos aplicarla en cualquier momento y conforme se aplica nos volvemos mejores haciéndolo, fomentando la inteligencia emocional y la autorregulación del aprendizaje.
Motivación extrínseca
Sin embargo, en la mayoría de los casos en los que la motivación es exclusivamente extrínseca se acaba produciendo una disminución del rendimiento independientemente del ámbito al que se haga referencia. Por lo que la motivación extrínseca no es una buena aliada para proyectos a largo plazo.
La motivación extrínseca hace referencia al tipo de motivación en la cual los motivos que llevan a una persona a realizar determinado trabajo o actividad están situados fuera de la misma; o lo que es lo mismo, están sujetos a contingencias o factores externos.En esta clase de motivación los incentivos o refuerzos, tanto positivos como negativos, son externos y se encuentran fuera del control de la persona. Por lo tanto, se concibe como motivación extrínseca todos aquellos tipo de de premios o recompensas que obtenemos o se nos otorga al realizar un tarea o una labor determinada.
A continuación te explico las distintas estrategias utilizadas para la motivación en el aprendizaje
Componentes de expectativa
+ info
Estrategias
Anulación de los demás
Ensalzamiento a los demás
Pesimismo defensivo
Autoafirmacion
Self handicapping
La autoafirmación es un proceso que implica reconocer y validar conscientemente aspectos positivos de uno mismo. Va más allá de la autoestima superficial y se centra en la construcción de una narrativa interna positiva. Es un acto de amor propio y aceptación que contribuye a fortalecer la confianza en uno mismo.
El comportamiento autohandicapping se refiere al proceso por el cual una persona crea u elige obstáculos para el comportamiento o un ajuste de rendimiento con el propósito de proteger la autoestima en respuesta a una situación que amenaza con la estima.
Como el nombre lo indica, la persona anuladora realiza acciones que borran o diluyen a los demás. No siempre lo hace de forma directa o explícita, sino que a veces roe de manera sutil, de tal modo que quienes le rodean terminan sintiéndose mal consigo mismos o poniéndose al margen, sin saber muy bien cómo o por qué. Su elemento distintivo es el de querer sobresalir y la manera para lograrlo es disminuyendo a los demás.
El pesimismo defensivo es un concepto de la psicología que alude a la acción de protegernos ante una determinada situación, poniéndonos previamente en el peor de los escenarios. Así, si algo sale mal, sentimos cómo nos hemos “protegido” de sus consecuencias negativas, aunque la realidad es que las vivimos igual (de mal).
Estilo de ensalzamiento a los demás, los estudiantes utilizan esta estrategia cuando intentan esconder sus malos resultados académicos y proteger su imagen, resaltando que sus compañeros o iguales son muy capaces académicamente
Conclusión
Cada persona tiene su propio enfoque para motivarse a aprender cosas nuevas, influenciado por factores como intereses personales, experiencias previas y metas específicas. Algunos pueden encontrar inspiración en la curiosidad y el deseo de explorar, mientras que otros se motivan a través de recompensas externas o la presión de cumplir con expectativas. Además, las estrategias pueden incluir el establecimiento de objetivos claros, la creación de un entorno de aprendizaje positivo o la búsqueda de apoyo social. En definitiva, la diversidad de métodos refleja la singularidad de cada individuo y resalta la importancia de encontrar lo que funciona mejor para cada uno en su proceso de aprendizaje.
Referencias
https://psicologiaymente.com/psicologia/motivacion-extrinseca https://www.nerearodriguezc.com/habilidades-autoafirmacion/ https://www.sciencedirect.com/topics/psychology/self-handicapping https://dialnet.unirioja.es/descarga/articulo/8054569.pdf https://lamenteesmaravillosa.com/la-persona-anuladora/
gracias