Presentación escritorio

Paola González y Dayana Trujillo

drogas y alcohol

EMPEZAR

ADICCIONES:

LOS DISTINTOS EFECTOS DE LAS DROGAS:

CAMBIOS FÍSICOS:

• Reducción de Materia Gris y Blanca: El uso prolongado de drogas reduce las neuronas y sus conexiones en áreas clave, afectando el autocontrol y la memoria. • Daños en el Hipocampo: El consumo afecta el hipocampo, que controla la memoria, causando problemas para recordar y aprender. • Neurodegeneración: Las drogas pueden destruir conexiones neuronales y hasta provocar la muerte de neuronas.

• Dopamina: Las drogas aumentan la dopamina, el químico del placer, creando euforia y aumentando el deseo de consumir. • Otros Neurotransmisores: Las drogas alteran otros químicos del cerebro, como el GABA y el glutamato, lo que afecta el ánimo, la memoria y el dolor. • Tolerancia: Con el tiempo, el cerebro necesita más droga para sentir el mismo efecto, desarrollando tolerancia.

CAMBIOS QUÍMICOS:

• Dependencia: El cerebro se acostumbra a las drogas y se vuelve dependiente, dificultando dejar el consumo. • Problemas Cognitivos: Afectan el juicio y la toma de decisiones, aumentando los comportamientos impulsivos. • Trastornos Emocionales: Dañan la regulación emocional, aumentando el riesgo de depresión y ansiedad.

DAÑOS EN EL CEREBRO:

LOS DISTINTOS EFECTOS DEL ALCOHOL:

• Sistema Inhibitorio: El alcohol aumenta el GABA (que relaja el cerebro) y disminuye el glutamato, afectando el movimiento y el juicio. • Dopamina: Al igual que las drogas, el alcohol también aumenta la dopamina, causando placer y reforzando el consumo.• Serotonina: El alcohol aumenta temporalmente la serotonina, mejorando el estado de ánimo. Sin embargo, a largo plazo puede desregularla, favoreciendo ansiedad y depresión. • Endorfinas: El alcohol eleva las endorfinas, generando placer y reduciendo el dolor, lo que refuerza el consumo y el riesgo de dependencia.

CAMBIOS QUÍMICOS:

• Pérdida de Volumen Cerebral: El consumo crónico reduce el tamaño de ciertas áreas del cerebro, afectando la memoria y el autocontrol• Daño en Conexiones Neuronales: Dificulta el procesamiento de información y el aprendizaje. • Reducción del Flujo Sanguíneo: El alcohol reduce el flujo de sangre al cerebro, afectando la función cognitiva y aumentando el riesgo de daño cerebral. • Atrofia del Cerebelo: El consumo excesivo puede dañar el cerebelo, causando problemas de coordinación y equilibrio.

CAMBIOS FÍSICOS:

• Dependencia: El cerebro se vuelve dependiente del alcohol, desarrollando tolerancia y haciendo difícil el control del consumo. • Deterioro Cognitivo: Afecta la memoria, el juicio y la capacidad de aprendizaje. • Riesgo de Trastornos Mentales: Daños severos pueden aumentar el riesgo de ansiedad, depresión e incluso demencia. Daño al Lóbulo Frontal: El alcohol daña el área del cerebro encargada del control de impulsos y juicio, lo que aumenta la impulsividad y el riesgo de malas decisiones. Alteración del Sueño: El alcohol afecta los patrones de sueño, causando insomnio y fatiga, lo que perjudica la concentración y el estado emocional.

DAÑOS EN EL CEREBRO:

La historia de Marta :

TESTIMONIO 1: Marta fue la última de sus cuatro hermanos ,con una diferencia de 20 años con sus hermanos mellizos y 26 con su hermana mayor ,para sus padres fue difícil adaptarse a ella porque ya eran mayores ,le dieron todo su amor y pronto se convirtió en la consentida de la familia ,creció en un hogar donde su padre en algunas ocasiones bebía alcohol y maltrataba a su madre eso le generaba al padre cargo de conciencia y compraba su silencio con regalos y dinero .En la adolescencia Marta empezó a tener sus luchas internas y empezó a ser rebelde ,no hacía caso ,se fugaba de clase ,empezó a beber y a tontear con las drogas (chocolate y marihuana) y poco a poco eso fue siendo frecuente en su vida .En una reunión familiar un amigo de su padre abusó de ella sexualmente y ella por miedo nunca dijo nada ,a partir de ahí su vida se volvió un infierno ,para afrontar esa pesadilla y no pensar empezó a trabajar en el mundo de la noche ahí probó la cocaina , no dormía ,no comía ,su vida no tenia sentido ,no se relacionaba con su familia y en su desespero intento quitarse la vida ,pasó varias semanas ingresada en psiquiatría,al salir intento olvidar su pasado y empezar de 0 ,le duró poco ,volvió a consumir y eso le fue generando un odio hacia su padre porque lo hacía culpable de todas sus desgracia ,en una ocasión le robó el dinero a su padre y tuvieron una discusión muy fuerte ,ella perdió los nervios y le pegó a su padre ,él la puso en la calle .Se vio sola ,sin dinero ,sin amigos ,sin trabajo y sin familia .Su padre se enfermó de cáncer durante el proceso de ella estar en la calle ,al enterarse que su padre era enfermo terminal antes de morir le pidió perdón y le juro luchar por sí misma ,él falleció .Marta comenzó una terapia y se fue recuperando ,tuvo varias recaídas pero a día de hoy lucha por mantenerse sana ,fuerte y tener una vida digna .Sigue estando en tratamiento y ha volcado su vida en sus aficiones :la pesca y el gimnasio .Dos de sus hermanos han estado a su lado y uno de ellos no ha logrado perdonarla ,su sueño es que todos vuelvan a ser una familia y no volver a recordar su pasado .Y en su testimonio dice que si pudiera volver atrás jamás tendría la curiosidad de probar las drogas porque cualquier mala situación de tu vida ,no es nada comparable a la destrucción que supone entrar en el mundo de las drogas .

TESTIMONIOS

La historia de Raúl

Testimonio 2: Raul nació en una familia con dinero ,sus padres y una hermana ,él era el consentido de su madre ,siempre fue egoísta y caprichoso ,todo lo quería para él . Le encantaba ser el líder ,dar órdenes y que todo el mundo le hiciera caso ,pronto empezó a dar problemas ,faltas de asistencia en el colegio ,problemas con los compañeros y mala relación con su padre . Empezó a tontear con los porros y fue haciendo un grupo donde él era el cabecilla ,la relación en casa se fue deteriorando,su madre le defendía de esta situación y ocultaba todo ,su padre que no era consentidor ,empezó a tener mala relación con él y con su madre porque cada uno tenía su manera distinta de educar .Empezó a robar porque quería más de lo que su padre le daba ,luego se dedicó a vender :chocolate y marihuana de ahí a vender cocaina y pastillas .Su vida entró en un túnel muy oscuro aunque no consumía en ese momento ,convirtió la vida de su familia en una pesadilla ,se gastaba el dinero que sacaba de las drogas en la buena vida (comprar ropa e irse de apartamento ).Luego no tenia para pagar y amenazaba a sus padres para que le dieran el dinero que él debía .Cada vez iba a más hasta que empezó a consumir y a rodearse con gente con los mismos problemas .Terminó en prisión ,ahí tuvo tiempo de reflexionar y querer cambiar su vida ,dentro de allí empezó a estudiar y teniendo una meta clara que al salir no quería volver a los mismos pasos dónde estaba .Salió y entró en proyecto hombre para recuperarse ,hoy en día tiene una familia ,dos hijas y una vida digna pero sigue sin tener relación con su padre .

La historia de Raquel G

Testimonio 3 : Raquel G., exadicta en recuperación, es un testimonio profundo sobre los efectos devastadores de la adicción a la cocaína y el arduo camino hacia la recuperación. A través de sus palabras, Raquel relata cómo empezó su consumo en la adolescencia con 15 años en la fiesta de Nochevieja buscando diversión y cómo la sustancia terminó controlando su vida. Este viaje hacia la adicción la llevó a una espiral de autodestrucción, robos y pérdida de relaciones y oportunidades. Explica el dolor que sintió al ver cómo su adicción dañaba a su familia y el vacío que experimentaba en su vida.La recuperación de Raquel comenzó cuando ella, por primera vez, quiso cambiar por sí misma, no por presión externa. Describe el "momento" en el que una persona en rehabilitación toma la decisión auténtica de luchar contra la adicción, un paso crucial para superar el ciclo de autodestrucción. Raquel enfatiza que la adicción es una enfermedad crónica comparable a la diabetes: nunca se cura por completo, pero se puede gestionar con apoyo, terapia y el compromiso de no tener "deslices" que puedan reactivar.Para Raquel, alcanzar la abstinencia es un logro enorme, sostenido por "amarres" personales como su hija en camino, su pareja y su familia. El control del dinero y la terapia continua son elementos esenciales para mantenerse en el camino de la recuperación. Su mensaje final es un llamado a los familiares de personas adictas: que tengan esperanza y acompañen a sus seres queridos en este proceso, pues la recuperación es posible, y la vida, lejos de las drogas.

1. Educación y Conciencia: Informarse sobre los efectos del alcohol en la salud ayuda a tomar decisiones más conscientes. 2. Establecer Límites Personales: Fijar un límite claro de consumo y respetarlo ayuda a evitar excesos. 3. Red de Apoyo: Mantener relaciones con personas que apoyen un estilo de vida saludable facilita el control del consumo. 4. Buscar Actividades Alternativas: Realizar actividades recreativas o hobbies que no incluyan alcohol reduce el riesgo de dependencia. 5. Terapia y Grupos de Apoyo:: La ayuda profesional y los grupos como Alcohólicos Anónimos brindan herramientas para manejar la adicción.

ESTRATEGIA DE PREVENCIÓN Y MANEJO (ALCOHOL):

• Educación familiar : Concienciar a los hijos sobre las drogas desde una edad temprana es fundamental para prevenir el abuso de sustancias y promover una vida saludable.

• Programas escolares de prevención:Fomentar en los colegios charlas y talleres sobre los efectos de las drogas .

• Terapias grupales: Ofrecer sesiones grupales donde las personas en recuperación puedan compartir sus experiencias y estrategias para que la gente se concience de lo dañino que puede ser meterse en el mundo de las drogas

• Plataformas en internet: Cursos sobre prevención de drogas y desarollo personal que permiten a las personas aprender a su propio ritmo.

• Asesoramiento psicológico en el lugar de trabajo :Que hayan personas consejeras o terapeutas en el trabajo para que los empleadps puedan hablar y que reciban apoyo

ESTRATEGIA DE PREVENCIÓN Y MANEJO (DROGAS):

¡muchas gracias!