Wyzwanie
02
Podtemat: Samoświadomość i świadomość społeczna Poziom: 1
Jerry wciąż jest u Janet. Wygląda na zdenerwowanego.
"O tak, to brzmi jak coś, co mogłoby mi pomóc w tym trudnym okresie w moim życiu".
"Teraz, gdy pomyślałeś trochę więcej o stanach emocjonalnych, wróćmy do ciebie. Ponieważ możesz odczuwać różne emocje w ciągu najbliższych kilku tygodni, przynajmniej dopóki ten proces będzie trwał, chciałabym pomóc ci w radzeniu sobie z tymi emocjami. Nauczyłem się czegoś zwanego "zarządzaniem emocjami", co pomogło mi radzić sobie z moimi uczuciami i myślę, że może pomóc również tobie. Chcesz wiedzieć jak to działa?".
"Też tak myślę. Emocje powstają wewnętrznie i są przenoszone na zewnątrz. Aby poznać swój stan emocjonalny, bądź świadomy swoich wewnętrznych uczuć i tego, jak zachowujesz się w danym momencie. Jeśli chcesz zmienić tę emocję, musisz zacząć zmieniać swoje wewnętrzne uczucia. Możesz spróbować poczuć pozytywne uczucie, takie jak szczęście, w tym momencie i zobaczyć, czy twój stan emocjonalny się zmieni".
Scenario 2 -1
mike
Created on October 23, 2024
Start designing with a free template
Discover more than 1500 professional designs like these:
View
Blackboard Presentation
View
Genial Storytale Presentation
View
Historical Presentation
View
Psychedelic Presentation
View
Memories Presentation
View
Animated Chalkboard Presentation
View
Chalkboard Presentation
Explore all templates
Transcript
Wyzwanie
02
Podtemat: Samoświadomość i świadomość społeczna Poziom: 1
Jerry wciąż jest u Janet. Wygląda na zdenerwowanego.
"O tak, to brzmi jak coś, co mogłoby mi pomóc w tym trudnym okresie w moim życiu".
"Teraz, gdy pomyślałeś trochę więcej o stanach emocjonalnych, wróćmy do ciebie. Ponieważ możesz odczuwać różne emocje w ciągu najbliższych kilku tygodni, przynajmniej dopóki ten proces będzie trwał, chciałabym pomóc ci w radzeniu sobie z tymi emocjami. Nauczyłem się czegoś zwanego "zarządzaniem emocjami", co pomogło mi radzić sobie z moimi uczuciami i myślę, że może pomóc również tobie. Chcesz wiedzieć jak to działa?".
"Też tak myślę. Emocje powstają wewnętrznie i są przenoszone na zewnątrz. Aby poznać swój stan emocjonalny, bądź świadomy swoich wewnętrznych uczuć i tego, jak zachowujesz się w danym momencie. Jeśli chcesz zmienić tę emocję, musisz zacząć zmieniać swoje wewnętrzne uczucia. Możesz spróbować poczuć pozytywne uczucie, takie jak szczęście, w tym momencie i zobaczyć, czy twój stan emocjonalny się zmieni".