Portafolio de aprendizaje

Portafolio de aprendizaje

Analisis de la realidad y discernimiento Rodrigo Lomeli Grupo: 204 22/10/2024

Temas

• Qué significa vivir
• Videoclip sobre sentimientos y emociones
• Análisis de emojis y emociones
• Actividades de mociones
• Reflexión sobre la canción Aún más allá
• Mociones de San Ignacio

• Experiencia personal de mociones

• Análisis de video
• "Viaje Espiritual con San Ignacio"

• Experiencias fundantes
• Principio y Fundamento

¿Qué es lo más valioso de tu vida? ¿por qué?Lo más valioso de mi vida son las personas que me han acompañado durante toda mi vida y les he tenido la confianza de hablarles acerca de mis problemas y me apoyan con ellos, la principal en este caso sería mi hermana a la cual le tengo toda la confianza del mundo y nos ayudamos incondicionalmente, luego esta mi novia la cual es el espacio seguro que tengo en mi vida y puedo ser realmente yo en todo y con mi mejor amigo es el que le cuento mis problemas de todas las demás personas que influyen en mi vida ya que me escucha y con el nunca estoy peleado. ¿Qué te gusta y que no te gusta de tu vida? Lo que me gusta de mi vida son esas personas que la hacen más fácil vivirla y hasta en momento disfrutarla y lo que no me gusta son todas estas problemáticas que he tenido que me han obligado a crecer, madurar y tener responsabilidades muchos mayores comparados a mis amigos. 3. ¿A qué le dedicas más tiempo a tu vida? De lunes a viernes yo le dedico tiempo a mis estudios, al deporte basketball, ir al gimnasio, a mi novia y a mis amigos y los fines de semana le dedico tiempo a mi trabajo, a mi novia y a mis amigos. 4. Para ti, ¿qué es lo más importante para poderte realizar como persona? Ser exitoso es lo que yo busco que todo mi esfuerzo y trabajo que hago constantemente rinda frutas y al crecer debido a mi trabajo poner tener la vida que siempre he querido y darle eso a mi pareja e hijos. 5. ¿Qué necesitas para tener una vida auténtica? Ser honesto contigo mismo y con los que te rodean. 6. ¿Cuál es el mayor miedo que has tenido en la vida? Mi mayor miedo en la vida es no hacer nada de mi vida, no ser exitoso, no tener gente a mi alrededor que todo el esfuerzo que pueda hacer se vaya a la basura, le tengo miedo básicamente al futuro que es tan incierto.

Semana 1- Encuadre y presentación del curso

Qué significa vivir

Propósito: Con estas respuestas el profesor podrá conocerte con una mayor profundidad y eso va a facilitar cómo impartir las siguientes sesiones. Fecha de entrega: mié 28 de ago de 2024Se trato de responder preguntas personales acerca de mi vida.Aprendí el como puedo reflexionar de mi vida para identificar quien soy y lo que quiero lograr para mi vida. Intente ver quien soy al igual que mis expectaticas acerca de mi vida personal para poder trabajarlas. Se relaciona con mis actividades de Prepa, ya que puedo identificar en que me debo de esforzar o enfocar para lograr mis metas con las herramientas de prepa ITESO.

Semana 2-El mundo interior: mociones o movimientos interiores

Videoclip sobre sentimientos y emociones

Propósito: Ser conscientes y analizar de qué manera las mociones espirituales (sentimiento, pensamiento, sensación corporal y deseo) se manifiestan constantemente en mi vida cotidiana. Fecha de entrega: 3 de sept de 2024Se trato de responder preguntas acerca de un video musical.Aprendí el como todo va tener una solución y que en esta vida siempre vas a tener apoyo y una forma de salir adelante. Suelo ser una persona negativa, pero sabiendo que hay gente que tiene la misma metalidad que la de lacanción y que yo puedo ser uno de ellos siento que estoy mejor. En la Prepa puedo tomar esto como un apoyo y reflexión del apoyo que tengo ahí.

Semana 2-El mundo interior: mociones o movimientos interiores

Análisis de emojis y emociones

Propósito: Establece relación entre los siguientes emojis y las emociones o sentimientos que representan.Fecha de entrega: 3 de sept de 2024. Se trato de identificar emojis según la emoción que nos hacía sentir cada foto. Con los mismos emojis debiamos indicar nuestras relaciones con otras personas.Aprendí una manera sencilla de representar emociones que es utilizando emojis, ya que es una representación grafica de emociones por imagenes. Desde ese momento empece a utilizar más emojis o stickers al estar escribiendo desde mi celular para comunicar el como me sentía.

https://1drv.ms/w/c/6a22ff04266ada89/EYnaaiYE_yIggGoYBQAAAAABfboXoSmnWpps7qGUKFx7eA?e=fToKeD

Semana 2-El mundo interior: mociones o movimientos interiores

Actividades de mociones

Propósito: Establece relación entre los escenarios y las mociones que fueron presentadas para poner aprueba la capacidad de discernir.Fecha de entrega: mié 11 de sep de 2024 Seleccionar la moción que le corresponde a cada uno de los ejemplos.Aprendí a identificar que tipo de moción es cada situación mediante las acciones y emociones de por medio. En mi vida me podría ayudar a identificar las situaciones que vivo el cómo, por qué, etc y además así poder saber como vivirlas o dejarlas ir. En la Prepa pueden servirme para saber como tratar a mis compañeros y maestros dependiendo de quien es o como son y la situación y saber como me siento.

Semana 3-Examen ignaciano

Reflexión sobre la canción Aún más allá

Propósito: Prestar atención a la siguiente canción que refleja la manera en que san Ignacio de Loyola descubrir la importancia de conocer las mociones del alma.Fecha de entrega: 11 de sep de 2024 En base a la canción que nos presentaron en clase debíamos contestar tres preguntas en relación de la vida de San Ignacio de Loyola.

Semana 3-Examen ignaciano

Mociones de San Ignacio

Propósito:En equipos, nos asignaron una imagen y un texto breve que hace alusión a la vida de san Ignacio de Loyola. Dialogamos entres compañeros/as sobre las mociones que identifican en el pasaje y reflexionamos acerca de ellas.Fecha de entrega: 17 de sep de 2024 En base a la esta experiencia de San Ignacio nosotros pudimos sentir cosas y ponerlas en comparación con nuestas vidas y así usarlo de ejemplo y aprendizaje.

Semana 3-Examen ignaciano

Experiencia personal de mociones

Propósito: Esta actividad no la terminamos pero debíamos hacer una lista con distintas mociones donde debíamos poner cuando fue que sentimos la ultima de estas.Fecha de entrega: 17 de sep de 2024 En base a estas experiencias debiamos identificar que era lo que sentiamos tanto emocional y fisico.

Semana 3-Examen ignaciano

Experiencia personal de mociones

Propósito:En esta actividad, aplique en mi vida personal los pasos del examen ignaciano como un método para reconocer las mociones espirituales.Hice un recuento de las experiencias y las mociones que vivi algún día. Fecha de entrega: 18 de sep de 2024 En base a este día reflexione sobre la relación que tengo con otras personas como lo son ella y su familia y todas mis sensaciones a su alrededor.

En qué me ayudaron en mi vida personal?

¿Qué aprendi con estas actividades?

Procesos

¿Con qué lo relaciono de mis demás aprendizajes en la Prepa?

Info

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Semana 4- Ejercicios Espirituales

Análisis de video

Propósito: Aprendimos con un video que cuenta la historia de Fabiola en el sur de México. Su testimonio me ayudo a reconocer cuáles son las situaciones humanas inherentes en cada persona.Fecha de entrega: 25 de sep de 2024 Ejemplificar de qué manera las cuatro etapas de losEjercicios Espirituales se hacen presentes en mi historia personal.

Semana 4- Ejercicios Espirituales

"Viaje Espiritual con San Ignacio"

Objetivo: En esta dinámica tuvimos la intención de que, desde nuestra propia historia de vida podamos apropiarnos los Ejercicios Espirituales de San Ignacio, enfocándonos en la cuarta semana.Fecha de entrega: 2 de octubre de 2024 Hacer un collage o mural donde pudiesemos representar la cuarta semana de ejercicios espirituales de san Ignacio.

En qué me ayudaron en mi vida personal?

¿Qué aprendi con estas actividades?

Procesos

¿Con qué lo relaciono de mis demás aprendizajes en la Prepa?

Info

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Semana 5 Experiencias fundantes

" Experiencias fundantes

Propósito: Reconocí cuáles son las características de las experiencias fundantes y cuál es su relación con el Principio y Fundamento Fecha en la que se realizó: 8 de octubre, 2024. En una tabla debíamos poner experiencias fundantes de nuestras vidas y reflexionar sobre que sentiste, pensaste y deseaste en ese momento junto con que aprendiste sobre ti.

En qué me ayudaron en mi vida personal?

¿Qué aprendi con estas actividades?

Procesos

¿Con qué lo relaciono de mis demás aprendizajes en la Prepa?

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Semana 6: Principio y Fundamento

Principio y Fundamento

Propósito: Interiorizar que tan importante es el Principio y Fundamento para mi día a día.Fecha en la que se realizó: 16 de octubre, 2024Con la ayuda de una presentación y las preguntas guías en el canvas, completamos esta hoja para volver a estudiar el Principio y Fundamento.

En qué me ayudaron en mi vida personal?

¿Qué aprendi con estas actividades?

Procesos

¿Con qué lo relaciono de mis demás aprendizajes en la Prepa?

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Conclusión

Al estudiarlos objetivos de cada semana y reflexionar sobre lo aprendido en las sesiones, puedo afirmar con seguridad que he logrado cumplir con todos los objetivos del módulo. Cada semana me ha permitido profundizar en los temas de mi interes, lo que se refleja en las actividades de este portafolio. Es como si cada objetivo se construyera sobre el anterior, terminando en un entendimiento integral del módulo. La realización de todas las actividades demuestra que he alcanzado los objetivos planteados.

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