Projet judo bzh parents

Débute mon parcours

Découvre comment ce passe ma compétition

Avec le soutient de la ligue de Bretagne de judo et les comités départementaux du 22, 29, 35 et 56. Découvrez comment se passe une journée de compétition pour moi et comment me supporter tout en respectant le code moral du judo.

Le quizz des supers parents supportaires

Mon parcours

Le code moral du judo

Mon parcours

quizz des supers parents supportaires

L'échauffement

La peser

Le déroulement

L'arbitrage

L'attitude des parents

Début / Fin

Après la pesée, je prends mes affaires et te rejoins dans les gradins avant de m'échauffer pour éviter les blessures.

La sortie

Dés que j'arrive dans la salle de peser, je me dirige vers une table, et je donne aux comissaires sportif un document d'identité et deux timbres de licences pour que le commissaire qui est en charge de ma peser sache qui je suis.

Le contrôle

La peser

La pesée

Une fois mon identité vérifiée et mon inscription confirmée, je monte sur la balance pour que le commissaire note mon poids. Cela permet de m’assurer que je suis dans la bonne catégorie pour affronter des judokas de la même catégorie de poids.

Passeport sportif : document qui regroupe l'identité du combattant et ses licences

Timbre de licence : prouve que le combattant est licencier sur la saison.

Je m'échauffe souvent avec mon professeur, qui me guide. S'il est absent, je m'échauffe avec des amis. Mon échauffement dure 20 à 30 minutes. Ensuite, je me couvre pour éviter de refroidir, puis j'attends d'être appelé pour combattre.

Comment je m'échauffe ?

L'échauffement

Mon échauffement type

Pour que ma compétition se déroule au mieux pour tous, merci de respecter le code moral du parent judoka.

L'attitude

Courage

Soutenez moi dans mes efforts, même quand les défis semblent difficiles. Encouragez-moi à persévérer, sans me mettre de pression.

Sincérité

Montrez un soutien sincère, sans insister uniquement sur la victoire. L'important est l'effort et l'honnêteté envers soi-même et les autres. Et faites en sorte que le judo reste un plaisir pour moi et non que pour vous.

Modestie

Apprenez moi à rester humble dans la victoire et à accepter les résultats sans arrogance.

Respect

Respectez les décisions des arbitres ainsi que l'engagement des autres participants. Encouragez moi à montrer du respect envers mes adversaires, quel que soit le résultat.

Contrôle de soi

Restez calme en toutes circonstances, particulièrement pendant les compétitions. Montrez à votre enfant qu’il est possible de maîtriser ses émotions, même face à la déception.

Amitié

Encouragez l'esprit d'équipe et les amitiés au sein du club. Incitez-moi à valoriser les relations que je construis grâce au judo.

Honneur

Soyez fier de moi, non seulement pour mes réussites ou mes échecs, mais aussi pour mon engagement à respecter le code moral du judo. Les valeurs comptent autant que la victoire.

Le code moral du parent judoka

Politesse

Soyez respectueux envers les entraîneurs, les autres parents, les arbitres et les adversaires. Apprenez moi à saluer et à remercier mes partenaires et adversaires.

Au début de la compétiotion

En arrivant, je salue mon professeur. Après l’échauffement, j’attends avec vous dans les gradins, puis je vais sur le tapis quand on m’appelle. Et vous ! S'il vous plaît, ne me suivez pas rester dans les gradins pour me supporter et supporter les autres de combattants.

Début / fin

A la fin de la compétiotion

Une fois mes combats terminés, inutile de venir au bord du tapis. Attendez que je revienne dans les gradins après m’être changé et avoir récupéré mes affaires. Pas besoin de me courser pour savoir où je suis, je suis juste parti dire au revoir à mon professeur, à mon coach et à mes copains. Donc pas de pressions, je reviendrais vous voir dans les gradins

2) Tableaux

3) Poules + Tableau

1) Poules

Lors de la compétions, j'ai 3 possibilités de format de compétitions : Le premier format est utilisé pour les tournois départementaux. Le deuxième format est utilisé sur les phases et les tournois régionaux. Et le dernier format est utilisé pour les championnats départementaux et les tournois régionaux.

Déroulement

Quand je combat, l'arbitre utilise des mots et des gestes que tu ne comprend pas tout le temps alors les voici, si tu veux en savoir plus tu peux appuier deçus.

Matté

Osaekomi

Toketa

Sonomama / Yoshi

Waza-ari

i

Waza-ari awasate ippon

Ippon

i

i

Shido Hansoku-Make

i

i

i

i

i

i

L'arbitrage

Hajime

L'arbitre fait ce geste pour annuler la valeur qu'il vient de mettre

L'arbitre fait ce geste pour indiqué qu'il y a égalité

Blanche

Quizz des supers parents supportaires

Jaune

Orange

Vert

Bleu

Noir

Marron

quizz des supers parents supportaires

Blanche

Quizz des supers parents supportaires

Jaune

Orange

Vert

Bleu

Marron

Noir

quizz des supers parents supportaires

Blanche

Quizz des supers parents supportaires

Jaune

Orange

Vert

Bleu

Marron

Noir

quizz des supers parents supportaires

Plusieurs réponses possibles

quizz des supers parents supportaires

Merci de ne pas insulter les arbitres. Ils prennent de leurs temps pour arbitrer vos enfants et sans eux les compétions ne pourrons pas avoir lieu.

Blanche

Quizz des supers parents supportaires

Jaune

Orange

Vert

Bleu

Marron

Noir

quizz des supers parents supportaires

Blanche

Quizz des supers parents supportaires

Jaune

Orange

Vert

Bleu

Marron

Noir

quizz des supers parents supportaires

quizz des supers parents supportaires

Blanche

Quizz des supers parents supportaires

Jaune

Orange

Vert

Bleu

Marron

Noir

quizz des supers parents supportaires

Plusieurs réponses possibles

Blanche

Quizz des supers parents supportaires

Jaune

Orange

Vert

Bleu

Marron

Noir

quizz des supers parents supportaires

Félicitations, tu arrivies à la fin de mon parcours. J'espère que tu vas appliquez tout ce que tu as appris pour que mes compétitions se passent le mieux possible.

Bravo !

Ippon signifie point, l'arbitre annonce ippon quand je fait tomber ou quand je tombe fort sur le dos et le combat s'arrête. Celui qui à marquer le ippon gagne le combat.

Dans le format mixte poules/tableau, je dois terminer parmi les deux premiers de ma poule pour passer en tableau. En poule, les victoires par Ippon rapportent 10 points, par Waza-ari 1 point, et une défaite 0 point. En tableau, je continue tant que je gagne, mais si je perds, ma compétition s’arrête, sauf si mon adversaire atteint les demi-finales.

Osaekomi veut dire début d'immobilisation. C'est quand je contrôle ou que je suis contrôler au sol sur le dos. Si l'osaekomi dure entre 10 à 19 secondes, il y a un wazari qui est marqué et s'il dure 20 secondes, il y a Ippon de marquer et c'est la fin du combat

• Course autour du tapis
• Roulade / Chute
• Uchi-komi (répétition d'une technique sans faire chuter) / Nage-Komi (répétition d'une technique en faisant chuter mon partenaire)
• Accélération sur courte distance
• Randori (combat) souple avec un partenaire

Voici un échauffement type que je fait en compétition.

Mon échauffement type

Matté veux dire arrêter. L'arbitre utilise ce mot pour mettre sur "pause" le combat

Dans les combats en poule, j’affronte chaque combattant, et le classement dépend des victoires et des points. Une victoire par Ippon rapporte 10 points, par Waza-ari 1 point, et une défaite 0 point.

Hajime veux dire commencer. L'arbitre utilise ce mot pour commencer ou reprendre le combat

En tableau, je continue de combattre tant que je gagne. Si je perds, ma compétition s'arrête, sauf si mon adversaire atteint les demi-finales.

Le shido est une pénalité annoncée par l'arbitre en cas de faute, comparable à un carton jaune. Après trois shidos, le judoka est disqualifié, l'arbitre annonce alors "Hansoku-make". Une disqualification peut également être prononcée pour un geste dangereux ou un comportement contraire à l'esprit du judo.

Sonomama veut dire suspension du combat, l'arbitre l'utilise souvent au sol quand il y a un problème ou quand celui qui est immobiliser fait une faute. Yoshi, n'est pas le personnage de Mario, ça veut dire reprise du combat, on reprend le combat dans la position où l'arbitre nous a arrêté

L'arbitre fait ce geste pour nous indiquer qu'il faut nous rhabiller.

Waza-ari awasate ippon, c'est quand je marque ou quand mon adversaire marque 2 waza-ari, l'arbitre donne un ippon et le combat est terminer.

Waza-ari veux dire presque point. L'arbitre annonce Waza-ari quand je fait ou quand je tombe sur le côté ou doucement sur le dos.

L'arbitre fait ce geste pour désigner le vainqueur.

Toketa veut dire fin d'immobilisation. C'est quand je ne contrôle plus ou que je plus suis plus contrôler au sol sur le dos.