ADULTEZ TEMPRANA

Fecha: 21 de octubre 2024

ADULTEZ TEMPRANA

Nombre: José Emiliano Campusano Sánchez Yesenia Perez Castañeda

Clase: Ciclo vital humano

CARACTERÍSTICAS

CULTURA CORPORAL

DESARROLLO FÍSICO

Se caracteriza por una mayor independencia y la formación de hábitos que pueden perdurar a lo largo de la vida.

Es una etapa que abarca de los 20 a los 40 años, es una etapa donde los individuos toman desiciones clave.

• En esta fase el cuerpo esta en su mejor estado físico .

causas de muerte

ESTABILIDAD COGNITIVA

SALUD MENTAL

Las habilidades cognitivas alcanzan su máximo desarrollo, lo que permite a las personas procesar información de manera rápida y eficiente.

Los adultos jovenes son propensos a muchos accidentes o enfermedades

La adultez temprana ofrece oportunidades emocionantes y experiencias nuevas, aunque puede ser tambien un períodode alta presión

Las responsabilidades relacionadas con el desarrollo de la carrera profesional, la formación de relaciones duraderas y la busqueda de estabilidad económica pueden convertirse en factores estresantes. Estos desafíos son comunes, pero es fundamental contar con recursos psicológicos y estrategias de afrontamiento adecuadas para enfrentarlos de manera saludable.

UNA FASE CLAVE :)

Las expectativas sociales y laborales pueden crear una sensación de urgencia por alcanzar el exito. Esto a menudo se puede traducir como estrés, ansiedad y sentimientos de insuficiencia.

SIN EMBARGO...

DESARROLLO FÍSICO

La fuerza la energía y resistencia están en su punto máximo. Los adultos jovenes suelen ser más sanos, aunque el estilo de vida (dieta, ejercicio, tabaco y alcohol) afecta su bienestar.

Hay una disminución de habiliades físicas a partir de los 30 años, especialmente en: Vista, audición y musculatura.

APRENDE A SER UN ADULTO

• Consolidación del pensamiento crítico y reflexivo.
• Permite a los adultos evaluar situaciones desde multiples perspectivas.
• Esto para tomar desiciónes informadas.

• El adulto debe enfrentar los retos que surgen en áreas como la resoculión de conflictos, la negociación y planificación a largo plazo.
• Tambien aprender y adaptarse a nuevas situaciones también.
• Fomentar el crecimiento cognitivo a través de la educación, la practica de habilidades intelectualesy una constante mente activa y flexible

‘La adultez temprana es el momento de cultivar el bienestar que sostendrá el resto de la vida’

¿ JOVENES O CHAVOS RUCOS?

• La cultura física y el deporte, como derechos sociales que promueven el bienestar físico y mental, juegan un papel fundamental durante la adultez temprana.
• En este período, muchas personas alcanzan un desarrollo físico óptimo, lo que hace que la participación en actividades deportivas y recreativas sea especialmente beneficiosa para la salud.
• El deporte en la adultez temprana fomenta la integración social, lo que es importante en la formación de redes y en la estabilidad emocional​

• Al fomentar la práctica del deporte y la cultura física durante esta etapa, se pueden establecer hábitos de vida saludable que perduren en la adultez media y avanzada. Asimismo, el Estado tiene un papel crucial en garantizar el acceso equitativo al deporte, lo que implica la creación de espacios y oportunidades para que los adultos jóvenes participen activamente y mantengan un equilibrio entre el bienestar físico y mental​

CARACTERÍSTICAS

1. Es una fase que comprende desde los 20 a los 40 años. 2. Es la etapa de desiciones muy importantes, ademas de búsqueda de autodefinición e independencia. 3. Durante esta etapa definen sus valores y roles en la sociedad. 4. Ademas, asumen responsabilidades familiares y laborales.

-Los accidentes de trafico se puede deber a factores como el consumo de alcohol, exceso de velocidad, o distracciones mientras conducen.

Algunas causas son: Accidentes de trafico, cáncer, enfermedades cardiovasculares, suicidio, homicidios, etc.

"SE ME HIZO FACIL ES QUE ESTOY CHIQUITO..."