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LE RUGBY

En EPS

Respect et valeurs

QCM

Règles du rugby

Règlement d'EPS

SOMMAIRE

• Tenue de sport obligatoire

• Chaussures de sport (pas de chaussures de ville)

• Enlever tous les bijoux et accessoires (montres, boucles d'oreilles, bracelet...)

• Respect de l'enseignant et de ses camarades

REGLEMENT D'EPS

• Le terrain de rugby :

• C'est un sport collectif de combat où le joueur est responsable de sa sécurité, de celle de son adversaire, et de celle de son partenaire.

• Passe toujours vers l'arrière et jamais vers l'avant.

• Le plaquage :

• Aplatir la balle dans l’en but du camp adverse pour marquer.

• je dois jouer collectif, c'est à dire faire des passes à mes coéquipers, les aider, communiquer...

• Avoir une trajectoire de course, ne pas courir en zigzag dans tout le terrain, j'imagine un couloir autour de moi (4m) et je ne peux pas y sortir.

• Règle d'or : je ne fais pas mal, je ne me fais pas mal, je ne me laisse pas faire mal.

LE TERRAIN

REGLES DU RUGBY EN EPS

• Fair-play

• Solidarité

• Loyauté

• Entraide

• Responsabilité

Le respect des règles du rugby va amener à l'apprentissage et la consolidation de ces valeurs qui sont à la fois importante en rugby mais également importante dans le vie de tous les jours.

RESPECT ET VALEURS

QCM

Le terrain de rugby

• Longueur du terrain règlementaire comprise entre 100 et 144m et la largeur règlementaire est comprise entre 68 et 70m.

• Les lignes qui delimitent le terrain ne font pas partie de l'air de jeu; si vous avez un pied sur la ligne vous êtes donc considéré comme sortie

• Nous nous servirons uniquement des lignes qui délimitent le terrain; des lignes qui delimitent les zones de marquent (au niveau des poteaux); et la ligne du milieu (qui séparent le terrain en deux)

Le plaquage

comment plaquer ?

Le plaquage peut etre dangeureux, il est donc important qu'il soit parfaitement maitrisé. Voila comment s'y prendre : -> le plaquage doit etre en dessous de la taille --> je choisi un coté pour plaquer (à droite : ma joue droite sur la cuisse droite de mon adversaire, épaule droite en contact la cuisse droite de mon adversaire, jambe droite devant) --> j'utilise mes deux bras pour encercler mon adversaire --> je colle ma tete à la cuisse de mon adversaire, cela me permettra d'eviter une blessure --> je tiens mon adversaire jusqu'au sol

• FILLES ET GARÇONS :

➪Une fille plaque un garçon il doit se laisser tomber ➪Une fille plaque une fille respecter les regles mise en place ➪Un garçon plaque une fille, il doit arriver doucement et la plaquer delicatement ➪Un garçon plaque un garçon, respecter les regles mise en place

LA PASSE

Au rugby, faire une passe en vant et une faute. Le jeu se fait avec des passes qui se font derriere soi. Pour bien comprendre cela voici un exemple : ➔ Le joueur 9 à la balle, il se trouve devant tout le monde, il peut donc faire la passe à qui il veut. ➔ Si le joueur 15 à la balle, il peut faire une passe à tous ces coéquipier sauf le numero 9 ➔ Si le joueur 12 à la balle, il pourra faire une passe uniquement au joueur 10, car les autres sont devant lui ou à son niveau.