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Transcript
En EPS
LE RUGBY
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SOMMAIRE
Règlement d'EPS
Règles du rugby
QCM
Respect et valeurs
REGLEMENT D'EPS
- Tenue de sport obligatoire
- Chaussures de sport (pas de chaussures de ville)
- Enlever tous les bijoux et accessoires (montres, boucles d'oreilles, bracelet...)
- Respect de l'enseignant et de ses camarades
REGLES DU RUGBY EN EPS
LE TERRAIN
- Le terrain de rugby :
- C'est un sport collectif de combat où le joueur est responsable de sa sécurité, de celle de son adversaire, et de celle de son partenaire.
- Passe toujours vers l'arrière et jamais vers l'avant.
- Le plaquage :
- Aplatir la balle dans l’en but du camp adverse pour marquer.
- je dois jouer collectif, c'est à dire faire des passes à mes coéquipers, les aider, communiquer...
- Avoir une trajectoire de course, ne pas courir en zigzag dans tout le terrain, j'imagine un couloir autour de moi (4m) et je ne peux pas y sortir.
- Règle d'or : je ne fais pas mal, je ne me fais pas mal, je ne me laisse pas faire mal.
RESPECT ET VALEURS
- Fair-play
- Solidarité
- Loyauté
- Entraide
- Responsabilité
QCM
- Longueur du terrain règlementaire comprise entre 100 et 144m et la largeur règlementaire est comprise entre 68 et 70m.
- Les lignes qui delimitent le terrain ne font pas partie de l'air de jeu; si vous avez un pied sur la ligne vous êtes donc considéré comme sortie
- Nous nous servirons uniquement des lignes qui délimitent le terrain; des lignes qui delimitent les zones de marquent (au niveau des poteaux); et la ligne du milieu (qui séparent le terrain en deux)
Le terrain de rugby
- FILLES ET GARÇONS :
Le plaquage peut etre dangeureux, il est donc important qu'il soit parfaitement maitrisé. Voila comment s'y prendre : -> le plaquage doit etre en dessous de la taille --> je choisi un coté pour plaquer (à droite : ma joue droite sur la cuisse droite de mon adversaire, épaule droite en contact la cuisse droite de mon adversaire, jambe droite devant)--> j'utilise mes deux bras pour encercler mon adversaire--> je colle ma tete à la cuisse de mon adversaire, cela me permettra d'eviter une blessure --> je tiens mon adversaire jusqu'au sol
comment plaquer ?
Le plaquage
Au rugby, faire une passe en vant et une faute. Le jeu se fait avec des passes qui se font derriere soi. Pour bien comprendre cela voici un exemple : ➔ Le joueur 9 à la balle, il se trouve devant tout le monde, il peut donc faire la passe à qui il veut. ➔ Si le joueur 15 à la balle, il peut faire une passe à tous ces coéquipier sauf le numero 9➔ Si le joueur 12 à la balle, il pourra faire une passe uniquement au joueur 10, car les autres sont devant lui ou à son niveau.
LA PASSE