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Apresentação Essencial
23-24_8D Beatriz Pinto da Silva Sousa
Created on October 19, 2024
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Transcript
Dia MundialDa Alimentação
Por : Beatriz Sousa 9D N4
INDICE
. Almoço e os seus nutrientes . Jantar e os seus nutrientes . Comparação das duas refeições . Finalização
ALMOÇO
Oque temos no prato?
Arroz basmati rico em fibras, proteínas, magnésio e selénio.
Frango, rico em proteínas e minerais como o potássio e cálcio.
JANTAR
Oque temos no prato ?
Temos o sushi , rico em hidratos de carbono , ferro,potássio , iodo e fósforo e em vitaminas A e B.
COMPARAÇÃO DAS DUAS REFEIÇÕES
O almoço tinha arroz basmati que contem menos gorduras e mais " saudável" do que os outros tipos de arroz. O frango contem nutrientes muito importantes para o corpo humano .
Já o sushi faz mal se não for comido com moderação. Por outro lado era preparado no momento Já o arroz tinha uma validade muito grando contendo assim químicos .