Intelligenza emotiva

Le emozioni e l'intelligenza emotiva: comprendere e gestire le emozioni nella vita quotidiana

Classe di concorso: A18 (Filosofia e Scienze Umane)

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COLLOCAZIONE nella struttura curricolare (all'interno di quale UDA?)

OBIETTIVI SPECIFICI DI APPRENDIMENTO (Riferimenti Normativi e Indicazioni Nazionali

PRE-REQUISITI analisi della situazione di partenza: contesto classe

FASI DI ARTICOLAZIONE DEL PERCORSO

MEDIAZIONEDIDATTICA: tempi e spazi, strumenti, metodologie, strategie inclusive.

VERIFICA e VALUTAZIONE

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Analisi della situazione di partenza

CONTESTO CLASSE: L'UDA è rivolta ad una classe di quarto anno di un Liceo di Scienze Umane, composta da 25 studenti con livelli di apprendimento abbastanza omogenei e con un notevole interesse verso la materia. Sono presenti: - un'alunna DSA certificata con diagnosi di dislessia (PDP ai sensi della legge 170/2010); - uno studente con diagnosi di disabilità intellettiva lieve, a cui sono state assegnate 9 ore di sostegno (ai sensi della legge 104/1992) .

TEMPI DI REALIZZAZIONE: L'UDA è strutturata in un periodo di 6 settimane, con 2 ore settimanali di lezione teorica, discussioni e stività pratiche.

DISCIPLINE COINVOLTE:

• Scienze
• Lingua Italiana
• Educazione civica
• Psicologia
• Tecnologia

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PRE-REQUISITI

PREREQUISITI RELAZIONALI E COMUNICATIVI - abilità comunicative di base: capacità di esprimere a argometare le proprie idee sia oralmente che per iscritto; - abilità di ascolto attivo: capacità di ascoltare gli altri, comprendere punti di vista differenti e rispondere in modo appropriato.

PREREQUISITI COGNITIVI - conoscenze di base di psicologia: conoscere i concetti fondamentali della psicologia (sviluppo psicologico dell'individuo, il comportamento umano e la personaliltà)e utilizzare il lessico di base specifico della disciplina; - conoscenze delle dinamiche relazionali: comprensione del funzioanmento delle interazioni sociali e delle dinamiche di gruppo; - conoscenze di lettura e anallisi dei testi: capacità di leggere e comprendere testi psicologici, interpretandoli criticamente.

PREREQUISITI PERSONALI ED EMOTIVI -consapecolezza emotiva: capacità di riconoscere e nominare le emozioni proprie ed atrui.

PREREQUISITI DIGITALI- capacità di usare gli strumenti digitali per la ricerca di informazioni e la realizzazione di presentazioni digitali.

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PRE-REQUISITI

Rilevazione dei Prerequisiti Conoscenze: Conoscenza delle emozioni primarie e del loro significato. Familiarità con concetti base di comunicazione e relazioni interpersonali. Competenze: Capacità di riflettere su esperienze personali legate alle emozioni. Abilità: Abilità di partecipare a discussioni e confronti critici. Strumenti per la rilevazione: Brainstorming iniziale per raccogliere idee. Questionari per individuare il livello di consapevolezza emotiva.

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Collocazione nella struttura curricolare

Questa lezione si inserisce all'interno di una più ampia UDA dedicata al tema della "Conoscenza di sè e delle relazioni con gli altri". Si prevede di partire da una spiegazione neurologica sulle aree del cervello coinvolte nelle emozioni (simstema limbico, amigdala, corteccia prefrontale) al fine di fornire un fondamento scientifico, per poi arrivare a mettere a confronto e approfondire i contributi di autori significativi (Daniel Goleman, Paul Ekman), analizzandone le rispettive teorie. Sviluppare un confronto critico tra le diverse teorie aiuterà gli studenti a comprendere come la conoscenza scientifica e le teorie psicologiche possano integrarsi per offrire una visione completa delle emozioni e della loro gestione.

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Finalità

Finalità generali

Finalità specifiche

Rafforzare le capacità di riconoscimento, gestione e comunicazione delle emozioni proprie altrui; favorire la riflessione critica sui meccanismi emotivi nella vita quotidiana. 1. Comprensione delle emozioni: riconoscere e classificare le emozioni principali, comprendendo il loro significato e le situazioni che le attivano. 2. Sviluppo dell'intelligenza emotiva: allenare le abilità di riconoscimento, espressione gestione delle emozioni attraverso attività pratiche riflessive. 3. Applicare strategie di coping: insegnare tecniche strategie per affrontare le emozioni difficili. 4. Promozione della collaborazione : creare un ambiente di apprendimento inclusivo che valorizzi le differenze individuali e promuova l’empatia. 5. Riflessione personale e critica: incoraggiare la scrittura riflessiva e la valutazione critica delle esperienze emotive. 6. Realizzazione di progetti creativi: favorire l'espressione creativa degli studenti attraverso la realizzazione di prodotti didattici.

Sviluppare la consapevolezza emotiva e l'intelligenza emotiva, fondamentale per il benessere personale e per le relazioni interpersonali positive. 1. Sviluppo della Consapevolezza Emotiva: favorire una maggiore comprensione delle emozioni proprie e altrui, promuovendo la consapevolezza e l’autoriflessione. 2. Miglioramento delle Competenze Relazionali: promuovere abilità di comunicazione e interazione sociale, facilitando la gestione delle relazioni interpersonali. 3. Promozione del Benessere Emotivo: sostenere il benessere psicologico degli studenti, aiutandoli a gestire lo stress e le emozioni in modo sano. 4. Promozione dei processi di Inclusione : creare un ambiente di apprendimento inclusivo che valorizzi le differenze individuali e promuova l’empatia.

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FINALITA'

FINALITA' generali

FINALITA' specifiche

Sviluppare la consapevolezza emotiva e l’intelligenza emotiva, fondamentale per il benessere personale e per relazioni interpersonali positive.

Rafforzare le capacità di riconoscimento, gestione e comunicazione delle emozioni proprie e altrui; favorire la riflessione critica sui meccanismi emotivi nella vita quotidiana.

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OBIETTIVI DI APPRENDIMENTO (riferimenti normativi Indicazioni Nazionali Licei 2010)

1.

Obiettivi generali

1. Comprensione del ruolo delle emozioni nel comportamento umano e nella vita quotidiana: sviluppare consapevolezza dell’importanza delle emozioni nelle scelte delle azioni quotidiane. 2. Promozione dell’empatia: sviluppare la capacità di comprendere e riconoscere le emozioni degli altri, migliorando le relazioni interpersonali . 3. Sviluppare competenze di autoregolazione: apprendere tecniche per gestire emozioni intense o complesse, migliorando la resilienza e la gestione dello stress. 4. Responsabilità sociale: favorire un atteggiamento di rispetto e responsabilità verso se stessi e verso gli altri, contribuendo a una convivenza civile armoniosa.

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Obiettivi disciplinari

SCIENZE • Analizzare le basi psicologiche delle emozioni, distinguendo tra emozioni primarie (come la paura, la gioia) e secondarie (come la vergogna, la colpa), con un’attenzione alla loro funzione evolutiva e adattiva. • Comprendere i fondamenti scientifici delle risposte emotive, studiando il sistema nervoso (Teorie di James-Lange, Cannon Bard, Levoux, Darwin).

EDUCAZIONE CIVICA• Approfondire il ruolo delle emozioni nella convivenza sociale e nelle dinamiche interpersonali, favorendo la comprensione della diversità e dell’inclusione. • Sviluppare la capacità di risolvere i conflitti in modo pacifico, utilizzando abilità di negoziazione e comunicazione.

PSICOLOGIA • Studiare e saper descrivere i modelli teorici di intelligenza emotiva, comprendendone componenti quali la consapevolezza di sé, l’autoregolazione, la motivazione, l’empatia e le abilità sociali. • Approfondire il modo in cui le emozioni influenzano la percezione, il pensiero e il processo decisionale, con un focus su come la gestione emotiva può influire sul rendimento scolastico e sulle scelte quotidiane.

LINGUA ITALIANA • Sviluppare il lessico emotivo, migliorando la capacità di esprimere e comunicare le emozioni in modo efficace, attraverso scritture creative e riflessioni personali. • Analizzare testi letterari e narrativi che esplorano tematiche emotive, promuovendo discussioni e riflessioni.

TECNOLOGIA • Esaminare l’impatto emotivo dell’uso dei social media e considerare sia gli effetti positivi (supporto emotivo e connessione) sia i rischi, come cyberbullismo e dipendenza da gratificazione sociale, per promuovere un uso consapevole della tecnologia. • Imparare a utilizzare strumenti digitali per creare contenuti visivi, come infografiche e presentazioni al fine di promuovere l’importanza della gestione emotiva nella vita quotidiana.

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Obiettivi di apprendimento

Obiettivi generali (Indicazioni Nazionali per i Licei 2010)

• Comprendere le dinamiche relazionali e psicologiche nel contesto della vita quotidiana;
• Promuovere l'empatia e sviluppare processi di autoregolazione;

• Rafforzare la capacità di analizzare esperienze umane e sociali;.

Obiettivi disciplinari

• Comprendere i fondamenti scientifici delle risposte emotive (Teorie di James-Lange, Cannon Bard, Levoux, Darwin);
• Sviluppare il lessico emotivo, migliorando la capacità di esprimere e comunicare le emozioni in modo efficace, attraverso scritture creative e riflessioni personali;
• Conoscere i modelli di intelligenza emotiva (Goleman, Salovey e Mayer);
• Riconoscere il ruolo delle emozioni nella comunicazione interpersonale e nelle decisioni;
• Esaminare l’impatto emotivo dell’uso dei social media.

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Sviluppo delle competenze chiave 18 dicembre 2006

Le competenze chiave di cittadinanza sono fondamentali per preparare gli studenti e diventare cittadini attivi e responsabili

Competenza alfabetica funzionale

COMUNICARE

Competenza in materia di consapevoleza ed espressione culturale

COLLABORARE E PARTECIPARE

Competenza multilinguistica

PROGETTARE

COMPETENZE CHIAVE EUROPEE Rccomandazione Parlamento Europeo 18 dicembre 2006

COMPETENZE CHIAVE DI CITTADINANZA D.M. 139/2007

Competenza matematica e competenze di base in scienza e tecnologia

AGIRE IN MODO AUTONOMO E RESPONSABILE

Competenza imprenditoriale

IMPARARE A IMPARARE

Competenza digitale

Competenza sociale e civica in materia di cittadinanza

RISOLVERE PROBLEMI

ACQUISIRE ED INTERPRETARE L'INFORMAZIONE

Competenza personale, sociale e capacità di imparare a imparare

INDIVIDUARE COLLEGAMENTI E RELAZIONI

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Competenze da acquisire

Competenza alfabetica funzionale: ❑ Comprendere interpretare le informazioni ricavate da testi di vario tipo (psicologico e scientifico); ❑ Comunicare in forma orale e scritta. Competenza digitale: ❑ Conoscere il funzionamento e l’utilizzo di base di diversi dispositivi, software e reti; ❑ Utilizzare gli strumenti digitali per esplorare come le emozioni sono manipolate nei media e nei social network. Ad esempio: Studio di casi di viralità emotiva: usare esempi di post o video virali per esaminare perché certi contenuti generano emozioni intense e attraggono attenzione. Competenza personale, sociale e capacità di imparare a imparare: ❑ Sviluppare consapevolezza di sé e comprendere i propri stati emotivi; ❑ Riconoscere le emozioni e gli stati d’animo altrui per comprendere i comportamenti annessi; ❑ Applicare strategie per regolare le emozioni e migliorare il benessere personale. Competenza in materia di cittadinanza: ❑ Promuovere l’empatia, il rispetto reciproco e la capacità di gestire le relazioni interpersonali in modo costruttivo e collaborativo. Competenza in materia di consapevolezza ed espressione culturale: ❑ Comprendere l’influenza delle emozioni nel contesto sociale culturale; ❑ Riflettere sull’impatto delle emozioni nelle relazioni interpersonali all’interno del contesto scolastico.

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Abilità

Conoscenze

• Conoscere le principali teorie psicologiche delle emozioni (Teorie di James-Lange, Cannon Bard, Levoux, Darwin); • Conoscere le emozioni priomarie e secondarie; • Comprendere il concetto di intelligenza emotiva e di empatia (Goleman); • Riconoscere l’influenza delle emozioni nelle decisioni nelle interazioni sociali; • Capire come i social e la comunicazione online media possono influenzare le emozioni.

• Leggere e analizzare testi psicologici per comprendere il valore della emozioni; • Lavorare in gruppo e sviluppare capacità di comunicare in modo empatico e rispettoso; • Gestire emozioni negative in modo costruttivo e promuovere un clima di classe positivo; • Utilizzare in modo critico e consapevole i social media, riconoscendo la loro influenza sulle emozioni.

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Contenuti

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Organizzare il proprio apprendimento, individuando, scegliendo ed utilizzando varie fonti e varie modalità di informazione e di formazione (formale, non formale ed informale), anche in funzione dei tempi disponibili, delle proprie strategie e del proprio metodo di studio e di lavoro.

Interagire in gruppo, comprendendo i diversi punti di vista, valorizzando le proprie e le altrui capacità, gestendo la conflittualità, contribuendo all’apprendimento comune ed alla realizzazione delle attività collettive, nel riconoscimento dei diritti fondamentali degli altri.

Acquisire ed interpretare criticamente l'informazione ricevuta nei diversi ambiti ed attraverso diversi strumenti comunicativi, valutandone l’attendibilità e l’utilità, distinguendo fatti e opinioni.

Permette di utilizzare con dimestichezza le nuove tecnologie, con finalità di istruzione, formazione e lavoro. Sviluppa la tua competenza digitale e apri le porte a nuove opportunità!

Comunicare e comprendere messaggi di genere diverso (quotidiano, letterario, tecnico, scientifico) e di complessità diversa, trasmessi utilizzando linguaggi diversi (verbale, matematico, scientifico, simbolico, ecc.) mediante diversi supporti (cartacei, informatici e multimediali) o rappresentare eventi, fenomeni, principi, concetti, norme, procedure, atteggiamenti, stati d’animo, emozioni, ecc. utilizzando linguaggi diversi (verbale, matematico, scientifico, simbolico, ecc.) e diverse conoscenze disciplinari, mediante diversi supporti (cartacei, informatici e multimediali).

Elaborare e realizzare progetti riguardanti lo sviluppo delle proprie attività di studio e di lavoro, utilizzando le conoscenze apprese per stabilire obiettivi significativi e realistici e le relative priorità, valutando i vincoli e le possibilità esistenti, definendo strategie di azione e verificando i risultati raggiunti.

Conoscenza del patrimonio culturale (a diversi livelli) e capacità di mettere in connessione i singoli elementi che lo compongono, rintracciando le influenze reciproche.

Sapersi inserire in modo attivo e consapevole nella vita sociale e far valere al suo interno i propri diritti e bisogni riconoscendo al contempo quelli altrui, le opportunità comuni, i limiti, le regole, le responsabilità.

Affrontare situazioni problematiche costruendo e verificando ipotesi, individuando le fonti e le risorse adeguate, raccogliendo e valutando i dati, proponendo soluzioni utilizzando, secondo il tipo di problema, contenuti e metodi delle diverse discipline.

Ognuno deve possedere le skill che gli consentano di agire da cittadino consapevole e responsabile, partecipando appieno alla vita sociale e politica del proprio paese

Capacità di organizzare le informazioni e il tempo, di gestire il proprio percorso di formazione e carriera. Vi rientra, però, anche la spinta a inserire il proprio contributo nei contesti in cui si è chiamati ad intervenire, così come l'abilità di riflettere su se stessi e di autoregolamentarsi.

Individuare e rappresentare, elaborando argomentazioni coerenti, collegamenti e relazioni tra fenomeni, eventi e concetti diversi, anche appartenenti a diversi ambiti disciplinari, e lontani nello spazio e nel tempo, cogliendone la natura sistemica, individuando analogie e differenze, coerenze ed incoerenze, cause ed effetti e la loro natura probabilistica.

Questi strumenti non solo risolvono i problemi quotidiani, ma offrono anche soluzioni pratiche e innovative per migliorare la nostra vita. In ambito scientifico e tecnologico, la vera chiave per il successo risiede nella nostra capacità di comprendere e applicare le leggi naturali fondamentali che governano la vita sulla terra, aprendo così le porte a un futuro migliore e più sostenibile.

Capacità creativa di chi sa analizzare la realtà e trovare soluzioni per problemi complessi, utilizzando l'immaginazione, il pensiero strategico, la riflessione critica.

Sfrutta al massimo la tua straordinaria capacità di comunicare, sia in forma orale che scritta, nella tua lingua! Adatta il tuo registro ai contesti e alle situazioni per conquistare il tuo pubblico e fare la differenza!

Conoscenza del vocabolario di lingue diverse dalla propria, con conseguente abilità nel comunicare sia oralmente che in forma scritta. Fa parte di questa competenza anche l'abilità di inserirsi in contesti socio-culturali diversi dal proprio.