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Segurança da Internet

Maria João Nº21 & Gonçalo Guerreiro Nº13 8ºA
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isso não for possível, encontrar uma forma decomprovar se é mesmo verdade.

Fake News

Com certeza que já ouviste falar de fake news e de desinformação. De facto, por diversas razões, o mundo online está cheio de notícias, dados e factos que aparecem como corretos e verdadeiros mas não o são. Lembra-te que deves aceder a fontes fiáveis de informação e, sempre que

Integridade do PC

Para garantir a integridade do PC e da tua informação pessoal, deves criar uma conta de utilizador separada, com direitos de acesso limitados. - E sempre que ligares um dispositivo de armazenamento de dados externos ao computador, - deves tornar um hábito fazer correr o antivírus nesse dispositivo

Cyberbullying

O fenómeno de cyberbullying acontece quando um utilizador recorre a diferentes canais online, por exemplo às redes sociais, emails ou SMS com o objetivo de transtornar ou agredir outro utilizador (vítima). O bully pode usar formas de agressão como ameaças, perseguição, roubo de identidade, humilhação pública online ou envio de vírus

Sextortion

O fenómeno de Sextortion está muito relacionado com o envio de nudes (imagens que retratam a nudez do utilizador) ou outra informação sensível que acaba por cair nas mãos erradas. A partir desse momento, um agressor poderá utilizar essa imagem para chantagear, coagindo a vítima a enviar mais informações, fazer pagamentos ou a realizar ações indesejadas

Sabes quais os sinais que podem indicar que estás a passar demasiado tempo online bem como as consequências?

Como sabes, a forma como utilizamos o mundo digital pode ter impacto na nossa saúde – seja ele positivo ou negativo. O uso excessivo da tecnologia pode colocar em causa à tua saúde. Exemplos frequentes dizem respeito à saúde física, com alterações na postura, ao aumento ou diminuição do peso. Mas também à saúde psicológica (com alterações no humor e das rotinas de sono) e à saúde social (podendo resultar em dificuldades na socialização ou na autonomia emocional e económica). O uso excessivo da tecnologia é uma questão transversal a todas as idades. Contudo, há uma preocupação acrescida no que diz respeito às etapas da infância e adolescência, uma vez que o desenvolvimento de competências fundamentais pode ser comprometido.

5 Conflito - Um dos sinais do uso excessivo dos meios online éo aparecimento de dificuldades de relacionamento com os teus amigos ou família que podem depois gerar desinteresse e perda de rendimento escolar6 Recaída - A existência de momentos de recaída, depois de períodos de relativo controlo, é um sinal a que deves estar atento e procurar ajuda.

1 Saliência - Quando a atividade online se torna predominantena tua vida ou põe em causa as tuas necessidades básicas como o sono, a alimentação e a higiene e as tuas rotinas (estudar, trabalhar, lazer).2 Mudanças de humor - Quando a atividade online altera os estados de humor e é utilizada para procurar o relaxamento ou a excitação.3 Tolerância - Manifesta-se, quando para obter o mesmo grau de satisfação é necessário aumentar o número de horas passadas online e/ou passar cada vez mais tempo em atividades na Internet 4 Sintomas de Privação ou Abstinência - Se evidenciares sintomas de privação quando és impedido de utilizar a Internet, deverás repensar o tipo de utilização que estás a fazer desta não substância

Fica a conhecer os seis critérios que indicam um comportamento baseado no uso excessivo da Internet!

- Genial

Não instales programas pirateados no teu computador e tem atenção ao download de ficheiros

- Genially

‘Your content is good, b it’ll engage much more if it’s interactive.’

Os programas pirateados não respeitam os direitos de autor e oferecem diversos riscos. Lembra-te que, juntamente com os programas, podem virtambém vírus. Para evitares problemas, faz apenaso download de ficheiros em sites confiáveis, com remetentes conhecidos ou plataformas seguras.

Tem cuidado com os encontros

Existem algumas dicas importantes que deves ter em conta para ter um primeiro encontro seguro com alguém que conheceste na Internet.. Anota as informações que tens sobre o outroe volta a perguntar para perceberes se existem contradições;. Usa a pesquisa de imagens do Google paraverificares as fotos que trocaram;. Compara as informações em diferentes redes sociais, para veres se batem certo;. Não passes informações sobre a tua rotina ou os teus bens materiais;. Se o encontro acontecer, escolhe um lugar movimentado e bem localizado, numa zona central da tua cidade;. Vai por conta própria ao encontro, sem precisares de boleia. Assim, tens a liberdade para regressares quando quiseres

Linha Internet Segura 800 21 90 90 linhainternetsegura@apav.pt

Conclusão

A Linha Internet Segura envolve serviços de esclarecimento e apoio a qualquer cidadão e envolve uma abordagem integrada. As pessoas que ligam para a Linha podem obter apoio específico para a resolução das situações em que estão envolvidas.

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