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BU-001-GR

BUAP

Autoconfianza

Al final del curso realizarás una evaluación donde aplicarás las habilidades y conocimientos adquiridos; al alcanzar un porcentaje del 70% o mayor, obtendrás tu constancia del curso.

Evaluación

1 hora

Tiempo estimado

BU-091-SP

Código del curso

Superación personal

Área del curso

BUAP

Definir y analizar la autoconfianza, reconociendo su impacto en el desempeño personal y laboral.

Identificar los aspectos clave de la autoconfianza, la autoestima y la autoeficacia mediante la adquisición de conocimientos y el desarrollo de habilidades que promuevan una mejor autoevaluación.

Objetivo

Aprender y poner en práctica estrategias efectivas para desarrollar y fortalecer la autoconfianza en el día a día.

Identificar los diferentes tipos de autoestima y autoeficacia, y practicar su aplicación para fortalecer la autovaloración.

Introducción

Evaluación final

Módulo 3. Técnicas de mejora de la autoconfianza

Módulo 2. Autoestima y autoeficacia: tipos y prácticas

Módulo 1. El concepto de autoconfianza

Bienvenida

Índice general

BUAP

Te damos una cordial bienvenida a este curso.A lo largo de este programa, profundizaremos en el concepto de autoconfianza, explorando su relación con la autoestima y la autoeficacia, y cómo estos tres elementos influyen en nuestro desempeño laboral y personal. Revisaremos los diferentes tipos de autoestima y autoeficacia, junto con prácticas que fomentan su desarrollo. Además, aprenderás técnicas específicas para mejorar tu autoconfianza, lo que te permitirá asumir responsabilidades con mayor seguridad, enfrentar desafíos diarios y fortalecer tus relaciones interpersonales de manera más asertiva.Además, las técnicas que aprenderás para fortalecer tu autoconfianza impactarán positivamente en tus relaciones interpersonales. En resumen, este curso te brindará las herramientas necesarias para convertirte en una persona más resiliente, proactiva y segura, lo que facilitará el logro de tus metas y el crecimiento tanto personal como profesional.

Introducción

BUAP

Presentación del curso

Diagnóstico

Módulo 1

Módulo 2

Módulo 3

Evaluación final

BUAP

Recuerda que este es un curso autogestivo.

¡Comencemos con el curso!