Mau habito alimentar - Miguel Pereira Diogo Jorge

Miguel Pereira; Diogo Jorge.

Doenças provocadas por maus hábitos alimentares

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Quando só se come comida com demasiada gordura, açúcar em escesso, óleo em excesso não se faz o consumo de legumes e peças de fruta.

O mau hábito alimentar é quando a limentação não é saudavél, como por exemplo:

Mau hábito alimentar

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• Diabetes;
• Obesidade;
• Anemia;
• Colesterol.

Principais doenças causadas pelo mau hábito alimentar

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A obesidade é uma doença crónica caracterizada pelo excesso de gordura acumulada no organismo.

Quando ela é acompanhada de um estilo de vida pouco saudável, traz a possibilidade de desenvolver diversas outras doenças crônicas, como quadros de hipertensão, diabetes tipo 2 e colesterol alto, além de problemas respiratórios, dificuldade para dormir, sensibilidade nas articulações e dor nas costas, entre muitos

Os diabetes é uma doença caracterizada por um aumento anormal dos niveis de açúcar no sangue.

A diabetes pode conduzir a complicações que afetam várias partes do corpo, incluindo o cérebro, olhos, coração, rins e nervos

Obesidade

Diabetes

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Quando os seus níveis no sangue são elevados, há um maior risco de estreitamento das artérias, causando doença cardíaca ou cerebral.

O colesterol é uma gordura fundamental para o funcionamento do organismo mas que na grande parte das vezes acaba por ser vista como prejudicial e um risco para a saúde cardiovascular.

Uma anemia leve provoca frequentemente fadiga, fraqueza e palidez. Além desses sintomas, anemias mais graves podem causar desfalecimento, tontura, aumento da sede, sudorese, pulso fraco e rápido e respiração rápida.

A anemia é uma condição clínica que resulta da diminuição do número de glóbulos vermelhos no sangue ou do conteúdo de hemoglobina no sangue para valores inferiores aos considerados normais.

Colesterol

Anemia

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Devemos sempre ter uma boa alimentaçã e uma alimetação equilibrada, com legumes, proteina, no minimo 4 peças de fruta por dia e beber no minimo 1,5 litros de agua por dia.

Conclusão

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https://pt.wikipedia.org/wiki/Wikip%C3%A9dia:P%C3%A1gina_principal

Webgrafia

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