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Escape Cozinha Caótica
Catarina Leite
Created on October 15, 2024
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Transcript
Cozinha em Chamas
Escape room
Começar
Depois de um longo dia de aulas, chegas a casa e ficas surpreendido porque não está ninguém em casa. Quando vais à cozinha, encontras um bilhete escrito para ti e decides lê-lo…
Procura pelo bilhete na cozinha.
A comida está a queimar!
Este passo deve ser feito em ...
00:15
Este passo deve ser feito em ...
A comida está a queimar!
00:15
Este passo deve ser feito em ...
A comida está a queimar!
00:30
A comida está a queimar!
Este passo deve ser feito em ...
00:30
Aquecer as tortilhas
Cozinhar o frango
Adicionar os legumes
Preparar o molho
Receita
A comida está a queimar!
Ordena antes que a comida queime!
00:30
Ordena antes que a comida queime!
A comida está a queimar!
00:30
Ordena antes que a comida queime!
A comida está a queimar!
00:30
Ordena antes que a comida queime!
A comida está a queimar!
00:30
Aquecer as tortilhas
Cozinhar o frango
Adicionar os legumes
Preparar o molho
Receita
A comida está a queimar!
00:30
A comida está a queimar!
00:30
A comida está a queimar!
00:30
A comida está a queimar!
00:30
Aquecer as tortilhas
Cozinhar o frango
Adicionar os legumes
Preparar o molho
Receita
A comida está a queimar!
00:30
A comida está a queimar!
00:30
A comida está a queimar!
00:30
A comida está a queimar!
00:30
Aquecer as tortilhas
Cozinhar o frango
Adicionar os legumes
Preparar o molho
Receita
Parabéns!
Agora já sabes mais sobre alimentação saudável. Lembra-te de fazer boas escolhas todos os dias! Nesta página esta escondida uma estrela onde podes ter acesso à receita que acabamos de realizar
Receita
Aquecer as tortilhas
Cozinhar o frango
Adicionar os legumes
Preparar o molho
Querido, saí para jantar. Deixei uma receita no frigorífico para que prepares o jantar. Segue todos os passos. Adoro-te!
Ingredientes:
- 2 tortilhas de milho ou trigo
- 1/2 peito de frango (em cubos)
- 1/2 xícara de tomate (em cubos)
- Folhas de alface (picadas)
- Molho de iogurte: 1/4 de xícara de iogurte natural, suco de 1/2 limão, e um pouco de sal e pimenta a gosto.
Wraps de Frango e Legumes
Passo a Passo: Aqueça as Tortilhas: Coloque as tortilhas em uma frigideira por 1-2 minutos de cada lado, até que estejam quentes e flexíveis. Prepare o Frango: Cozinhe o peito de frango, usando os temperos da sua preferencia. Em seguida, coloque uma quantidade generosa no centro de cada tortilha. Adicione os Legumes: Sobre o frango, coloque o tomate em cubos e as folhas de alface picadas. Prepare o Molho: Em uma tigela, misture o iogurte, o sumo de limão, o sal e a pimenta. Regue o molho sobre os ingredientes nas tortilhas. * Pode alterar/adicionar legumes da sua preferencia a receita.