Saúde Mental

Mente Viva

Trabalho realizado por:João Oliveira | Afonso Botelho | Manuel Alvarenga | Manuel Laranjeira Produção Multimédia em EducaçãoUC: Avaliação de Recursos Digitais

Comunicação

Design

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Objetivos

13

Critérios de Qualidade

Adequação Pedagógica

12

Conteúdo

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Público-alvo

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ÍNdice

Introdução

Miro

Biteable

Fundamentação Teórica

Tipo REA/Identidade

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Webgrafia

Depósito/Classificação do REDA. - 2

Estratégia de Monitorização do REDA.

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ÍNdice

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Produção/Adaptação do REDA

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Produção/Adaptação do REDA - 2

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Depósito/Classificação do REDA.

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Publicação do REDA

Introdução

Este projeto visa conscientizar sobre a importância da saúde mental, enfatizando o equilíbrio entre trabalho, vida pessoal e emoções. Oferece dicas de autocuidado, busca de apoio e priorizar o descanso, incentivando a prevenção de problemas mentais e uma postura proativa para manter a mente saudável

Miro

Biteable

FUNDAMENTAÇÃO TEÓRICA

A comunicação visual é essencial para transmitir ideias de forma clara e envolvente. Elementos como cores, animações, tipografia e simplicidade no layout facilitam a compreensão e tornam a mensagem memorável. O uso de imagens, gráficos e interatividade aumenta o impacto e o envolvimento do público.

TIPO REA/IDENTIDADE

Os vídeos educativos abordam diversos temas, com o objetivo de informar e sensibilizar o público, promovendo uma aprendizagem acessível e eficaz.

A identidade dos vídeos da "Mente Viva" é essencial para conectar com os espectadores, com um estilo visual e mensagens que tornam temas sérios mais apelativos e dinâmicos. A missão é oferecer conteúdo acessível e inclusivo, promovendo a sensibilização sobre questões importantes de forma clara e envolvente.

Objetivos

Proporcionar um acesso acessível, inclusivo e de fácil entendimento sobre temas considerados pesados

Fortalecer a ligação entre os estudantes e os professores

Estimular a criatividade na abordagem dos temas

Inspirar novas formas de pensar sobre a Saúde Mental

PÚBLICO-ALVO

O público-alvo dos vídeos da "Mente Viva" inclui jovens estudantes e profissionais da área da Educação. Estes visam também alcançar aqueles que estão interessados em temas relacionados à saúde mental, promovendo a sensibilização e o entendimento entre a comunidade académica. Além disso, os vídeos podem ser úteis para qualquer pessoa que deseja aprender sobre a importância da saúde mental e o seu impacto na vida académica e pessoal.

CONTEÚDO

Os vídeos da "Mente Viva" destacam a importância da saúde mental no contexto académico, abordando o bem-estar emocional, gestão do stress e apoio psicológico. A sensibilização visa os estudantes e professores, promovendo recursos e estratégias para um ambiente académico mais saudável e inclusivo.

ADEQUAÇÃO PEDAGÓGICA

Os vídeos "Mente Viva" abordam temas de saúde mental de forma acessível e informativa, promovendo um ambiente de aprendizagem inclusivo. Oferecem recursos e estratégias práticas para o dia a dia académico, incentivando a reflexão, a partilha de experiências e a interação entre estudantes e educadores para reforçar o apoio mútuo na saúde mental.

DESIGN

O Design dos vídeos da "Mente Viva" são atraentes e funcionais, com uma paleta de cores harmoniosa e gráficos bem selecionados que ilustram os conceitos de forma clara. A tipografia legível e o layout organizado, facilitam a compreensão e prendem a atenção do espectador, transmitindo mensagens importantes sobre a saúde mental no contexto académico. Todos os videos contêm a licença CC BY-SA 4.0 (creative commons).

COMUNICAÇÃO

A comunicação nos vídeos da "Mente Viva" são claras e acessíveis, com um tom empático que conecta com o público-alvo. As mensagens estimulam reflexão e participação, enquanto elementos visuais como animações e frases de destaque reforçam os conceitos e incentivam a partilha de ideias sobre saúde mental no contexto académico.

CRITÉRIOS DE QUALIDADE

Nos vídeos da "Mente Viva", a comunicação é simples e direta, com uma linguagem fácil de entender e um tom acolhedor que ajuda a criar uma conexão emocional com quem assiste. As mensagens incentivam a reflexão e a participação, tornando o conteúdo mais interessante e envolvente. Elementos visuais, como animações e frases de destaque, reforçam os conceitos e facilitam a retenção da informação.

2 FASE PRODUÇÃO DO REDA

Produção/Adaptação do REDA

1 - Ferramentas de produção do REDA - Biteable 2 - Material Produzido - Vídeos Educativos 3 - Usabilidade: O Bitable é intuitivo, flexível e permite criar bases de dados e dashboards personalizadas. Facilita a colaboração em tempo real e inclui modelos prontos para começar rapidamente, além de suportar elementos visuais, tornando a experiência dinâmica e prática. Acessibilidade: Para garantir a acessibilidade nós aplicamos práticas como a narração dos vídeos, as legendas por parte do Youtube que completam a narração e a escolha das cores e fontes de forma a que sejam adequadas para pessoas com dificuldades visuais.

Produção/Adaptação do REDA

1.4. Revisar o REDA (verificação de erros ou gralhas): Revisámos os vídeos para corrigir erros no texto e na narração, garantir a sincronização das legendas com o áudio e verificar a clareza e acessibilidade do conteúdo. Também pedimos feedback a colegas para assegurar a qualidade final. 1.5. Licenciamento: Escolhemos a licença CC BY (Creative Commons Attribution) porque permite que outras pessoas utilizem, modifiquem e partilhem os nossos vídeos educativos, mesmo para fins comerciais, desde que nos atribuam o devido crédito. Esta escolha promove o acesso aberto ao conhecimento.

Depósito/Classificação do REDA.

Indicação dos Metadados: Título: Mente Viva Slogan: "Cuidar da mente, transformar a vida" Autores: Afonso Botelho; João Oliveira; Manuel Laranjeira; Manuel Alvarenga. Descrição: O Projeto Mente Viva é uma série de vídeos educativos que sensibiliza jovens e profissionais para o bem-estar mental, abordando equilíbrio emocional, gestão de stress e autocuidado no contexto académico, com design apelativo e linguagem acessível. O objetivo é promover uma abordagem proativa à saúde mental e criar um ambiente académico mais saudável e inclusivo.

Depósito/Classificação do REDA.

Indicação dos Metadados: Palavras-Chave: Saúde Mental, Bem-estar emocional, Autocuidado, Stress, Ansiedade, Burnout, Transtorno Bipolar, Depressão, Esquizofrenia Formato: Vídeos curtos (menos de 1minuto) Licença: Creative Commons (CC BY) Informações de Contato: (email) - 4pme.saudemental@gmail.com

Publicação do REDA

3.1. Local de Publicação: Os vídeos do Projeto Mente Viva foram publicados no YouTube, uma plataforma acessível e amplamente utilizada, permitindo alcançar um público diversificado e facilitar o acesso aos conteúdos educativos.3.2. Estratégia de Divulgação: A divulgação foi realizada através de redes sociais, como o Instagram e o Whatsapp, aproveitando o alcance e a interação destas plataformas para sensibilizar mais pessoas. Além disso, criámos um cartaz promocional para divulgar o nosso trabalho.

4.1. Métodos de Acompanhamento e de divulgação:Monitorizámos o impacto do Projeto Mente Viva analisando estatísticas no YouTube, como visualizações, likes e comentários, e as interações nas redes sociais. Criámos também um formulário no Google Forms para recolher feedback direto dos espectadores, ajudando a identificar pontos fortes e áreas a melhorar. 4.2. Instrumentos de Monitorização: Utilizámos o YouTube Analytics para analisar o desempenho dos vídeos e plataformas como o Google Forms para recolher e posteriormente analisar o feedback obtido.

Estratégia de monitorização do REDA.

Realizado no Adobe Ilustrator

cartaz

Estratégia de monitorização do REDA.

Estratégia de monitorização do REDA.

Respostas mais frequentes: 1- Não sei (5x) 2- Mais Elementos Gráficos (2x) 3- Alguns Testemunhos (1x)

Estratégia de monitorização do REDA.

Respostas mais frequentes: 1- Depressão (3x) 2- Perturbações Mentais (3x) 3- Transtorno obsessivo-compulsivo (1x)

Estratégia de monitorização do REDA.

Com o Projeto Mente Viva, criámos vídeos educativos acessíveis e apelativos que sensibilizam para o bem-estar mental. Através de uma comunicação clara, estratégias de divulgação e monitorização contínua, garantimos que o conteúdo alcança e envolve o público, cumprindo o objetivo de promover a reflexão e a inclusão sobre o tópico abordado.

CONCLUSÃO

Webgrafia

Elam, K. (2007). Geometria do Design: Estudos sobre Proporção e Composição. São Paulo: Ed. Cosac Naify. Lupton, E. (2014). Pensar com Tipos: Um Guia Crítico para Designers, Escritores, Editores e Estudantes. São Paulo: Ed. Gustavo Gilli. Mann, A. (2011). Saúde mental: Uma introdução. Lisboa: Edições Sílabo. Seligman, M. E. P. (2011). Florescer: Uma nova compreensão sobre a felicidade e o bem-estar. Lisboa: Ed. Alma Azul. Saúde mental. (n.d.). SNS24. https://www.sns24.gov.pt/tema/saude-mental/ Pinho, C. (2024, February 28). Estigma sobre a Saúde Mental: Porque existe? Clínica Da Mente - Psicoterapia HBM. https://www.clinicadamente.com/estigma-sobre-a-saude-mental-porque-existe SAUDEMENTAL.PT. (n.d.). SAUDEMENTAL.PT. https://saudemental.pt/

PRODUÇÃO DO REDA

3 FASE

(Logótipo) - Uma reformulação com tons mais suaves e um design minimalista que transmita a mensagem de bem-estar associada à saúde mental (Ebook) - A inclusão de elementos visuais, como infográficos, gráficos ou imagens, pode facilitar a leitura e tornar o ebook mais atrativo. (Vídeos) - O vídeo sobre "Procurar Ajuda" poderia ser complementado com soluções práticas, como contactos úteis ou referências a redes de apoio.

Alterações Propostas:

A primeira equipa avaliadora foi composta pela Beatriz Lopes, Beatriz Silva e Laura Dias.

Alterações concretizadas ao REDA

Utilização de tons mais suaves que transmita a mensagem de bem-estar associada à saúde mental

ATUAL

ANTIGO

Logótipo

DEPOIS

ANTES

Complementação do vídeo com soluções práticas, como contactos úteis ou referências a redes de apoio.

Vídeos

A segunda equipa foi composta pela Alexandra Ferreira.

Alterações concretizadas ao REDA após o feedback da primeira equipa de revisores.

O REDA foi validado com base em três critérios principais:1 - Relevância do conteúdo: O projeto aborda questões essenciais sobre saúde mental, com informações fundamentadas e aplicáveis a diferentes contextos. 2 - Qualidade pedagógica: O material foi considerado acessível, atrativo e eficaz na transmissão das mensagens, demonstrando potencial para sensibilizar e transformar. 3 - Impacto/potencial: As estratégias propostas mostraram ser práticas e aplicáveis, com potencial para efetuar mudanças positivas no conteúdo A validação contou com a contribuição de uma equipa revisora, consolidando o REDA como um recurso confiável e transformador.

VALIDAÇÃO Do REDA

O desenvolvimento e validação do REDA proporcionaram aprendizagens valiosas, tanto individuais como coletivas: 1 - Competências desenvolvidas: Melhorámos habilidades em trabalho em equipa, análise crítica, design de materiais educativos e adaptação ao público. 2 - Aplicabilidade e perspetivas futuras: O REDA tem grande potencial para sensibilizar sobre saúde mental e pode ser expandido com novos temas e ferramentas interativas. 3 - Aspetos de melhoria: A recolha contínua de feedback foi crucial para otimizar o conteúdo e a abordagem. 4 - Trabalho em equipa e individual: A colaboração foi essencial para o sucesso do projeto, enquanto o trabalho individual permitiu aplicar e desenvolver novos conhecimentos. 5 - Retrospetiva de avaliadores e avaliados: Ser avaliadores ajudou a desenvolver um olhar crítico, enquanto como avaliados, aprendemos a transformar o feedback em melhorias.

REFLEXÕES FINAIS

A autoavaliação é positiva, pois criámos um produto educativo eficaz na sensibilização sobre a saúde mental. O conteúdo é acessível e as ferramentas interativas tornam o REDA envolvente. Superámos os desafios com trabalho em equipa e adaptação contínua, para além disso temos confiança no impacto do projeto. A validação e melhorias reforçaram a qualidade do produto final.

conclusão

FIM