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Equilíbrio da vida digital
John Pereira
Created on October 15, 2024
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Transcript
Conectados e Desconectados: Encontrando o Equilíbrio entre o Mundo Digital e a Vida Real
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John Pereira n14 1p1agrupamento de escolas sa miranda
encontre equilibrio
Equilibrar o tempo despendido online com atividades offline, como o desporto, a leitura, as brincadeiras ao ar livre e interações sociais. Isso vai resultar em menos ansiedade e menos tempo de tela.
Se não seguir a dica pode se tornar uma pessoa muito dependente de tecnologia, como tablets, telemoveis e computadores. resultando numa vida não saudavel.