Jóvenes universitarios

Conflictos del jóven universitario

Conflictos que afectan al jóven universitario.

Estrés académico

Equilibrio de la vida personal y académica

Presión financiera

Concepto

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Especialista

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Opinión

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Presión financiera

La presión financiera se refiere al estrés experimentado por los estudiantes debido a las dificultades económicas y la necesidad de cubrir sus gastos universitarios. Mental Health America informa que este tipo de presión es una de las causas principales de la ansiedad en los estudiantes universitarios, ya que la mayoría trabaja para pagar sus estudios y necesidades diarias (Mental Health America, 2023).

Bibliográfias

•Gardner, H. (2022). The Real World of College: What Higher Education Is and What It Can Be. Recuperado de MIT •Press.Gardner, H. (2022). The Real World of College: What Higher Education Is and What It Can Be. Recuperado de MIT Press. •Gardner, H. (2022). The Real World of College: What Higher Education Is and What It Can Be. Recuperado de MIT Press. •Mental Health America. (2023). Balancing Work and School. Recuperado de mhanational.org. •Mental Health America. (2023). Balancing Work and School. Recuperado de mhanational.org. •López, W. (2022). Stress and Time Management in University Students. Recuperado de University of Michigan. •Terada, Y. (2018). The Science Behind Student Stress. Recuperado de Edutopia. •Gardner, H. (2022). The Real World of College: What Higher Education Is and What It Can Be. Recuperado de MIT Press. •Mental Health America. (2023). Balancing Work and School. Recuperado de mhanational.org. •López, W. (2022). Stress and Time Management in University Students. Recuperado de University of Michigan. •Rodríguez, S. (2020). Identity Crisis in College Students. Recuperado de Psychology of Education Quarterly. •Gardner, H. (2022). The Real World of College: What Higher Education Is and What It Can Be. Recuperado de MIT Press.

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2-Opinión de especialista

Youki Terada de Edutopia destaca que los estudiantes que desarrollan habilidades de gestión del tiempo tienen más éxito en equilibrar sus responsabilidades académicas y personales, lo que reduce el estrés y mejora su bienestar general (Terada, 2018).

1-Opinión de especialista

Mental Health America reporta que “alrededor del 70% de los estudiantes universitarios experimentan estrés financiero, lo que afecta su bienestar mental y su rendimiento académico”. Recomiendan que las universidades ofrezcan más opciones de apoyo financiero para ayudar a los estudiantes a manejar estas presiones (Mental Health America, 2023).

1-Opinión de especialista

El Dr. William López de la Universidad de Michigan afirma que “mantener un equilibrio entre la vida académica y personal es fundamental para la salud mental de los estudiantes. La falta de tiempo para el ocio y la vida social puede llevar a un agotamiento significativo” (López, 2022).

Equilibrio entre la vida personal y académica

El equilibrio entre la vida académica y personal se refiere a la capacidad de los estudiantes para gestionar de manera efectiva sus responsabilidades académicas, laborales y sociales. William López enfatiza que un equilibrio adecuado es esencial para mantener la salud mental y evitar el agotamiento, ya que muchos estudiantes luchan por encontrar tiempo para el ocio y las actividades sociales (López, 2022).

Estrés académico

El estrés académico se refiere a la presión emocional y mental que experimentan los estudiantes debido a las exigencias de sus estudios. Howard Gardner describe este estrés como una respuesta a las expectativas académicas y el deseo de alcanzar altos logros en sus estudios, lo cual puede afectar su bienestar emocional y mental (Gardner, 2022).

2-opinión de especialista

El Dr. David Caplan de la Universidad Estatal de Ohio señala que “muchos estudiantes trabajan largas horas mientras estudian para cubrir sus gastos, lo que puede afectar negativamente su rendimiento académico y salud mental” (Caplan, 2023).

2- Opinión de especialista

Según un estudio publicado en Frontiers in Psychology, el estrés académico está fuertemente vinculado a una disminución del bienestar mental en los estudiantes universitarios. El estudio encontró que factores como la carga de trabajo y las altas expectativas pueden llevar a niveles significativos de ansiedad y depresión (Frontiers, 2023).

1-Opinión de especialista

Dr. Howard Gardner, un experto en educación, señala que “el estrés académico es una realidad para muchos estudiantes universitarios, ya que sienten una presión constante por mantener altas calificaciones y cumplir con las expectativas académicas”. Él sugiere que las universidades deben proporcionar más recursos de salud mental para ayudar a los estudiantes a manejar este estrés (Gardner, 2022).