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POQUE É QUE OS IDODOS TÊM Cãibras

Leonor duarte e maria leonor

Como surgem as câibras

A câimbra é uma contração muscular súbita, involuntária, bastante dolorosa e que pode durar segundos ou até minutos, podem ocorrer em qualquer parte do corpo, mas é mais frequente nas pernas.

‘E como serão as cãibras nos idosos?

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Nos idosos as câimbras noturnas são extremamente comuns, estando presentes em quase 50% das pessoas com idade superior a 50 anos. Acredita-se que as câimbras noturnas são causadas por uma hiperexcitação dos nervos que estimulam os músculos.

As principais causas

Como evitar

VS

Exemplos

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