Universidad Pontificia de Comillas- Prevención Cáncer de mama

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¿cuanto sabes del cáncer de mama y cómo prevenirlo?

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Empezar

25.000 Aforo Puerta del sol en fin de año

33.000 Toda la población de Galapagar

49.700 Aforo estadio de Mestalla Valencia CF

20.000 Visitantes diarios de la Capilla Sixtina

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• Ejercicio regular
• Dieta rica en frutas y verduras
• Alimentos con fibra

• Dieta rica en grasas animales
• Tabaco y alcohol
• Sedentarismo

• No fumar
• Usar desodorante
• Eliminar el consumo de alcohol

• Peso saludable
• Usar sujetadores con aros
• Dieta variada y equilibrada

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Ecografía

Analítica

Autoexploración mamaria

Mamografía

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50 69 años

25-50 años

+60 años

Mayores de 50 años con antecedentes

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Hasta los 55 cada dos años, después es opcional

En todas las mujeres, cada año

Cada cinco años

Cada dos años

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