SURF

Surf

Il Surf è nato in Polinesia, tuttavia troviamo le sue radici in Perù.

wow

Lo sport consiste nel cavalcare un'onda utilizzando una tavola da surf.Una regola principale è che il surfista più vicino al picco dell'onda ha il diritto di precedenza.

Posizionarsi correttamente sulla tavola

Top Turn

BottomTurn

Cutback

Allena principalmente i muscoli delle spalle, oltre a quelli dorsali.

La città in cui è maggiormente praticato è Oahu, Hawaii.

Riduzione di stress, e depressione.Stimolazione alla creatività. Miglioramento della concentrazione e del benessere generale

Onde potenti che a loro volta generano cadute violente.Correnti che trascinano lontano dalla riva.Possibili incontri con la fauna marina.