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Atividade fisica para Deficientes Visuais

A prática de atividade física é fundamental para a saúde e bem-estar de todas as pessoas, incluindo as com deficiência visual. Este trabalho explora a importância de adaptar atividades físicas para deficientes visuais e superar os desafios que limitam sua participação.

Introdução

Saúde e os seus beneficios

Exercicio fisico

• Estas populações geralmente enfrentam vulnerabilidades e necessidades particulares que devem ser consideradas para assegurar equidade e inclusão.

Que grupos integram a população especial?

• As Populações especiais são grupos que possuem características ou condições distintas, exigindo atenção específica em saúde, educação, políticas públicas e assistência social.

O que são populações especiais?

Tipos de tecnicas de avaliação

A avaliação é necessária para garantir que as populações especiais recebam o apoio e os serviços adequados às suas condições, assegurando equidade, inclusão e a melhoria contínua da sua qualidade de vida.

Descrição das técnicas da avaliação

A prescrição do exercicio em populações especiais serve para:

• Prescrever a quantidade de exercício a realizar;

• Perceber qual é o objetivo do exercício;

• Aprimorar a aptidão física;

• Evitar o desenvolvimento de doenças;

Prescrição do exercicio em populações especiais

• Diversidade de graus de cegueira: Varia de cegueira total a percepção de luz ou sombras.

• Desenvolvimento de outros sentidos: A audição, tato e olfato se tornam mais aguçados.
• Adaptação a tecnologias assistivas: Uso de leitores de tela, Braille, bengalas e cães-guia.

Descrição das prinicipais caracterirsticas

Descrição das prinicipais capacidades

• Aprendizagem: Capazes de aprender e se qualificar em diversas áreas com materiais adaptados.
• Desempenho profissional: Podem atuar em diferentes profissões quando há acessibilidade.
• Mobilidade: Habilidades de orientação e uso de dispositivos para locomoção independente.

Descrição das prinicipais necessidades

• Acessibilidade: Ambientes adaptados com sinalização tátil e sonora.
• Educação inclusiva: Materiais pedagógicos acessíveis e professores capacitados.
• Tecnologia assistiva: Softwares e dispositivos que facilitam a comunicação e aprendizado.
• Apoio social e emocional: Suporte psicológico e redes de apoio para desenvolvimento da autoestima.

Descrição dos prinicipais objetivos

• Autonomia e independência: Desejo de viver de forma autônoma em várias áreas da vida.
• Inclusão social: Busca por participação plena na sociedade e no mercado de trabalho.
• Conscientização e combate ao preconceito: Promover a igualdade e eliminar estigmas relacionados à cegueira.
• Acesso à informação e cultura: Garantir que conteúdos culturais e informativos estejam disponíveis em formatos acessíveis.

Garantir a inclusão de deficientes visuais em atividades físicas é essencial para melhorar sua qualidade de vida e promover a integração social. Com adaptações adequadas e profissionais capacitados, essa prática torna-se acessível, reforçando o direito ao esporte e à saúde para todos.

Conclusão

• https://www.thedailymile.pt/beneficios-para-saude/
• https://www.google.com/search?q=google+imagens&rlz=1C1FCXM_pt-PTPT956PT956&oq=google+imagens&gs_lcrp=EgZjaHJvbWUyDwgAEEUYORiDARixAxiABDIHCAEQABiABDIHCAIQABiABDIHCAMQABiABDIHCAQQABiABDIHCAUQABiABDIHCAYQABiABDIHCAcQABiABDIHCAgQABiABDIHCAkQABiABNIBCDU5NjZqMGo3qAIIsAIB&sourceid=chrome&ie=UTF-8
• https://app.genially.com/editor/66fd15b9825d97bed31c367c
• https://openai.com/index/chatgpt/
• https://www.acapo.pt/deficiencia-visual/perguntas-e-respostas/orientacao-e-mobilidade

Webgrafia

População LGBTQIA+

Pessoas desalojadas

Populações indígenas

Pessoas com doenças crónicas

Grávidas

Crianças e adolescentes

Pessoas com deficiência

Idosos

Comunicação Alternativa

Avaliação Sensorial

Avaliação Multidisciplinar

Entrevista com Familiares/Cuidadores

Escalas de Desenvolvimento

Autoavaliação com Apoio

Avaliação Funcional

Testes Psicológicos Modificados

Observação Comportamental

Entrevistas Adaptadas

• Reduz a pressão arterial
• Diminui um pouco os níveis de colesterol total e de lipoproteína de baixa densidade (LDL) (o colesterol ruim)
• Aumenta o nível de colesterol de lipoproteína de alta densidade (HDL) (o colesterol bom)

O exercício praticado com regularidade fortalece o coração e os pulmões, já que permite ao sistema cardiovascular fornecer mais oxigênio ao corpo a cada batimento cardíaco e aumentar a quantidade máxima de oxigênio que os pulmões podem comportar.

Beneficios para a saúde

Introdução

Intodução; Exercicio fisico, saúde e os seus beneficios; o que são populações especiais? Descrição das tecnicas da avaliação e prescrição do exercicio em populações especiais; Descrição das prinicipais caracterirsticas, capacidades, necessidades e objetivos da população especial; programa de exercicio fisico para a população especial.

Índice

Ano letivo- 2024/25

Alunos- Bernardo Carraco, nº2 Hugo Francisco, nº10 Simão Neves, nº21

Professora- Clarisse Rodrigues

Módulo- UFCD 7245-atividades fisicas em populações especiais

Disciplina- PAFD

• Atividade Aeróbica
• Atividades funcionais
• Flexibilidade
• Exercícios de Força

como são considerados?

o que é?

Exercicio fisico é qualquer atividade que envolva qualquer movimento do corpo que resulte em gasto de energia.